ການເດີນທາງກັບເດັກອະນຸບານ: ຄູ່ມືຄວາມປອດໄພລົດແລະການບັນເທີງທີ່ສຳຄັນ

ກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພລົດທີ່ສຳຄັນສຳລັບການຂົນສົ່ງເດັກອະນຸບານ

ສະຖິຕິອຸບັດເຫດລົດເຜີຍໃຫ້ເຫັນຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງເດັກ – ເກືອບ 15% ຂອງການເສຍຊີວິດຂອງເດັກອະນຸບານເກີດຂຶ້ນໃນອຸບັດເຫດຍານພາຫະນະ. ການປົກປ້ອງຜູ້ໂດຍສານໜຸ່ມຂອງທ່ານຕ້ອງການການປະຕິບັດຕາມພິທີການຄວາມປອດໄພຢ່າງເຄັ່ງຄັດແລະການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ເໝາະສົມ.

ຂໍ້ກໍານົດຄວາມປອດໄພທີ່ບັງຄັບ

• ໃຊ້ລະບົບຄວບຄຸມເດັກທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດ (ເບ້ານັ່ງລົດ) ສຳລັບເດັກໃນທຸກເວລາ
• ວາງເດັກໃນເບ້ານັ່ງຫລັງເທົ່ານັ້ນເມື່ອເປັນໄປໄດ້
• ເລືອກເບ້ານັ່ງລົດທີ່ເໝາະສົມກັບສ່ວນສູງແລະນ້ຳໜັກຂອງລູກ
• ບໍ່ປະຖິ້ມເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 7 ປີໂດຍບໍ່ມີຜູ້ເບິ່ງແຍງໃນລົດທີ່ຈອດ

ໝາຍເຫດທາງກົດໝາຍ: ຕາມກົດໝາຍຂອງຣັດເຊຍ (12 ກໍລະກົດ 2017), ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 12 ປີສາມາດນັ່ງໃນເບ້ານັ່ງໜ້າໄດ້ພຽງແຕ່ມີລະບົບຄວບຄຸມເດັກພິເສດເທົ່ານັ້ນ. ຂໍ້ກໍານົດເບ້ານັ່ງຫລັງຕ້ອງການເບ້ານັ່ງລົດຈົນກວ່າອາຍຸ 7 ປີ, ໃນຂະນະທີ່ເດັກອາຍຸ 7-12 ປີສາມາດໃຊ້ເບ້ານັ່ງລົດຫຼືສາຍນິລະໄພມາດຕະຖານກັບການກຳກັບຂອງຜູ້ໃຫຍ່.

ການເຂົ້າໃຈໄລຍະເວລາສົມາທານແລະຄວາມຕ້ອງການການເດີນທາງຂອງເດັກອະນຸບານ

ເດັກອະນຸບານ (ອາຍຸ 3-7 ປີ) ມີລະດັບພະລັງງານສູງກວ່າຜູ້ໃຫຍ່ຢ່າງໃຫຍ່ຫລວງແລະຕ້ອງການການກະຕຸ້ນທາງຈິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງລະຫວ່າງການເດີນທາງ. ການເຂົ້າໃຈຂໍ້ຈຳກັດການພັດທະນາຂອງພວກເຂົາຊ່ວຍສ້າງຍຸດທະສາດການເດີນທາງທາງຖະໜົນທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ.

ຄຳແນະນຳໄລຍະເວລາສົມາທານຕາມອາຍຸ

• ເດັກອາຍຸ 3 ປີ: ເວລາຈຸດສຸມສູງສຸດ 10-15 ນາທີ
• ເດັກອາຍຸ 6 ປີ: ເວລາຈຸດສຸມສູງສຸດ 20-25 ນາທີ
• ທຸກອາຍຸ: ຕ້ອງການການຢຸດພັກແບບເຄື່ອນໄຫວສຳລັບກິດຈະກຳທາງກາຍະພາບແລະການປ່ອຍອາລົມ

ການວາງແຜນການເດີນທາງເຊີງກົນລະຍຸດໃສ່ຮູບແບບການນອນຕາມທຳມະຊາດເພີ່ມຄວາມສະດວກສົບສູງສຸດ. ຊົ່ວໂມງຕອນເຊົ້າໂດຍທົ່ວໄປມີລະດັບກິດຈະກຳສູງສຸດ, ໃນຂະນະທີ່ໄລຍະບ່າຍມັກຈະລວມມີໜ້າຕ່າງການນອນ 2-3 ຊົ່ວໂມງ. ການຢຸດພັກເລື້ອຍໆ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ທັງເດັກແລະຜູ້ຂັບຂີ່ຜ່ານໂອກາດອອກກຳລັງກາຍ.

ກິດຈະກຳບັນເທີງໃນລົດສຳລັບເດັກອະນຸບານ

ທາງເລືອກບັນເທີງດິຈິຕອນ

• ເລື່ອງສຽງແລະພອດຄາສສຶກສາ
• ການ່ຕູນທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸໃນແທັບເລັດຫຼືແລັບທອບ
• ແອັບພລິເຄຊັນແຕ້ມຮູບດິຈິຕອນ
• ເກມຝຶກສະໝອງທີ່ເໝາະສົມກັບລະດັບອະນຸບານ

ກິດຈະກຳສ້າງສັນທີ່ໃຊ້ມື

• ການປັ້ນດິນເຫນຽວແລະການສ້າງຮູບ
• ເກມເປົ່າລູກສັງ (ດ້ວຍການເບິ່ງແຍງ)
• ປື້ມສີທີ່ໃຊ້ນ້ຳເປີດໃຊ້ຄືນໄດ້
• ຊຸດກໍ່ສ້າງແແລະປຟ້າຊລແມ່ເຫລັກ

ຄໍາແນະນໍາການກິນຂະຫຍາຍທີ່ເໝາະສົມກັບລົດ

• ຫຸ້ມຫໍ່ອາຫານທີ່ບໍ່ເນົ່າເສຍເທົ່ານັ້ນ
• ໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລໍດຊາຍເພື່ອປ້ອງກັນການຮົ່ວ
• ໃຊ້ຖາດພລາສຕິກເປັນໂຕະພົກພາ
• ເອົາມາຊຸດເຄື່ອງໃຊ້ແລະຈານທີ່ບໍ່ແຕກແລະໃຊ້ຄັ້ງດຽວ
• ເກັບຜ້າເຊັດມືຫຼາຍໆສຳລັບການທຳຄວາມສະອາດງ່າຍ

ເກມແລະບັນເທີງການເດີນທາງທາງຖະໜົນແບບໂຕ້ຕອບ

ຂອງຫຼິ້ນພິເສດທີ່ເໝາະສົມກັບການເດີນທາງ

ປື້ມສີທີ່ເປີດໃຊ້ດ້ວຍນ້ຳ: ປື້ມນະວັດກຳເຫຼົ່ານີ້ຂະຈັດຄວາມເປື້ອນໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ການບັນເທີງທີ່ໜ້າສົນໃຈ. ພຽງແຕ່ເອົານ້ຳໃສ່ແປງ, ສຳພັດກະດາດ, ແລະເບິ່ງລາຍລະອຽດແລະຕົວລະຄອນທີ່ເຊື່ອງໄວ້ປາກົດ. ຫຼາຍອັນລວມມີອົງປະກອບຊອກແລະຊອກຫາທີ່ທ້າທາຍເດັກໃຫ້ຊອກຫາວັດຖຸສະເພາະ.

ຊຸດກໍ່ສ້າງແມ່ເຫລັກ: ດີເລີດສຳລັບການເດີນທາງດ້ວຍລົດເພາະວ່າບໍ່ຕ້ອງການພື້ນຜິວຮາບ. ເກມນ້ຳໜັກເບົາແລະມີການບັນຈຸເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ທາງເລືອກການຫຼິ້ນແບບແມ່ແບບຫຼືການຫຼິ້ນແບບຈິນຕະນາການ. ມີໃນຫົວຂໍ້ຕ່າງໆລວມທັງຍານພາຫະນະ, ສະຖາປັດຕະຍະກຳ, ແລະການຮ່າງຮູບຕົວລະຄອນສຳລັບທັງເດັກຊາຍແລະເດັກຍິງ.

ເກມສັງເກດການແລະໜ້າຕ່າງ

• ການນັບສີ: ນັບລົດສີແດງ, ປ້າຍສີຟ້າ, ຫຼືຕຶກສີເຫຼືອງ
• ການເຫັນສັດ: ຊອກຫາສັດລ້ຽງ, ສັດຮ້າງ, ຫຼືສັດປ່າຕາມເສັ້ນທາງ
• ການແປຄື້ນ: ອະທິບາຍວ່າເມກຄ້າຍຄືຮູບຮ່າງຫຍັງ
• ການເລົ່າເລື່ອງ: ສ້າງເລື່ອງຮ່ວມກັນກ່ຽວກັບທິວທັດທີ່ທ່ານຜ່ານ

ເກມຄຳແລະຄວາມຈຳທີ່ສຶກສາ

• ເກມຄຳ “ງູ”: ຜູ້ຫຼິ້ນຄົນໜຶ່ງເວົ້າຄຳໜຶ່ງ, ຄົນຕໍ່ໄປຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໂຕອັກສອນສຸດທ້າຍ
• ການທ້າທາຍໂຕອັກສອນ: ເວົ້າຄຳຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໂຕອັກສອນສະເພາະ
• “ອຫຍັງເຂົ້າໃນໝໍ້”: ເດັກເວົ້າຊື່ສິ່ງຂອງທີ່ໃສ່ໄດ້ໃນໝໍ້ຕົ້ມເທົ່ານັ້ນ
• ການຕໍ່ຄຳ: ເຊື່ອມໂຍງຄຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນລູກໂສ້
• “ຊື່ເພງນັ້ນ”: ລະບຸເພງຈາກທໍານອງທີ່ຮ້ອງ
• “ເລືອກຄຳແປກ”: ຊອກຫາສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນກຸ່ມ
• ຄອບຄົວສັດ: ຈັບຄູ່ສັດຜູ້ໃຫຍ່ກັບລູກຂອງພວກມັນ (ງົວ/ລູກງົວ, ໝາ/ລູກໝາ)

ໂອກາດການຮຽນຮູ້ລະຫວ່າງການເດີນທາງ

• ຝຶກອ່ານດ້ວຍປ້າຍຖະໜົນແລະປ້າຍໂຄສະນາ
• ແກ້ໄຂສິ່ງປິດແລະບາດເຈັບສະໝອງທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸ
• ເວົ້າຄຳເລັ່ງລັກສໍາລັບການຝຶກອອກສຽງ
• ສ້າງບົດກະວີແລະຮ້ອງເພງຮ່ວມກັນ

ຄຳແນະນຳການຈັດລະບຽບແລະການຕັ້ງຄ່າລົດທີ່ສຳຄັນ

• ຕິດຕັ້ງທີ່ຈັດແຈງດ້ານຫລັງເບ້ານັ່ງເພື່ອເຂົ້າເຖິງຂອງຫຼິ້ນແລະອຸປະກອນໄດ້ງ່າຍ
• ໃຫ້ໂຕະລົດສຳລັບປົມຊົກ, ລົດຂອງຫຼິ້ນ, ແລະກິດຈະກຳສ້າງສັນ
• ເກັບຂອງຫຼິ້ນປອບໃຈທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຄຽງຂ້າງກັບສິ່ງແປກໃໝ່ທີ່ເປັນຂອງຝາກ
• ກະກຽມຂອງຫຼິ້ນ “ເປີດເຜີຍການເດີນທາງ” ພິເສດສຳລັບການເດີນທາງໄລຍະຍາວ

ການເພີ່ມການເຊື່ອມຕໍ່ຄອບຄົວສູງສຸດລະຫວ່າງການເດີນທາງ

ການເດີນທາງທາງຖະໜົນໃຫ້ໂອກາດທີ່ມີຄຸນຄ່າອັນລໍ້າໃສ່ການເຊື່ອມຜູກຄອບຄົວທີ່ບໍ່ຖືກລົບກວນ. ບໍ່ຄືກັບຕາຕະລາງທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ໃນມື້ອາທິດທີ່ຈຳກັດເວລາມີຄຸນະພາບ, ການເດີນທາງດ້ວຍລົດສ້າງພື້ນທີ່ຕາມທຳມະຊາດສຳລັບການສົນທະນາທີ່ມີຄວາມໝາຍ, ປະສົບການຮ່ວມ, ແລະການສ້າງຄວາມຊົງຈຳ.

ຄຳແນະນຳສຳລັບການເດີນທາງເດັກອະນຸບານທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ

• ການກະກຽມຢ່າງລະອຽດ: ວາງແຜນກິດຈະກຳ, ອາຫານວ່າງ, ແລະການຢຸດພັກລ່ວງໜ້າ
• ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ: ຄາດຫວັງການຊັກຊ້າແລະກຳນົດເວລາເພີ່ມເຕີມ
• ການມີສ່ວນຮ່ວມແບບຂັດຂ້ອງ: ເຂົ້າຮ່ວມໃນເກມແລະການສົນທະນາ
• ຄວາມປອດໄພເປັນສິ່ງສຳຄັນ: ບໍ່ປະນີປະນອມກ່ຽວກັບເບ້ານັ່ງລົດແລະຂໍ້ກຳນົດຄວາມປອດໄພ

ການເດີນທາງຄອບຄົວທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດກັບເດັກອະນຸບານຕ້ອງການການກະກຽມຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຄວາມອົດທົນບໍ່ຈຳກັດ, ແລະຄວາມຫ່ວງໃຍຕໍ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກໆ ຢ່າງແທ້ຈິງ. ດ້ວຍການວາງແຜນທີ່ເໝາະສົມແລະຍຸດທະສາດບັນເທີງທີ່ສ້າງສັນ, ຜູ້ໂດຍສານໜຸ່ມຂອງທ່ານຈະຍັງຄົງມີສ່ວນຮ່ວມແລະມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດການເດີນທາງ. ຢ່າລືມເອົາໃບຂັບຂີ່ສາກົນຂອງທ່ານສຳລັບການເດີນທາງສາກົນ!