Contre-indications absolues et relatives pour les voyages en voiture
Les personnes présentant des contre-indications absolues pour des raisons de santé ne peuvent tout simplement pas obtenir le permis de conduire ; cependant, toute pathologie somatique peut évoluer à la fois brusquement et progressivement, en commençant par des affections mineures et en passant au stade des contre-indications absolues. Il faut donc se rappeler que si l’on souffre déjà d’une hypertension du premier-deuxième degré, qui permet de conduire une voiture, il faut être attentif à son corps afin d’éviter l’évolution vers le troisième degré, qui interdit déjà de conduire.
La situation est similaire pour d’autres pathologies, par exemple les troubles endocriniens. Le diabète sucré en lui-même n’interfère pas avec la conduite d’un véhicule, mais des crises régulières d’hypo- ou d’hyperglycémie rendent impossible le fait de rester au volant. Par conséquent, dans chaque cas spécifique, lorsqu’il délivre un certificat médical pour l’obtention d’un permis de conduire, un médecin décide dans quelle mesure la conduite d’une voiture par une personne donnée est autorisée (avec ou sans restriction). Si la pathologie est apparue après l’obtention du permis de conduire, la personne doit savoir quels médicaments peuvent l’aider en cas de maladie et lesquels doivent être pris lors d’un voyage en voiture.
Rassemblons une trousse de premiers secours pour la route
La composition de la trousse de voiture habituelle est conçue pour les cas les plus courants qui surviennent sur la route, et il s’agit le plus souvent de blessures subies lors d’accidents de la route. Mais si une personne souffre de certaines maladies, elle doit emporter avec elle des médicaments spécifiques qui peuvent l’aider dans les toutes premières minutes d’un problème de santé urgent, car le trajet jusqu’à l’hôpital peut durer longtemps. Ainsi, un patient diabétique doit avoir avec lui des glucides (en cas d’hypoglycémie) et des moyens de réduire la glycémie (en cas d’hyperglycémie). Les personnes souffrant d’hypertonie doivent avoir des médicaments qui régulent l’état des vaisseaux sanguins ; les personnes souffrant de problèmes cardiaques (si elles sont autorisées à conduire) – des médicaments cardiaques adaptés, etc.
Le conducteur doit se rappeler que sa santé et son bien-être ne dépendent que de lui. Les médicaments qui sont pris en permanence doivent être apportés en excès (en particulier lors d’un voyage dans un autre pays), car ils peuvent ne pas être vendus du tout à l’étranger.
En outre, même les personnes les plus saines se sentent parfois malades dans les transports, en particulier lorsqu’elles traversent la surface de l’eau à bord d’un ferry. Il est donc préférable d’avoir des comprimés contre le mal des transports dans votre voiture.
Chaque fois que vous achetez des médicaments à la pharmacie, vous devez les examiner pour vérifier la date de péremption. Si le médicament expire déjà dans l’année en cours, il est préférable de renoncer à l’achat et de se rendre dans une autre pharmacie.
Le passage d’un fuseau horaire à l’autre provoque un stress biologique naturel et les voyageurs perdent leur immunité. Les infections de type herpès peuvent s’aggraver et il est utile d’acheter à l’avance des médicaments immunomodulateurs et de commencer à les prendre quelques jours avant le voyage.
Lors d’un voyage, tout peut arriver ; votre corps peut réagir de manière inadéquate, même à l’eau locale inhabituelle. C’est pourquoi il faut toujours avoir à portée de main des médicaments contre la diarrhée, la dysbactériose et l’empoisonnement (les plus connus sont le charbon actif, le smecta, la bifidumbactérine, etc.)
Les touristes en voiture attrapent souvent un rhume. Par conséquent, des pastilles contre les douleurs de gorge, des sirops contre la toux et des antipyrétiques seront utiles. Toutefois, les médicaments énumérés ci-dessus ainsi que les analgésiques ne doivent pas être inhabituels. Il est préférable d’éviter les pilules que vous n’avez jamais prises auparavant.
Moyens particuliers pour préserver la santé sur la route
En règle générale, lors de longs trajets, ce sont les yeux et la colonne vertébrale qui se fatiguent le plus. Les yeux sont constamment tendus, car le conducteur se concentre sur la situation du trafic et doit constamment observer le paysage changeant qui l’entoure. L’appareil locomoteur sans mouvement s’engourdit. La partie la plus faible est le dos (la colonne vertébrale), mais les genoux, les épaules et la colonne cervicale peuvent également souffrir. C’est pourquoi, lors des arrêts réguliers, il est conseillé de fermer les yeux, de s’asseoir et de se détendre pendant quelques minutes. C’est encore mieux s’il est possible de faire un échauffement à l’extérieur ou un automassage. En cas de problèmes graves au niveau du dos, un corset orthopédique peut s’avérer utile. Toutefois, il ne peut être porté en continu pendant de nombreuses heures, car il comprime les organes internes.
Si le conducteur a des problèmes avec les veines des membres inférieurs (ce qui arrive assez souvent, car la position stagnante entraîne une stagnation du sang), il est nécessaire d’avoir des bandages élastiques ou des bas spéciaux pour soutenir les jambes. Ils sont peu coûteux et peuvent être achetés dans n’importe quelle pharmacie.
Lorsque vous voyagez en voiture en été, en particulier dans les régions où l’air est sec, vous ne devez pas oublier le danger de la déshydratation. Elle passe inaperçue et une personne peut à tout moment perdre connaissance au volant. Il faut toujours disposer d’une quantité suffisante d’eau potable, de préférence de l’eau minérale, et boire quelques gorgées toutes les 10 à 15 minutes pendant la conduite.
En tout état de cause, que vous soyez en bonne santé ou non, vous devez disposer d’une assurance médicale pour les longs voyages.
Merci de votre lecture, et n’oubliez pas d’emporter un permis de conduire international lors de votre voyage à l’étranger. Cela réduira vos inquiétudes, qui sont déjà assez grandes lors de longs voyages. En conduisant en toute confiance à travers le monde, vous pourrez vous concentrer sur des choses plus importantes, comme la santé de votre famille et la vôtre.
