Samoa, ofta kallat Polynesiens hjärta, är en fängslande önation där vulkaniska berg, regnskog-täckta dalar och palmkantade stränder möter ett djupt rotat kulturellt arv. Skärgården består av två huvudöar, Upolu och Savai’i, tillsammans med flera mindre holmar. Jämfört med sina mer turistiga grannländer i Stilla havet erbjuder Samoa en långsammare rytm, starka traditioner och en autentisk öatmosfär som styrs av Fa’a Samoa, det samoanska sättet att leva.
Bästa platser att besöka på Upolu
Apia
Apia är huvudstaden och det huvudsakliga urbana centrumet i Samoa, beläget på Upolus nordkust. Staden kombinerar regeringskontor, butiker och marknader med kulturella och historiska landmärken.
Viktiga platser inkluderar Robert Louis Stevenson-museet, den bevarade hemmet för den skotske författaren inbäddat i trädgårdar och vandringsleder; Immaculate Conception-katedralen, återuppbyggd efter stormskador och känd för sina mosaiker och målat glas; och Maketi Fou, den centrala marknaden där produkter, hantverk och lokal mat säljs. Strax utanför staden erbjuder Palolo Deep Marine Reserve enkel tillgång till koraller och marint liv, med snorkling tillgänglig nära stranden.
To Sua Ocean Trench (Lotofaga)
To Sua Ocean Trench är en naturlig simbassäng på Upolus sydkust, nära byn Lotofaga. Bassängen är cirka 33 meter djup och nås via en brant trästege som leder ner till en plattform. Den är omgiven av trädgårdar och lavklippor, med klart turkosblått vatten lämpligt för simning. Platsen är privat förvaltad, med en inträdesavgift som inkluderar tillgång till picknickområden och utsiktsplatser vid kusten. To Sua anses vara en av Samoas mest fotograferade attraktioner.

Lalomanu Beach
Lalomanu Beach ligger på Upolus sydöstkust och betraktas som en av Samoas mest natursköna stränder. Strandlinjen kantas av vit sand och backas av laguner med lugnt, klart vatten lämpligt för simning, snorkling och kajakpaddling. Enkelt strandboende finns tillgängligt i traditionella öppna fales, som erbjuder direkt tillgång till sanden. Stranden ligger cirka 90 minuters bilresa från Apia och ingår ofta i dagsutflykter runt ön.

Papaseea Sliding Rocks
Papaseea Sliding Rocks ligger en kort bilresa från Apia i Upolus kullar. Platsen har släta lavklippsformationer som skapar naturliga vattenrutschkanor som leder ner i sötvattenpooler. Förhållandena varierar med regnfall, där högre vattennivåer gör rutschkanorna snabbare och djupare. Faciliteter inkluderar trappor ner till poolerna, omklädningsområden, och en inträdesavgift tas ut. Platsen är populär bland både lokalbefolkning och besökare, särskilt under regnperioden.

Piula Cave Pool
Piula Cave Pool är en sötvattenssimplats på Upolus nordkust, belägen under Piula Methodist Theological College. Den källmatade bassängen är klar och sval, med passager som sträcker sig in i små grottor som kan utforskas av simmare. Grundläggande faciliteter som omklädningsrum och picknickområden finns tillgängliga, och en inträdesavgift tas ut. Platsen ligger cirka 45 minuters bilresa från Apia och är ett populärt stopp på kustturer.

Bästa platser att besöka på Savai’i
Savai’i är större än Upolu men känns mycket mindre utvecklad, vilket gör den idealisk för resenärer som vill ha lugn, natur och kultur.
Afu Aau Waterfall
Afu Aau Waterfall, även känt som Olemoe Falls, ligger på sydöstra sidan av Savai’i nära byn Vailoa. Vattenfallet faller ner i en bred naturlig bassäng omgiven av regnskog, vilket gör det till en av öns mest populära simplatser. Platsen är tillgänglig via en kort stig, och en inträdesavgift samlas in av lokala markägare. Kombinationen av klart vatten, skuggig skog och enkel tillgång gör Afu Aau till en höjdpunkt för besökare till Savai’i.

Saleaula Lava Fields
Saleaula Lava Fields bildades av utbrottet från Mount Matavanu mellan 1905 och 1911. Lavaströmmarna täckte fem byar och skapade ett kalt landskap av svart sten som sträcker sig till havet. Besökare kan se lavarör, stelnade formationer och resterna av en stenkyrka delvis begravd av lava, med dess väggar fortfarande stående. Platsen ligger på Savai’is nordkust nära byn Saleaula, och lokala familjer hanterar tillträde för besökare.

Alofaaga Blowholes
Alofaaga Blowholes ligger nära Taga-byn på Savai’is sydvästkust. Vågor pressar havsvatten genom lavarör i kustklippan och skickar strålar högt upp i luften, som ibland når mer än 20 meter. Blåshålen är mest aktiva under starka svall. Lokala guider demonstrerar ofta platsens kraft genom att placera kokosnötter i hålen, som sedan skjuts upp mot himlen med sprayen. En inträdesavgift samlas in av byn för tillträde.

Falealupo Village
Falealupo är en by på Savai’is västra spets, ofta beskriven som “världens kant”. Området har flera anmärkningsvärda platser, inklusive Canopy Walkway, en hängbro placerad högt i trädtopparna; House of Rock, en naturlig lavaformation; och forntida stjärnhögar kopplade till samoansk historia och legend. Boende finns tillgängligt i enkla strandfales, och byn är också känd som en av de bästa platserna i Samoa för att titta på solnedgången. Tillträde sker via väg, cirka 90 minuters bilresa från Salelologa färjterminal.

Mount Matavanu Crater
Mount Matavanu är en utslocknad vulkan i centrala Savai’i, mest känd för utbrottet mellan 1905 och 1911 som skapade Saleaula Lava Fields. Idag kan besökare resa med fyrhjulsdrift eller vandra till kraterkanten, som erbjuder vida vyer över ön och mot havet. Vägen är grov, och tillträde arrangeras vanligtvis genom lokala guider. Vid ingången välkomnas besökare ofta av den självutnämnde “Kraterväktaren”, som ger information, samlar in en avgift och är känd för sin humor och berättelser.

Bästa stränder
Manase Beach (Savai’i)
Manase Beach är ett av de mest populära kustområdena på Savai’i, känt för sin långa sträcka av vit sand och lugna lagunvatten. Stranden kantas av familjedrivna boenden, många erbjuder traditionella öppna fales direkt på sanden. Det grunda, klara vattnet gör det lämpligt för simning och snorkling, särskilt för familjer med barn. Beläget på öns nordkust ligger Manase cirka en timmes bilresa från Salelologa färjterminal.

Aganoa Black Sand Beach (Savai’i)
Aganoa Beach ligger på Savai’is sydkust och utmärker sig med sin vulkaniska svarta sand. Stranden är en välkänd surfplats, med vågor som bryter strax utanför kusten, medan den omgivande lagunen ger lugnare områden för simning vid lågvatten. Kvällar är anmärkningsvärda för livliga solnedgångar, med utsikt över öppna Stilla havet. Boendemöjligheter är begränsade, huvudsakligen små lodger och strandfales. Aganoa ligger cirka 15 minuters bilresa från Salelologa färjterminal, vilket gör den till en av de mer tillgängliga stränderna på ön.

Vaiala Beach (nära Apia)
Vaiala Beach ligger strax öster om centrala Apia, vilket gör den till en av de mest tillgängliga stränderna på Upolu. Lagunen här är lugn och lämplig för snorkling, med små rev nära stranden. Lokala fiskebåtar opererar ofta från området, vilket tillför aktivitet till den annars lugna sandsträckan. Stranden används huvudsakligen av närboende och besökare som bor i Apia som vill ha en bekväm plats att simma utan att resa långt.
Vavau Beach (Upolu)
Vavau Beach är en liten och lugn sandsträcka på Upolus sydkust. Skyddad av ett rev har lagunen lugnt, grunt vatten lämpligt för säker simning och snorkling. Stranden används ofta för familjepiknicker, med skuggiga områden under träd och enkla faciliteter tillgängliga. Dess fridfulla miljö gör den mindre trång än mer populära stränder på ön. Vavau Beach ligger cirka 90 minuters bilresa från Apia och ingår vanligtvis i dagsutflykter längs sydkusten.

Dolda pärlor i Samoa
- Lotofaga Blowholes (Upolu): Mindre trångbott än Alofaaga, dramatisk och nära To Sua Ocean Trench.
- Tafatafa Beach (Upolu): En gömställe på sydkusten med enkla fales och bra surfbreak.
- Letui Pea Pools (Savai’i): Naturliga simbassänger precis vid havet, fridfulla och natursköna.
- Matavai Village (Savai’i): Rik på legender och arkeologi, inklusive forntida begravningsplatser. En lokal guide gör besöket ännu mer meningsfullt.
- Salamumu Beach (Upolu): Avlägsen, lugn och idealisk för romantiska vistelser eller ensamma resenärer som söker frid.
Resetips
Valuta
Den officiella valutan är Samoansk Tala (WST). Bankomater finns tillgängliga i Apia och större städer, och kreditkort accepteras i hotell, restauranger och butiker som riktar sig till turister. I byar och landsbygdsområden är dock kontanter nödvändiga, särskilt för bussar, marknader och små familjedrivna boenden.
Språk
Samoanska är det nationella språket och talas i dagligt liv över hela öarna. Engelska är också allmänt förstådd, särskilt i skolor, regering och turistindustrin, vilket gör kommunikation relativt enkel för besökare.
Transport
Resor inom Samoa är rakt fram men ofta avslappnad i tempo. På Upolu och Savai’i kan besökare använda hyrbilar, taxi eller öarnas berömda färgglada lokala bussar. Att hyra en bil ger mest flexibilitet, men resenärer måste bära ett Internationellt körkort tillsammans med sitt hemlicens för att köra lagligt. För resor mellan öarna förbinder färjor Upolu och Savai’i dagligen, och erbjuder en praktisk och naturskönn resa över Apolima-sundet.
Etikett
Respekt för tradition och gemenskap är centralt i samoansk kultur. Besökare bör klä sig anständigt i byar, täcka axlar och knän, och undvika högt eller störande beteende, särskilt på söndagar när kyrka och familjetid prioriteras. Fråga alltid om tillstånd innan du går in i byar eller tar fotografier, eftersom många områden är under sedvanlig äganderätt. Ett respektfullt tillvägagångssätt kommer att säkerställa varm gästfrihet och meningsfulla kulturella upplevelser.
Published September 20, 2025 • 8m to read