El miedo a conducir (fobia) no es tan extraño como parece. Una persona con bastante frecuencia no se percata de que tiene una fobia y de manera inconsciente evita las situaciones que la atemorizan. Sin embargo, tarde o temprano esto causa una patología más severa llamada neurosis. Descubriremos qué es la fobia al conducir y por qué es más fácil prevenirla que corregirla.
El concepto de una fobia al conducir
Cada ser humano tiene un instinto de supervivencia. Si éste no existiese, el ser humano simplemente dejaría de existir como especie. Un vehículo es un riesgo de seguridad.
En caso de un accidente vehicular, éste puede matar o herir tanto al conductor como a la persona con la que el conductor se encontrará en su camino. De esta forma, en un principio el vehículo fue asociado con miedos diferentes. Al comienzo la gente tuvo miedo de los vehículos por ser algo nuevo e insólito y más tarde, el miedo fue asociado con numerosas heridas y víctimas fatales.
Lamentablemente, el número de accidentes vehiculares de hoy en día no disminuye. Incluso aquellos que nunca han conducido un vehículo pueden ser víctimas de un automóvil, aún sobre la acera. Esta es la realidad de hoy. Nadie se puede asegurar contra todos los accidentes posibles. Sin embargo, puede tratar de entender el origen de este miedo.
Si enfrenta sus problemas, liberará la tensión emocional y comprenderá que solo las acciones pueden ayudarle a afrontar su miedo.
Los tipos de fobias
Bastante a menudo, una fobia al conducir ocurre como resultado de la difusión de los medios de comunicación. Actualmente casi no hay día sin alguna noticia que concierna accidentes vehiculares. La estadísticas informan sobre numerosos accidentes vehiculares asociados con la infracción de las normas de circulación tanto por los conductores como por peatones. Esta información influye en la gente demasiado sensible y emocional como niños y ancianos. Muchos de ellos tratan de protegerse a ellos mismos y a su familia de viajes en automóviles incluso si la distancia es corta. Entre ellos están quienes tienen más miedo de conseguir un permiso de conducir e ir al volante. Cuando una persona necesita conducir un vehículo debido a sus labores profesionales, puede incluso cambiar su empleo o profesión.
Otro grupo incluye a quienes han sobrevivido un accidente vehicular. En especial personas que fueron culpadas para la muerte de parientes o niños. Este miedo es a menudo difícil de soportar y una persona puede abandonar la conducción para siempre.
El miedo de mujeres frente a la conducción está parcialmente basado en la precaución innata femenina y la subestimación de sus propias oportunidades. Siempre una mujer tiene que sobrevivir y conservar su posteridad, seguir reproduciéndose. Es por eso que muchas mujeres prefieren no conducir un vehículo. Sin embargo, aquellas que deciden ponerse detrás del volante aún conducen con cuidado. Esto es la razón por la cual hay menos mujeres infractoras del tránsito que hombres.
¿Cómo vencer la fobia al conducir?
Bastante a menudo el miedo de hacer alguna actividad es asociado con la falta de conocimiento sobre cómo ésta funciona. Es por eso por lo que los psicólogos recomiendan realizar acciones que causen resultados. En este caso, sólo debe encontrar una autoescuela y comenzar a asistir a las lecciones. Gradualmente se familiarizará con el funcionamiento del vehículo y su ansiedad se reducirá. La práctica ayudará a desarrollar habilidades y experiencia. La tensión emocional disminuirá y ya no tendrá más miedo.
Podrá superar una barrera psicológica cuando conduzca sobre la calzada al igual que cualquier otro usuario. Muchos estudiantes que asisten a una escuela de conducción se sienten tranquilos y confiados conduciendo en la zona de práctica. Sin embargo, cuando se lanzan a la calzada comienzan a preocuparse y a cometer errores. Es por esto que un inspector de conducción con experiencia siempre se sienta al lado de un conductor inexperto.
Si la fobia al conducir ocurriera a raíz de un accidente vehicular, no intente tratar con ello usted mismo. Consulte a un psicólogo con experiencia o psicoterapeuta. Vencer los miedos de conducción por lo general no requiere mucho tiempo. Sin embargo, usted tendrá que hacer algunos esfuerzos.
Un conductor y su resistencia para acentuar
Independientemente de si usted tiene una fobia al conducir o no, todos los usuarios deben ser resistentes al estrés. El nivel de resistencia al estrés es influenciado por la inteligencia emocional, pero puede desarrollarlo y mejorarlo justo como cualquier otra capacidad humana. Una persona resistente al estrés nunca toma riesgos en el camino o pone en peligro a él mismo y los que están alrededor de él. La calma y la confianza permiten realizar mínimos esfuerzos conduciendo simultáneamente, conservando energía para todo lo demás. El desarrollo de la resistencia al estrés es una especie de higiene personal mental.
Sin importar si usted sufre de fobia al conducir o no, deberá tener un Permiso internacional para conducir. Con nuestro Permiso internacional para conducir podrá conducir su camino a través del mundo con seguridad. Si usted todavía no lo tiene, haga su solicitud en este sitio web.
Publicado Abril 27, 2018 • 5m para leer
