סאו טומה ופרינסיפה היא מדינת איים קטנה במפרץ גינאה שמרגישה כמו עולם טרופי שהואט. הנוף שופע וולקני, עם גבעות מכוסות יער גשם, פסגות דרמטיות וחופים שלעתים קרובות שקטים אפילו בעונת השיא. הוסיפו מטעי קקאו היסטוריים, מורשת קולוניאלית פורטוגזית ותרבות אפרו-קריאולית חמה, ותקבלו יעד שפחות עוסק בחיי לילה ויותר בטבע, אוכל וימים ללא חיפזון.
האיים הללו מתגמלים מטיילים שאוהבים הנאות פשוטות ותוכניות קצרות וגמישות. הכבישים יכולים להיות איטיים, מזג האויר יכול להשתנות במהירות, וחלק מהמקומות הטובים ביותר מגיעים עם עזרה מקומית במקום לוחות זמנים קבועים. אם תטיילו בסבלנות ועם מסלול קל, החוויה תהפוך חלקה ומהנה יותר.
החופים והיעדים החוף הטובים ביותר
פראיה ג’אלה
פראיה ג’אלה הוא חוף מרוחק על החוף הדרומי של סאו טומה, המוערך בעיקר בשל קו החוף הלא מפותח שלו, ובעונה הנכונה, קינון צבי ים. הפעילות העיקרית היא פשוט לבלות זמן על החוף ולהליכה לאורך החוף, ואם תבקרו במהלך חודשי הקינון ייתכן שתוכלו להצטרף למשמר צבים לילי שמסביר את התנהגות הקינון וכללי השימור המקומיים. מחוץ לתקופות הקינון, זה עדיין עובד היטב כתחנת חוף שקטה, כאשר הצמחייה המקיפה והיעדר הבנייה הם המאפיינים העיקריים במקום מתקנים או פעילויות מאורגנות.
הגישה היא בדרך כלל בכביש מעיר סאו טומה לכיוון דרום, ואז הלאה בכבישי חוף קטנים יותר, לעתים קרובות הכי קל עם נהג שכור מכיוון שהתזמון ומצב הכבישים יכולים להשתנות. תכננו זמן נסיעה נוסף, במיוחד לאחר גשם כבד, ואל תניחו שיהיו אוכל, צל או חנויות אמינים עם ההגעה, אז הביאו מים, חטיפים והגנה מהשמש. אם צבים הם עדיפות, סדרו את הביקור עם מדריך מקומי אחראי כך שתעקבו אחר כללי השפעה נמוכה כמו ללא צילום בפלאש ושמירת מרחק מאתרי קינון.

פראיה אינהאמה
פראיה אינהאמה נמצא על החוף הדרומי של סאו טומה ליד פורטו אלגרה והוא תחנה טובה אם אתם רוצים יום חוף שקט עם מתקנים פשוטים וקצב איטי יותר מהצפון. התפאורה היא בדרך כלל מוקפת דקלים ומוגנת, והמשיכה העיקרית היא זמן ישיר על החול, עם שחייה כאשר התנאים רגועים והליכות קצרות לאורך החוף או שבילים סמוכים. זה משתלב היטב בלולאה דרומית שכוללת גם את כפר פורטו אלגרה ונקודות תצפית חופיות אחרות, שכן המרחקים קצרים אבל הנסיעה עדיין יכולה להיות איטית.
ההגעה לפראיה אינהאמה נעשית בדרך כלל בכביש מעיר סאו טומה, והאפשרות הקלה ביותר היא נהג שכור או מונית מסודרת מראש, במיוחד אם אתם רוצים לשלב מספר תחנות בדרום. בחלק זה של האי יש פחות אפשרויות תחבורה ותזמון פחות צפוי, אז אשרו תחבורה חזרה לפני שאתם מתיישבים ליום והימנעו מבניית לוח זמנים צפוף.

פראיה פיסינה
פראיה פיסינה הוא תחנת חוף על החוף הצפוני של סאו טומה הידוע בבריכות סלע טבעיות שיכולות ליצור מים רגועים יותר לשחייה כאשר תנאי הים נכונים. המשיכה העיקרית היא טבילה מוגנת יותר בהשוואה לחופים פתוחים לאוקיינוס לחלוטין, בתוספת תפאורה חופית קלה שעובדת היטב להפסקה קצרה במהלך יום של נהיגה. זה לעתים קרובות נכלל במסלול הכביש החוף הצפוני, כך שתוכלו לשלב אותו עם חופים ונקודות תצפית אחרות ללא עקיפות גדולות.
הגישה היא פשוטה בכביש מעיר סאו טומה, או עם מכונית שכורה, נהג או מונית כחלק מלולאה בחוף הצפוני. התנאים יכולים להשתנות עם הגאות והשפל, אז בדקו את הבריכות כשאתם מגיעים והשתמשו בנקודות הכניסה הבטוחות ביותר, שכן הסלעים יכולים להיות חלקלקים ועומק המים משתנה.

פראיה בננה (פרינסיפה)
פראיה בננה הוא מפרץ קטן באי פרינסיפה הידוע במים צלולים ובתפאורת חוף קומפקטית ומוגנת שעובדת היטב לשחייה קצרה ותחנת בוקר רגועה. בדרך כלל מבקרים בו כחלק מסיור יום או טיול חוף של חצי יום, מכיוון שהחוף קטן והחוויה היא על נקודת התצפית, בהירות המים והפסקה קצרה על החול במקום יום שלם של מתקנים. הליכה מוקדמת יותר ביום לעתים קרובות נותנת אור טוב יותר ופחות אנשים, ותנאי הים בדרך כלל רגועים יותר לפני שינויי אחר הצהריים.
הגישה מאורגנת בדרך כלל בכביש עם נהג מסנטו אנטוניו, ואז ממשיכה עם הליכה קצרה למפרץ בהתאם לנקודת ההורדה. התייחסו אליו כתחנת דגש, ואז השתמשו בשאר היום לחופים פחות ברורים ונקודות תצפית חופיות ברחבי פרינסיפה, שלעתים קרובות שקטים יותר ונותנים תחושה טובה יותר של האי מעבר לזווית התמונה המפורסמת.

פראיה בוי (פרינסיפה)
פראיה בוי הוא חוף מבודד יותר בפרינסיפה, מגובה על ידי צמחייה צפופה ומגיעים אליו דרך מסלולים שבדרך כלל דורשים תיאום מקומי, מה שעוזר לשמור עליו שקט. החוויה היא פשוטה וממוקדת טבע: רצועת חול צרה, קצוות ג’ונגל קרובים לחוף, ומינימום עד אפס מתקנים, אז זה מתאים למטיילים שרוצים קו חוף מרוחק במקום חוף עם שירות. בהתאם לגישה באותו היום, ייתכן שתצטרכו הליכה קצרה מהכביש או גישה מודרכת דרך שבילים סמוכים.
תכננו את הביקור עם נהג או מדריך מקומי שמכיר את המסלול ויכול לשפוט את התנאים עם ההגעה, שכן לחופים מרוחקים יכולים להיות זרמים חזקים גם כאשר פני השטח נראים רגועים. הביאו מים, הגנה מהשמש ותיק יבש לחפצים חיוניים, והימנעו משחייה רחוק מהחוף אם אין נקודת כניסה בטוחה ברורה. מכיוון שייתכן שיהיו מעט אנשים בקרבת מקום, הכי טוב להתייחס לפראיה בוי כתחנת חוף זהירה בסיכון נמוך שמתמקדת בהליכה ובנוף אם הגלישה פעילה.

פלאי הטבע והפארקים הלאומיים הטובים ביותר
הפארק הלאומי אובו (סאו טומה)
הפארק הלאומי אובו הוא אזור יער הגשם המוגן העיקרי של סאו טומה והמקום הטוב ביותר באי לחוויית יער פנימי אמיתית, עם צמחייה עבה, שטח תלול וכיסוי לחות וענן תכוף. הביקורים הם בדרך כלל על הליכות מודרכות דרך יער ראשוני ומשני, שבהם הדגשים הם פחות “חיות בר גדולות” ויותר המערכת האקולוגית עצמה: ציפורים אנדמיות, נופי קול יער, שרכים ענקיים ועמקי נהר שיכולים להוביל למפלים קטנים בהתאם למסלול שלכם. השבילים לא תמיד ברורים והתנאים משתנים עם גשם, אז מדריך מוסיף ערך אמיתי בכך שעוזר לכם לעקוב אחר שבילים בטוחים ובכך שמצביע על מינים ומאפיינים שאחרת הייתם מפספסים.
הגישה מתחילה בדרך כלל מעיר סאו טומה בכביש לכיוון ראשי שבילים במסלולי הפנים של האי, לעתים קרובות מסודר עם נהג ומדריך מקומי שקובע את אורך הטיול והקושי בהתאם לזמן והכושר שלכם. התחילו מוקדם כי הבקרים קרירים וצלולים יותר, ויותר סביר שתשמעו ותזהו ציפורים לפני חום הצהריים וגשם אחר הצהריים.

הפארק הלאומי אובו (פרינסיפה)
הפארק הלאומי אובו בפרינסיפה מגן על רוב פנים האי, ויער הגשם מרגיש קרוב במיוחד לחוף, כך שנסיעות קצרות יכולות להביא אתכם לנופים ירוקים צפופים במהירות. הביקורים הם בדרך כלל מודרכים וממוקדים בטבילה ביער, עם שבילים שעוברים דרך חופה לחה, עמקי נהר ונקודות תצפית שבהן תוכלו להבין כיצד המעמד המוגן של האי מעצב את השימוש בקרקע וחיי היומיום. חיי ציפורים ומגוון צמחים הם דגשים מרכזיים, והרבה הליכות מעוצבות כדי להסביר עבודת שימור ומינים אנדמיים במקום לרדוף אחרי תצפית “גדולה” אחת של בעל חיים.
הגישה מאורגנת בדרך כלל מסנטו אנטוניו עם מדריך ונהג מקומיים, ובחירת המסלול תלויה בגשם האחרון ואילו שבילים פתוחים או עבירים. שמרו על ציפיות ריאליות לגבי נראות חיות הבר מכיוון שהיער צפוף ובעלי חיים יכולים להיות ביישנים, אז סבלנות ותנועה איטית חשובות יותר מהמרחק שנעבר.
פיקו קאו גרנדה
פיקו קאו גרנדה הוא צריח וולקני דרמטי בדרום סאו טומה, העולה בחדות מיער גשם ומשמש כאחד מציוני הדרך המוכרים ביותר של האי. אתם לא צריכים מסע רגלי גדול כדי להעריך אותו, מכיוון שמספר נקודות תצפית לצד הכביש ושביל נותנות קווי ראייה ברורים כאשר התנאים טובים, והאזור המקיף לעתים קרובות משולב עם ביקורים במטעים דרומיים, הליכות יער או תחנות חוף. למטיילים מנוסים, מסלולים מסוימים בפנים הדרום יכולים להביא אתכם קרוב יותר לפסגה, אבל הגישה ומצב השבילים תלויים בעונה ובהדרכה מקומית.
נקודות תצפית הן בדרך כלל טובות ביותר מוקדם יותר ביום מכיוון שעננים וערפל לעתים קרובות נבנים מאוחר יותר ויכולים להסתיר את הצריח, במיוחד בתקופות לחות. תכננו תחבורה מראש אם אתם לא נוהגים, מכיוון שהתחנות מפוזרות והתזמון חשוב לנראות.

פיקו דה סאו טומה
פיקו דה סאו טומה היא הפסגה הגבוהה ביותר של המדינה והטיול הרציני העיקרי בסאו טומה, בדרך כלל כרוך ביום ארוך או טרק לילה דרך יער עננים ושטח וולקני גבוה יותר. המסלול תובעני פיזית עם קטעים תלולים ובוציים ולחות תכופה, והחלקים הטובים ביותר הם לעתים קרובות השינוי במערכות האקולוגיות כשאתם עולים בגובה והחלונות הנדירים הצלולים שפותחים נופים על פני האי. גם אם אתם לא מגיעים לפסגה, מסלולי גובה גבוה קצרים יותר עדיין יכולים לספק את חוויית יער העננים ותחושת קנה מידה.
לכו עם מדריך ותכננו בצורה שמרנית, מכיוון שמזג האויר יכול להשתנות במהירות והשביל הופך חלקלק לאחר גשם. התחילו מוקדם, סחבו מספיק מים ואוכל, והביאו פנס ראש, הגנה מגשם ושכבה חמה לגבהים גבוהים יותר שבהם הטמפרטורות יורדות. נעליים עם אחיזה חזקה הן חיוניות, וזה עוזר להגן על אלקטרוניקה באחסון עמיד למים מכיוון שעיבוי ומקלחות פתאומיות נפוצות בהר.
לגואה אזול
לגואה אזול הוא אזור לגונה בחוף הצפוני בסאו טומה הידוע במים צלולים ושנורקלינג טוב כאשר התנאים רגועים. זו תחנה קלה בנסיעה בחוף הצפוני, והביקור הוא בדרך כלל פשוט: זמן קצר ליד המים, שחייה או שנורקלינג אם הנראות טובה, וצפייה בנוף החוף ללא מאמץ של טיול ארוך. בהירות המים יכולה להשתנות במהירות עם גאות ושפל, גלים וגשם אחרון, כך שהחוויה משתנה מיום ליום אפילו באותה עונה.
הגישה היא פשוטה בכביש מעיר סאו טומה, או עם נהג שכור או כחלק ממסלול מונית יום לאורך החוף הצפוני. הביאו את המסכה והשנורקל שלכם אם יש לכם, מכיוון שהשכרות לא תמיד זמינות, וסחבו מים והגנה מהשמש מכיוון שצל ושירותים יכולים להיות מוגבלים.

האתרים התרבותיים וההיסטוריים הטובים ביותר
רוסאס (מטעי קקאו קולוניאליים)
הרוסאס הן אחוזות מטעי קקאו וקפה פורטוגזיות לשעבר בסאו טומה ופרינסיפה, וביקור בהן הוא אחת הדרכים הטובות ביותר להבין כלכלה, אדריכלות ומערכות עיקריות מתקופת הקולוניאליזם. חלק מהאחוזות עדיין פעילות או משוחזרות חלקית, בעוד שאחרות חצי הרוסות, כך שהחוויה יכולה לנוע מאזורי ייצור עובדים לחצרות שקטות, חצרות ייבוש ישנות ושורות ארוכות של מבנים קולוניאליים. בסאו טומה, רוסה אגוסטינהו נטו היא היכרות חזקה ונגישה, רוסה סאו ז’ואו דוס אנגולארס מוסיפה תחושה מגוונת יותר עם תרבות ואוכל מקומיים, ובפרינסיפה, רוסה סאנדי לעתים קרובות נכללת בגלל הקשרים ההיסטוריים שלה ותפקידה במורשת האי.
הביקורים הללו עובדים הכי טוב עם הקשר במקום כתחנות צילום מהירות. סדרו הליכה מודרכת או דברו עם צוות או תושבים כך שתבינו למה שימשו מרחבים שונים וכיצד האחוזה מתפקדת היום, והיזהרו לחקור מבנים ישנים יותר שבהם רצפות, מדרגות וגגות עשויים להיות לא בטוחים.

מבצר סאו סבסטיאן
מבצר סאו סבסטיאן הוא מבצר חוף קטן בעיר סאו טומה שמציע היכרות ברורה עם האופן שבו האיים הוגנו ונוהלו במהלך העידן הקולוניאלי, ומדוע הבירה התפתחה היכן שהיא התפתחה. המוזיאון בפנים מספק הקשר היסטורי בסיסי דרך תערוכות וחפצים, מה שהופך אותו לתחנה מקורה שימושית אם מזג האויר הופך רטוב או שאתם רוצים הפסקה מנסיעות חיצוניות. המיקום של המבצר ליד המים גם נותן נקודת תצפית פשוטה על אזור הנמל וקו החוף של העיר.
זה קל לשלב את המבצר עם הליכה איטית דרך מרכז סאו טומה אחר כך, מכיוון שהבירה קומפקטית ורחובות רבים נחווים הכי טוב ברגל. תוכלו לעבור בכיכרות אזרחיות, מבנים ישנים יותר, חנויות קטנות ובתי קפה כדי לקבל תחושה של חיי העיר היומיומיים ללא צורך בתוכנית קפדנית.

סאו ז’ואו דוס אנגולארס
סאו ז’ואו דוס אנגולארס היא קהילת חוף קטנה בדרום מזרח סאו טומה, הקשורה קשר הדוק למכלול מטע משוחזר שהפך למרכז תרבותי ויצירתי. מבקרים רבים עוצרים לארוחות ומוצרים מקומיים, אבל זה גם מקום שימושי לראות כיצד משתמשים במרחבי מטע ישנים יותר היום לסדנאות, ייצור מלאכה קטן ופרויקטים ממוקדי קהילה. התפאורה מקלה על שילוב תרבות עם נסיעה חוף פשוטה, וזה עובד היטב כתחנת חצי יום במסלולים דרך הדרום.
הגישה היא בדרך כלל בכביש מעיר סאו טומה, לעתים קרובות עם נהג שכור כחלק מלולאה דרומית הכוללת נקודות תצפית וחופים. אם אתם מתעניינים במלאכה, הקדישו זמן לשאול על חומרים, טכניקות ומה מיוצר מקומית לעומת מובא מבחוץ, מכיוון שהאיכות יכולה להשתנות ושיחות לעתים קרובות מובילות לבחירות טובות יותר. שמרו קצת מזומן לרכישות קטנות, ותכננו את התזמון שלכם כך שלא תמהרו את נסיעת החזרה, מכיוון שהכבישים יכולים להיות איטיים יותר מהצפוי לאחר גשם.

האיים הטובים ביותר
אי פרינסיפה
פרינסיפה הוא הקטן מבין שני האיים העיקריים ונוטה להרגיש מרוחק ממוקד שימור יותר, עם טביעת רגל תיירותית נמוכה ודגש חזק על יער מוגן וקו חוף שקט. החוויות הטובות ביותר הן בדרך כלל פשוטות ואיטיות: נסיעות קצרות מסנטו אנטוניו, הליכות טבע מודרכות לאזורי יער גשם וזמן על חופים עם פיתוח מינימלי. מכיוון שהמרחקים קצרים אבל השירותים מוגבלים, התוכניות לעתים קרובות מסתובבות סביב נהג ומדריכים מקומיים במקום שיטוט עצמאי, ומזג האויר יכול לעצב מה נגיש באופן ריאלי ביום.
פרינסיפה עובד הכי טוב כשאתם מתייחסים אליו כטיול איטי במקום רשימת משימות. אם יש לכם רק שני לילות, העברות ולוגיסטיקה יכולים לתפוס חלק גדול מהזמן שלכם, אז הוספת ימים נוספים בדרך כלל משפרת את החוויה יותר מהוספת עוד “תחנות”.

אילהאו דאס רולאס
אילהאו דאס רולאס הוא איון קטן מול החוף הדרומי של סאו טומה, בדרך כלל מבקרים בו כטיול יום לחופים שלו, נוף החוף וסמן קו המשווה שמטיילים רבים עוצרים לראות ולצלם. הביקור הוא בדרך כלל מאמץ נמוך, עם זמן מחולק בין הליכה קצרה לסמן, זמן חוף וארוחת צהריים פשוטה אם אתם הולכים עם טיול סירה מאורגן. האי קטן מספיק כדי שתוכלו לראות את הנקודות העיקריות ללא חיפזון, וזה עובד היטב כהפסקה מטיולי פנים וביקורי מטעים.
הגישה היא בסירה מדרום סאו טומה, בדרך כלל מסודרת דרך מפעילים מקומיים, והתזמון תלוי בתנאי הים ובלוחות הזמנים. בחרו ביום רגוע יותר אם אתם יכולים, מכיוון שמים גסים יכולים להפוך את החציה למעייפת ויכולים לקצר את הזמן שאתם מבלים באי.

אילהאו בום בום
אילהאו בום בום הוא איון קטן המחובר לפרינסיפה על ידי גשר רגלי קצר והוא ידוע בעיקר בשהיית אקו-לודג’ שמתמקדים בזמן טבע שקט. התפאורה היא יער חוף וקו חוף סלעי במקום עיירת חוף עמוסה, כך שהימים בדרך כלל מסתובבים סביב שחייה כאשר התנאים רגועים, הליכות קצרות וישיבה ליד המים עם רעש ואור מינימליים. זה עובד היטב אם אתם רוצים תחושה פשוטה של “מחוץ לאי העיקרי” בעוד עדיין קרובים מספיק כדי להגיע לסנטו אנטוניו בכביש כשצריך.
תכננו ימים רגועים והתייחסו לזה כמקלט במקום בסיס לטיולים קבועים. ארזו חיוניים שאתם מסתמכים עליהם, כולל קרם הגנה בטוח לשוניות, דוחה חרקים והגנה עמידה למים לאלקטרוניקה, מכיוון שהאספקה יכולה להיות מוגבלת והלחות קבועה. אם אתם רוצים טיולי יום ברחבי פרינסיפה, סדרו אותם מראש עם הלודג’ או נהג מקומי, אבל השאירו מקום בלוח הזמנים שלכם מכיוון שתנאי הים והתזמון יכולים להשתנות במהירות.

אבני החן הנסתרות של סאו טומה ופרינסיפה
פורטו אלגרה
פורטו אלגרה היא אחת הסיבות העיקריות שמטיילים הולכים עמוק לדרום סאו טומה כי זה מקרב אתכם לרצועת החוף השקטה יותר של האי ונותן גישה למקומות שמרגישים רחוקים ממעגל הטיולים היומיים של הבירה. אנשים מתבססים כאן כדי לבלות זמן על חופים פחות מבוקרים בדרום, לראות פעילות דיג קטנה ושגרות כפר, ולהשתמש באזור כנקודת התחלה לטיולי חוף קצרים שמתמקדים בשחייה, הליכה לאורך קו החוף וזמן איטי ליד המים במקום תיור.
זו גם נקודת הזינוק הרגילה לטיולים לאילהאו דאס רולאס, כך שמבקרים רבים באים במיוחד כדי לשלב שהייה דרומית עם טיול יום באיון ועצירת סמן המשווה. מעבר לכך, פורטו אלגרה עובד כמוקד לחקר נקודות תצפית דרומיות סמוכות וכבישי חוף מיוערים, מה שעוזר לכם לראות כיצד נוף סאו טומה משתנה כשאתם עוברים לקצה הכפרי יותר של האי.

סנטה קתרינה
סנטה קתרינה הוא אזור קטן בחוף הצפוני של סאו טומה שאנשים משתמשים בו כתחנה נמוכת מפתח לראיית חיי כפר יומיומיים רחוק מהבירה בעוד עדיין נשארים קרוב לחופים ולנוף החוף. מטיילים באים לכאן לחוויית הכביש החוף הצפוני, עם עצירות קצרות לנקודות תצפית אוקיינוס, הפסקות חוף מהירות והצצה על שגרות מקומיות סביב דוכני כביש, כנסיות קטנות ומרכזי כפר המשקפים כיצד החיים עובדים מחוץ לעיר סאו טומה. זה מתאים למבקרים שרוצים יום פשוט של תנועה לאורך החוף ועשיית מספר עצירות קצרות ובלתי פורמליות במקום להתחייב לאטרקציה גדולה אחת.
זה גם עובד היטב כבסיס לחקר מספר חופי החוף הצפוני ביום אחד, מכיוון שהמרחקים קצרים ואתם יכולים לערבב זמן חוף עם נקודות תצפית וסטיות קטנות לקטעים שקטים יותר של קו החוף. המשיכה היא המגוון שאתם יכולים לקבל ללא מסלול ארוך: מספר זוויות חוף, זוג עצירות חוף ותחושה ברורה יותר של קצב הצפון בהשוואה למטעים ולפנים יער הגשם.

ריביירה פיישה
ריביירא פיישה היא אחת מכפרי החוף הדרומיים שאנשים מבקרים בהם כשהם רוצים לראות את סאו טומה מעבר לעצירות ה”קלות”, עם התמקדות בחיי דיג עובדים וקו חוף שמרגיש יותר חשוף וכפרי. המשיכה היא התפאורה והקצב: סירות, רשתות, דגים מתייבשים ושגרות יומיומיות שאינן מאורגנות למבקרים, בתוספת קטעים ארוכים של חוף שבהם אתם יכולים ללכת ולצפות באוקיינוס ללא פיתוח רב. זה מקום לצפייה בכיצד הדרום מתפקד מיום ליום, לא לאטרקציות מעוצבות.
מטיילים גם משתמשים בריביירה פיישה כנקודה בלולאה דרומית כדי להשוות חלקים שונים של החוף, מכיוון שהנופים כאן מרגישים מובחנים מהחופים הקרובים יותר לפורטו אלגרה. זו יכולה להיות עצירה שימושית אם אתם רוצים לצלם חיי חוף ונוף בדרך נמוכת מפתח ולהבין כיצד כפרים מתייחסים לים, אבל החוויה תלויה בגישה שלכם, מכיוון שהערך בא מזמן מכבד בשטח במקום מ”דברים לעשות”.

מפלי אוקה פיפי
מפלי אוקה פיפי הם תחנת יער גשם קצרה ונגישה בדרום סאו טומה שאנשים מבקרים בה לטעימה מהירה מפנים האי מבלי לתכנן טיול פארק בקנה מידה מלא. הסיבה העיקרית ללכת היא תפאורת היער עצמה: שבילים מוצלים, צמחייה צפופה ואזור מפל וברכה קטנים שנותנים לכם תחושה ברורה של עד כמה לח וירוק יכול להיות הדרום. זה שימושי במיוחד אם המסלול שלכם הוא בעיקר חופים ונסיעות חוף ואתם רוצים לפחות הליכת טבע פנימית קלה אחת.
סוג זה של עצירה גם עובד היטב למטיילים שרוצים “הפסקת מפל” פשוטה בלולאה דרומית, מכיוון שזה מוסיף מגוון מבלי לדרוש טרקים גדולים. אתם לא הולכים למפל מסיבי ודרמטי, אלא לחוויית יער קומפקטית בעלת מאמץ נמוך שבה ההליכה ואווירת הג’ונגל המקיפה הן כל כך הנקודה כמו המפל עצמו.
טיפים לנסיעה לסאו טומה ופרינסיפה
בטיחות וייעוץ כללי
סאו טומה ופרינסיפה היא אחד היעדים השלווים והנינוחים ביותר באפריקה, המציעה אווירה רגועה ואירוח מקומי ידידותי. האיים בדרך כלל בטוחים, אם כי מטיילים צריכים לנקוט אמצעי זהירות בסיסיים באזורים צפופים ולשאת מזומן בעת ביקור בקהילות כפריות, מכיוון שכספומטים ומתקני כרטיסים מוגבלים מחוץ לבירה. התשתית יכולה להיות פשוטה, אז קצת תכנון מראש – במיוחד עבור לינה, תחבורה ודלק – עוזר להבטיח מסע חלק יותר.
בריאות וחיסונים
חיסון נגד קדחת צהובה עשוי להידרש בהתאם למסלול הנסיעה שלכם, במיוחד אם מגיעים ממדינה אנדמית. פרופילקסיס מלריה מומלץ בדרך כלל, ומטיילים צריכים להשתמש במים בבקבוקים או מסוננים במקום מי ברז. הביאו דוחה חרקים, קרם הגנה וערכת עזרה ראשונה קטנה, במיוחד בעת ביקור בחלקים הדרומיים או המרוחקים יותר של האיים. מתקני בריאות זמינים בעיר סאו טומה אך מוגבלים במקומות אחרים, ולכן מומלץ ביטוח נסיעות מקיף עם כיסוי פינוי.
השכרת רכב ונהיגה
הנהיגה בסאו טומה ופרינסיפה היא בצד ימין של הכביש. הכבישים סביב הבירה ולאורך מסלולי החוף העיקריים הם בדרך כלל במצב סביר, אבל כבישי הדרום והפנים יכולים להיות קשים וצרים, במיוחד לאחר גשם. רכב שטח מומלץ לחקר חופים מרוחקים או הרמות המיוערות. מבקרים רבים מעדיפים לשכור נהג, מכיוון שזה מאפשר ניווט קל יותר ונמנע מהאתגרים של תנאי הכבישים המקומיים. רישיון נהיגה בינלאומי מומלץ לצד רישיון הנהיגה הלאומי שלכם, ושניהם צריכים להישאת בעת שכירת או נהיגת כלי רכב.
פורסם ינואר 12, 2026 • 14 דק' לקריאה