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Como organizar o sono e o descanso em uma viagem de carro

Como organizar o sono e o descanso em uma viagem de carro

Escolhendo acomodação para dormir

Antes de fazer uma longa viagem, decida onde você vai parar e dormir. Se sua rota de viagem for bastante intensa, você pode escolher um motel e ficar em um quarto bem barato em condições decentes. Então você não precisa se preocupar com a refeição rápida, pois você pode facilmente encontrar cafés nas proximidades do seu motel. Além disso, hoje até os albergues oferecem café da manhã aos hóspedes. No entanto, se você precisar economizar dinheiro ou se sua rota de viagem incluir lugares desertos, você precisará dormir em um carro. Este último tem duas opções: dormir na cabine ou montar uma barraca nas proximidades. É óbvio que você deve montar uma barraca em um local seguro, onde nem pessoas nem animais o perturbem. Além disso, recomendamos que você durma em barracas somente quando o tempo estiver quente e tiver muitos companheiros de viagem, portanto, seu carro não pode acomodar tantos passageiros.

Por que é tão importante dormir bem na estrada?

Um motorista que passa muito tempo ao volante deve descansar um pouco de vez em quando. Sua produtividade, atenção e concentração dependem diretamente da qualidade do sono. Assim, ele deve dormir pelo menos 7-8 horas por noite. Os passageiros podem dormir um pouco quando quiserem durante a viagem. É por isso que eles devem, de alguma forma, organizar o sono e o descanso para o motorista (a menos que sejam crianças ou idosos).

Quando a estrada é difícil e exige esforços extras e concentração máxima (por exemplo, uma estrada em espiral de montanha), o motorista pode descansar o quanto precisar e até 1-1,5 horas durante o dia.

De qualquer forma, você deve organizar o sono e o descanso de acordo com regras específicas. Agora vamos dar uma olhada neles.

Organizando o sono e o descanso em um carro

Para relaxar completamente, fique sozinho, se possível. Você só pode dormir em lugares onde o estacionamento noturno não é proibido, no chão da floresta, etc. Ninguém deve incomodá-lo. Tranque as portas, janelas de cortina com escudos especiais ou qualquer coisa que você tenha em mãos (toalhas, camisas) e deixe um pequeno orifício para evitar umidade excessiva. No entanto, no verão, recomendamos que você cubra esse buraco com gaze ou mosquiteiro. Caso contrário, um enxame de insetos transformará seu sono em um pesadelo. Não esqueça de acionar o freio de estacionamento.

Recomendamos que você incline os assentos do carro ou durma no banco de trás (se houver apenas um motorista na cabine). Primeiro, coloque um tapete de viagem no assento e depois cobertores e travesseiros. No inverno, você também pode precisar de um saco de dormir.

Se você decidir dormir durante o dia, precisará de óculos especiais para proteger seus olhos do sol forte. Você também pode levar algo sem o qual nunca dorme (por exemplo, um livro ou um brinquedo).

Recomendamos que você desenhe uma corda dentro da cabine e pendure algumas coisas pequenas nela ou seque pequenos pedaços de roupa.

Acorde de vez em quando (na estação fria, quando o motor está funcionando) para arejar a cabine e verificar a condição da pressão do óleo, do líquido de refrigeração e da temperatura do motor. Não estacione seu carro em um local onde o escapamento do carro se acumule (contra a parede ou em terras baixas). Assim, estacione seu carro em uma área aberta e bem ventilada.

Lista de verificação de viagens

Certifique-se de levar cobertores, tapetes de viagem, travesseiros e sacos de dormir para cada viajante. Alguns sacos de dormir têm inserções. Se você for dormir em barracas, use almofadas de chão para cada saco de dormir. Caso contrário, você corre o risco de congelar.

Quando você vai adormecer, nada (música, motor do carro, etc.) deve incomodá-lo. Preste atenção especial à maneira como você organiza o sono de crianças e idosos. Se uma criança acordar com frequência, recomendamos que os pais decidam quem deles deve procurá-la. Cada pai deve ter sua própria lanterna para usar à noite.

Você também pode precisar de repelentes. No entanto, use-os com cuidado caso seus passageiros sejam crianças ou pessoas que sofram de alergia.

Almofadas de pescoço de viagem só servem se você quiser tirar uma soneca durante o dia. Para dormir à noite, você precisa de travesseiros comuns (como os feitos de bambu). Eles não pesam nada e são pequenos.

Quando você vai fazer uma viagem de inverno ou de montanha, onde o clima geralmente é frio, vale a pena levar roupas em camadas.

Se você tiver uma barraca especial para carros, coloque-a na parte superior do carro e pare de se preocupar com onde dormir. No entanto, essas tendas são muito caras. Além disso, aumentam o consumo de combustível devido à redução do vento.

Desejamos a você apenas bons sonhos em sua viagem de carro. Viajar de carro sempre traz alegria. No entanto, não se esqueça de levar sua Permissão Internacional para Dirigir.

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