Hedeslag i en bil: hvordan man giver førstehjælp

Hedeslag og dets hovedårsager

Hedeslag er en type sygdom, der opstår på grund af overdreven soleksponering. Med enkle ord er hedeslag, når din krop overophedes.

Som følge heraf kan din krop ikke opretholde normal temperatur på grund af øget varmeproduktionsproces med samtidig varmeelimination, hvilket resulterer i alvorlig forstyrrelse af dens livsfunktioner.

Hedeslag er især farligt for dem, der lider af hjertesygdomme.

Alt, der påvirker svedproduktionen og forhindrer dens fordampning, bidrager til kroppens overophedning.

Desuden kan årsager til hedeslag også omfatte:

• høj temperatur og luftfugtighed;
• høj temperatur indendørs eller i rum med utilstrækkelig ventilation;
• fysisk aktivitet, der kræver at bære læder-, gummi- eller syntetisk tøj under høje miljøtemperaturer;
• udmattelse;
• dehydrering;
• stort måltid;
• lange gåture i varmt vejr.

Hedeslag er lettere at få end solstik, da solen i dette tilfælde ikke er nødvendig. Alt du behøver er at arbejde hårdt i for varmt eller dårligt ventileret tøj eller tilbringe flere timer i et kvælende, dårligt ventileret rum.

Hvad er farerne ved at få hedeslag på en rejse på vejen?

Hedeslag i en bil har de samme symptomer som under alle andre omstændigheder. Dette er symptomerne:

• hudrødme;
• åndenød;
• kold sved;
• besvimelse;
• kvalme og opkastning;
• høj temperatur (op til 39-41°C);
• svimmelhed, mørkere syn, visuelle hallucinationer (blinken, en følelse af at fremmede objekter bevæger sig lige foran øjnene, en følelse af at noget kryber lige foran øjnene);
• pupildilatation;
• svær hovedpine;
• hurtig og svag puls;
• huden bliver varmere og tørrere;
• muskelkramper og -smerter;
• hurtig vejrtrækning.

Det er overflødigt at sige, hvor farlige disse symptomer kan være for alle, især for en chauffør. Hvad hvis passageren er et lille barn eller en ældre person? Derfor bør du tage dig af dine passagerer, og hvis de føler sig utilpas, gør dit bedste for ikke at forværre deres helbredstilstand.

Hvad skal man gøre før lægens ankomst, hvis nogen allerede har udviklet hedeslag?

Stop først bilen (på et skyggefuldt sted, hvis muligt). Hjælp patienten med at forlade bilen og læg ham på en vandret overflade. Tør hans ansigt med lunkent vand, giv ham masser af vand at drikke (førstehjælp) og ring til lægen. Det sidste er afgørende, da en almindelig person normalt finder det svært at vurdere alvoren af patientens tilstand.

Følg disse instruktioner i tilfælde af hedeslag:

1. Flyt patienten til et skyggefuldt eller køligt sted med tilstrækkelig ventilation og fugtighed (rummet skal være åbent og langt fra folkemængder) og langt fra direkte sollys. Vift patienten.
2. Læg patienten på ryggen med hoved og fødder hævet. Læg noget blødt under hans hoved (f.eks. en taske).

Bemærk. Hvis patienten kaster op, placer ham på en sådan måde, at han undgår at kvæles i sit eget opkast. Hvis han har kastet op, rens hans luftveje for opkast.

1. Tag patientens tøj af (især det, der kommer ned på hans hals og bryst, tag hans bukserem af. Hvis patienten bærer syntetisk tøj eller tøj af tæt tekstur, er det bedre at tage det af også).
2. Omvikl patientens krop i et vådt lagen og spray det med koldt vand. Fugt hans ansigt med koldt vand. Du kan også fugtige et klæde med koldt vand og banke patienten på brystet (du kan også hælde vand, der er omkring 20°C over hele hans krop eller, hvis muligt, hjælpe ham med at tage et koldt bad (18-20°C)).
3. Giv patienten masser af køligt vand at drikke (helst mineralvand) med sukker og salt på spidsen af en teskefuld, eller i det mindste køligt vand. Baldriantinktur er også ret effektiv: 20 dråber per en tredjedel kop vand vil være nok. Hvis patientens fysiske tilstand tillader det, giv ham stærk te eller kaffe.
4. Læg et koldt kompres (eller en flaske koldt vand, isstykker) på patientens hoved (pande og under hans hals).

Forebyggelse af hedeslag på en rejse på vejen

Hvis dit airconditionanlæg fungerer ordentligt, vil det være den bedste måde at forhindre både chaufføren og passagererne i at få hedeslag. Sørg for, at dit airconditionanlæg er fuldt funktionsdygtigt, før du kører på vejen, især i den varme sæson.

Desuden anbefaler vi dig at klæde dig efter vejret. Syntetiske stoffer lader ikke din hud “ånde”. Således bliver varmeudvekslingen mellem menneskekroppen og miljøet mere og mere vanskelig. Vi anbefaler dig kun at pakke tøj lavet af naturlige stoffer.

Prøv at forhindre dehydrering. Sidstnævnte fremkalder hurtigt hedeslag. I dette tilfælde vil symptomerne være mere alvorlige. Derfor skal du sørge for altid at have nok vand at drikke.

Slap af i en halv time efter en stor frokost. Lad din krop komme sig. Hvis en chauffør er udmattet, vil det være endnu sværere for ham at køre i varmen.

Tag dig af dig selv ikke kun, når det er koldt udenfor. Om sommeren opstår sundhedsproblemer ikke mindre hyppigt, hvis man ikke tager højde for sæsonkarakteristika. Vi ønsker dig at forblive sund og glem ikke at tage dit internationale kørekort! Det hjælper dig med at spare tid, når du planlægger en god hvile under hele rejsen.