Bahamas är en önation med mer än 700 öar och 2 000 skär i Atlanten, bara en kort flygresa från Florida. Dess kristallklara vatten, rosa sandstränder och rika marina liv gör det till en av de mest populära destinationerna i Karibien.
Besökare kommer för mångfalden av upplevelser. I Nassau kan du utforska koloniala landmärken, museer och lokala marknader. Exumas är kända för båtturer, simmande grisar och snorkling i blå hål. Harbour Island lockar resenärer med sina rosa stränder, medan Andros erbjuder utmärkt dykning och fiske. Varje ö har något annorlunda att erbjuda, från livliga semesterorter till tysta naturområden.
Bästa öarna på Bahamas
Nassau (New Providence)
Nassau, Bahamas huvudstad, är landets huvudsakliga inkörsport och kulturella centrum. I centrala delen kan besökare promenera bland byggnader från kolonialtiden, bläddra på Halmtorget efter handgjorda hantverk och utforska platser som Queen’s Staircase och Fort Fincastle, som har utsikt över hamnen. Piratmuseet berättar historien om Nassaus tid som piratfäste, medan Junkanoo Expo Museum introducerar besökare till öns berömda karnevalstraditioner.
För natur och djurliv är Ardastra Gardens hem för de välkända marscherande flamingos och infödda djur. En kort bilresa västerut erbjuder Cable Beach lugnt vatten, mjuk sand och tillgång till semesterorter som Baha Mar, där resenärer kan njuta av matställen, simning och underhållning. Nassau kombinerar historia, lokalt liv och enkel tillgång till stränder, vilket gör det till en idealisk utgångspunkt för att utforska Bahamas.
Paradise Island
Paradise Island, som är förbunden med Nassau via två korta broar, är en av Bahamas mest populära destinationer för fritid och underhållning. Mittpunkten är Atlantis Resort, ett omfattande komplex med vattenparker, marina habitat, akvarier, kasinon och restauranger – allt inom gångavstånd. Besökare kan tillbringa dagen med att glida genom tunnlar omgivna av hajar, utforska undervattensutställningar eller koppla av vid resortens stränder och pooler.
Cabbage Beach, som sträcker sig längs öns norra kust, erbjuder utrymme för simning, vattenskoter och parasailing, med strandbarer och uthyrningsstånd i närheten. Paradise Island är lätt att nå från centrala Nassau med bil, taxi eller till och med till fots över bron. Det är ett bekvämt val för familjer och par som vill ha en blandning av aktivitet, komfort och havsutsikt utan att lämna huvudstadsområdet.
Grand Bahama
Grand Bahama är känt för sin blandning av stränder, natur och enkel tillgång till utomhusäventyr. Lucayan National Park är öns höjdpunkt, med mangrovestigar och ett av världens längsta undervattensgrottsystem, som besökare kan utforska med guidade turer. I närheten erbjuder Gold Rock Beach en lång, lugn sandremsa som dyker upp vid lågvatten – det är en av öns mest fotograferade platser.
I Freeport erbjuder Port Lucaya Marketplace en livlig miljö för shopping, matställen och livemusik, medan Garden of the Groves visar tropiska växter, vattenfall och infödda fåglar längs skuggiga promenadstigar. Ön nås med flyg från Nassau eller Miami, eller med färja från Florida, vilket gör den till en av de mest tillgängliga bahamanska öarna för resenärer som vill kombinera natur, avkoppling och lokal kultur.
Exumas
Exumas, som sträcker sig över 365 öar och skär, erbjuder något av det klaraste vattnet och den mest orörda naturen på Bahamas. Exuma Cays Land and Sea Park är mittpunkten – ett skyddat område där korallrev, sandbankar och marint liv skapar några av de bästa dyk- och snorklingsmöjligheterna i regionen. Big Major Cay, mer känd som Pig Beach, låter besökare simma tillsammans med öns berömda vilda grisar, medan Thunderball Grotto nära Staniel Cay är en undervattengrotta som blivit känd genom James Bond-filmerna Thunderball och Never Say Never Again.
Staniel Cay fungerar som en bekväm bas för att utforska de omgivande skären med båt, med lokala guider som erbjuder dagsutflykter till stränder, rev och dolda vikar. Exumas är tillgängliga med kort flyg eller färja från Nassau, och små flygplan ansluter direkt till Staniel Cay eller Great Exuma.
Eleuthera & Harbour Island
Eleuthera och Harbour Island kombinerar historia, stil och fantastisk naturskönhet. Harbour Island, bara en kort färjetur från Eleutheras fastland, är berömt för sin tre mil långa Pink Sand Beach och de pastellfärgade stugorna i Dunmore Town. Stadens smala gator kantas av små butiker, lokala kaféer och boutiquehotell som ger ön en raffinerad men avslappnad atmosfär.
På Eleuthera erbjuder Glass Window Bridge en av de mest slående vyerna på Bahamas, där den mörka Atlanten möter det lugna turkosa Karibiska havet i en smal kanal. I närheten markerar Preacher’s Cave landningsplatsen för de första engelska bosättarna på 1600-talet och förblir ett viktigt historiskt stopp. Båda öarna kan nås med kort flyg eller färja från Nassau.
Andros
Andros, den största ön på Bahamas, är ett paradis för naturälskare och upptäcktsresande. Trots sin storlek förblir den till stor del obebyggd och erbjuder mil av mangroveträsk, åar och orörd vildmark. Utanför kusten ligger Andros Barrier Reef – det tredje största revssystemet i världen – vilket gör det till en av de bästa destinationerna för dykning och snorkling. Under ön bildar tusentals blå hål ett nätverk av undervattensgrottor som kan utforskas med guider genom Blue Holes National Park. Andros är också känt som en av världens bästa platser för benfiske, vilket lockar sportfiskare från hela världen. Kajakpaddling genom tidvattenslätten och kanalerna erbjuder ett annat sätt att uppleva öns unika ekosystem och rika fågelliv.
Bimini
Bimini, den västligaste ögruppen på Bahamas, ligger bara 50 mil från Florida och är en favoritdestination för båtägare, dykare och sportfiskare. En gång en tillflyktsort för Ernest Hemingway, bär ön fortfarande en avslappnad, äventyrlig anda. Dess vatten kryllar av marlin, tonfisk och bonefish, vilket gör det till en av de bästa fiskelokalerna i regionen.
Dykare och snorklare kan utforska Sapona-skeppsvraket, ett betongskepp från första världskriget som nu ligger i grunt vatten täckt av korall och marint liv. En annan närliggande kuriositet är Bimini Road – en serie nedsänkta stenblock som vissa tror är resterna av den förlorade staden Atlantis. Bimini är lätt att nå med färja eller kort flyg från Miami.
Long Island
Long Island, som sträcker sig över 80 mil genom centrala Bahamas, erbjuder en slående blandning av vilda klippor, lugna stränder och dolda vikar. Den är mest känd för Dean’s Blue Hole, världens näst djupaste undervattenshål på 202 meter, där dykare och simmare kan utforska det kristallklara djupet eller se internationella fridykningstävlingar.
Öns atlantkust har dramatiska kalkstensklippor och brusande bränningar, medan den karibiska sidan är lugn, med mjuk vit sand och grunt turkost vatten idealiskt för simning och kajakpaddling. Besökare kan också utforska grottor, historiska kyrkor och små fisksamhällen som ger Long Island dess autentiska, obrutna känsla. Nås med kort flyg eller färja från Nassau.
Cat Island
Cat Island, belägen i centrala Bahamas, är känt för sin lugna atmosfär, frodiga landskap och starka känsla av arv. Öns mest berömda landmärke är Mount Alvernia, även kallad Como Hill – den högsta punkten på Bahamas på 63 meter – krönt av The Hermitage, ett litet stenkloster byggt av en benediktinpräst i början av 1900-talet. Besökare kan klättra upp till toppen för vida utsikter över ön och kustlinjen.
Förutom sina historiska platser erbjuder Cat Island långa, folktomt stränder, skogsstigar och traditionella bosättningar där det lokala livet rör sig i ett lugnt tempo. Det är en utmärkt destination för resenärer som är intresserade av vandring, simning och att få kontakt med bahamansk kultur bort från folkmassorna.
Bästa naturundren på Bahamas
Pink Sand Beach (Harbour Island)
Pink Sand Beach, belägen på Harbour Island, är en av Bahamas mest berömda och fotograferade stränder. Den sträcker sig i nästan tre mil längs öns östra kust, och dess blekrosa nyans kommer från krossad korall och små marina skal blandade med vit sand. Vattnet är lugnt och klart, skyddat av ett rev utanför kusten som gör det perfekt för simning, snorkling och paddleboarding.
Tillgänglig med en kort färjetur från North Eleuthera eller Nassau är Pink Sand Beach lätt att nå men känns ändå fridfull och avskild. Stranden gränsar till Dunmore Town, där besökare kan hitta boutiquehotell, kaféer och små butiker inom gångavstånd.
Dean’s Blue Hole
Dean’s Blue Hole är ett av Bahamas mest anmärkningsvärda naturunder och en världsberömd fridykningsplats. Med 202 meters (663 fot) djup är det det näst djupaste blå hålet på jorden, omgivet av branta kalkstensklippor och en liten, skyddad strand. Vattnet nära kanterna är grunt och klart, vilket gör det lätt för besökare att simma eller snorkla innan det plötsligt faller ner i den djupa, mörka avgrunden.
Platsen är värd för internationella fridykningstävlingar och träningsevenemang varje år men är också öppen för tillfälliga besökare som vill uppleva dess slående skönhet. Dean’s Blue Hole är lätt att nå med bil från var som helst på Long Island, och dess lugna miljö och kristallklara vatten gör det till en av de mest oförglömliga naturattraktionerna på Bahamas.
Exuma Cays Land and Sea Park
Exuma Cays Land and Sea Park är ett skyddat marint reservat som sträcker sig över 176 kvadratkilometer av kristallklart vatten, korallrev och orörda öar. Etablerad 1958 var det den första parken av sitt slag i Karibien och förblir en av regionens bästa platser att uppleva marint liv i sitt naturliga tillstånd. Besökare kan snorkla eller dyka bland livfulla korallformationer, havssköldpaddor, revfiskar och rockor, som alla trivs i denna fiskefria zon. Tillgänglig endast med båt eller organiserad tur från närliggande öar som Staniel Cay eller Great Exuma, har parken också avskilda stränder och vandringsleder på Warderick Wells Cay, där parkens huvudkontor ligger.
Lucayan National Park
Lucayan National Park, belägen på Grand Bahama, är en av öns främsta naturattraktioner, känd för sin blandning av grottor, stränder och mangroveekosystem. Parken skyddar ett av världens längsta undervattensgrottsystem, delar av vilket kan utforskas på guidade turer som avslöjar imponerande kalkstensformationer och underjordiska pooler.
Ovan jord slingrar sig träspänger genom mangroveskogar fyllda med fågelliv och leder direkt till Gold Rock Beach, ofta kallad den vackraste stranden på Grand Bahama. Besökare kan paddla kajak genom åarna, vandra på stigarna eller njuta av en lugn picknick vid havet. Lätt att nå med bil från Freeport på cirka 30 minuter är Lucayan National Park idealisk för alla som är intresserade av både natur och äventyr.
Glass Window Bridge (Eleuthera)
Glass Window Bridge är en av de mest slående naturliga sevärdheterna på Bahamas. Här separerar en tunn stenremsa den djupblå Atlanten från det lugna turkosa Karibiska havet, vilket skapar en dramatisk visuell kontrast som är synlig från vägsidan. Den ursprungliga naturliga bågen ersattes av en konstgjord bro, men effekten förblir lika fantastisk. Besökare kan stanna vid utsiktspunkter på båda sidor för att ta foton eller helt enkelt se vågorna slå mot klipporna. Området är lätt tillgängligt med bil från närliggande Gregory Town och utgör ett snabbt men oförglömligt stopp när man utforskar Eleuthera.
Andros blå hål
Andros blå hål är ett nätverk av mystiska undervattenssänkor utspridda över Andros, både inåt landet och utanför kusten. Formade under tusentals år är dessa djupa, cirkulära pooler fyllda med kristallklart vatten och förbundna genom nedsänkta grottsystem som lockar dykare och forskare från hela världen. Många av de blå hålen är dolda inom tät tallskog och mangroveträsk, vilket ger dem en nästan utomvärldslig atmosfär.
Besökare kan simma eller snorkla i några av de tillgängliga blå hålen, såsom Captain Bill’s eller Cousteau’s Blue Hole, belägna inom Blue Holes National Park. Guidade turer förklarar deras geologi, historia och roll i lokal folklore. Lätt att nå med bil eller organiserade utflykter från Andros Town.
Dolda pärlor på Bahamas
Crooked Island & Acklins
Crooked Island och Acklins är bland landets mest avlägsna och minst utvecklade öar. Kända för sina långa, tomma stränder, grunda laguner och rika historia erbjuder de en glimt av Bahamas före turismen. Besökare kan utforska gamla lojalistiska plantageruiner, små fisksamhällen och saltdammar som en gång drev lokal handel.
Öarna är idealiska för resenärer som söker ensamhet och utomhusäventyr – benfiske, kajakpaddling genom mangroveträsk och snorkling längs orörda rev är bland höjdpunkterna. Tillgång är med litet flygplan från Nassau, och begränsade gästhus erbjuder enkelt men bekvämt boende.
Mayaguana
Mayaguana, den östligaste och minst besökta ön på Bahamas, erbjuder total lugn och orörd naturskönhet. Med bara några få små bosättningar och mil av tom kustlinje är det den perfekta flykten för resenärer som söker ensamhet. Öns klara vatten och omgivande rev erbjuder utmärkt snorkling och dykning, med rikligt marint liv och färgglada korallformationer bara utanför kusten.
Fiske, strandpromenader och utforskning av avlägsna vikar är huvudaktiviteterna, medan kvällarna för med sig lugna solnedgångar och stjärnfyllda himlar. Grundläggande boenden och lokala gästhus tillgodoser dem som letar efter en enkel, autentisk öupplevelse.
Rum Cay
Rum Cay är en lugn destination känd för sitt rika marina liv och dolda historia. De omgivande vattnen är översållade med skeppsvrak, korallrev och undervattensgrottor, vilket gör det till ett toppval för dykare och snorklare som söker folktomt platser. HMS Conqueror-vraket, från 1861, är en av de mest populära dykplatserna, nu täckt av korall och hem för stim av tropiska fiskar. På land har ön en handfull bosättningar, gamla ruiner och natursköna stränder idealiska för promenader eller picknick. Med få besökare och begränsad utveckling erbjuder Rum Cay en känsla av avskildhet och upptäckt som är sällsynt i Karibien.
San Salvador
San Salvador anses allmänt vara Christofer Columbus första landfall 1492. Idag lockar den besökare för både sina historiska landmärken och sin exceptionella dykning. Monument markerar platsen för Columbus ankomst, medan närliggande ruiner och små museer berättar historien om öns tidiga upptäcktsresande och bosättare. Under ytan är San Salvadors omgivande vatten bland de klaraste på Bahamas, med korallväggar, stupningar och skeppsvrak som gör det till en favorit för dykare och snorklare. Ön erbjuder också lugna stränder, små semesterorter och en vänlig, avslappnad atmosfär. Regelbundna flyg från Nassau förbinder San Salvador med resten av Bahamas.
Resetips för Bahamas
Reseförsäkring & säkerhet
Reseförsäkring rekommenderas starkt, särskilt om du planerar att dyka, åka båt eller öhoppa. Se till att din plan inkluderar medicinsk täckning och skydd för avbeställning under orkansäsongen.
Bahamas är i allmänhet säkert, även om besökare bör vara vaksamma i livliga stadsområden som Nassau och Freeport. Kranvatten är säkert att dricka på de stora öarna, och flaskvatten finns lättillgängligt överallt. Använd alltid revvänlig solkräm för att hjälpa till att skydda de ömtåliga korallekosystem som gör bahamaskt vatten så vackert.
Transport & körning
Inrikesflyg som drivs av Bahamasair och lokala charter förbinder de stora öarna snabbt och effektivt. Färjor mellan öarna trafikerar populära rutter såsom Nassau–Eleuthera och Nassau–Exuma. På större öar finns taxibilar och hyrbilar tillgängliga för lokal utforskning.
Ett internationellt körkort krävs för de flesta besökare tillsammans med ett giltigt nationellt körkort. Fordon kör på vägens vänstra sida. Vägarna är släta och välunderhållna i Nassau och Freeport men kan vara grövre på ytteröarna, där ett 4×4-fordon är användbart för terrängutforskning. Ha alltid med dig din identifikation, försäkring och hyrdokument när du kör.
Published November 16, 2025 • 13m to read
