ਪਨਾਮਾ ਮੱਧ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਅਟਲਾਂਟਿਕ ਮਹਾਂਸਾਗਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦਾ ਦੇਸ਼ ਹੈ – ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ਹਿਰ, ਖੰਡੀ ਜੰਗਲ, ਪਹਾੜੀ ਵਾਦੀਆਂ ਅਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਟਾਪੂ। ਮਸ਼ਹੂਰ ਪਨਾਮਾ ਨਹਿਰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਰੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਹੈ।
ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਵਿੱਚ, ਸੈਲਾਨੀ ਇਤਿਹਾਸਕ ਕਾਸਕੋ ਵੀਓ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹਿਰ ਤੋਂ ਲੰਘਦੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੋਕੇਤੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਉੱਚੇ ਇਲਾਕੇ ਕੌਫੀ ਦੇ ਖੇਤਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈਕਿੰਗ ਟ੍ਰੇਲਾਂ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੋਕਾਸ ਦੇਲ ਤੋਰੋ ਅਤੇ ਸੈਨ ਬਲਾਸ ਟਾਪੂ ਕੋਰਲ ਰੀਫ ਅਤੇ ਬੀਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਨੋਰਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸੇਲਿੰਗ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ। ਪਨਾਮਾ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਮੰਜ਼ਿਲ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤ, ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਹਿਰ
ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ
ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ, ਪਨਾਮਾ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਥਾਨ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸਕਾਈਲਾਈਨ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਰਸਾਤੀ ਜੰਗਲ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਰ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਹਿੱਸਾ, ਕਾਸਕੋ ਵੀਓ, ਯੂਨੈਸਕੋ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਰਾਸਤ ਸਥਾਨ ਹੈ ਜੋ ਬਹਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਬਸਤੀਵਾਦੀ ਇਮਾਰਤਾਂ, ਪੱਥਰ ਦੀਆਂ ਗਲੀਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ ਚੌਕਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕੈਫੇ, ਗੈਲਰੀਆਂ ਅਤੇ ਛੱਤ ਵਾਲੇ ਬਾਰਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਖਾੜੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ ‘ਤੇ, ਪਨਾਮਾ ਨਹਿਰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਨ ਇੰਜਨੀਅਰਿੰਗ ਕਾਰਨਾਮਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਝਲਕ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ – ਸੈਲਾਨੀ ਵੱਡੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੀਰਾਫਲੋਰੇਸ ਲਾਕਸ ਤੋਂ ਲੰਘਦੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਜ਼ਟਰ ਸੈਂਟਰਾਂ ‘ਤੇ ਇਸਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਿੰਤਾ ਕੋਸਤੇਰਾ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਲਿਆ ਇੱਕ ਤੱਟਵਰਤੀ ਰਸਤਾ, ਸੈਰ ਕਰਨ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਮਹਾਂਸਾਗਰ ਦੇ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਕੁਝ ਵੱਖਰੇ ਲਈ, ਬਾਇਓਮੂਜ਼ੀਓ, ਆਰਕੀਟੈਕਟ ਫਰੈਂਕ ਗੇਹਰੀ ਦੁਆਰਾ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਪਨਾਮਾ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਜੈਵ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਅਤੇ ਦੋ ਮਹਾਂਦੀਪਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪੁਲ ਵਜੋਂ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ-ਪੱਧਰੀ ਡਾਇਨਿੰਗ, ਨਾਈਟਲਾਈਫ ਅਤੇ ਬੀਚਾਂ ਅਤੇ ਬਰਸਾਤੀ ਜੰਗਲ ਦੋਵਾਂ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸ਼ਹਿਰੀ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਕੋਲੋਨ
ਕੋਲੋਨ, ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਤੱਟ ‘ਤੇ ਸਥਿਤ, ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰ ਹੈ ਜੋ ਸਮੁੰਦਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਪਨਾਮਾ ਨਹਿਰ ਦੇ ਅਟਲਾਂਟਿਕ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ‘ਤੇ ਇਸਦੀ ਰਣਨੀਤਕ ਸਥਿਤੀ ਦੁਆਰਾ ਆਕਾਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਆਗੁਆ ਕਲਾਰਾ ਲਾਕਸ, ਨਹਿਰ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਸਤਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੰਟੇਨਰ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੈਨਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨੇਵੀਗੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਹਾਂਸਾਗਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ – ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਅਸਤ ਵਪਾਰ ਮਾਰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਝਲਕ।
ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਪੋਰਤੋਬੇਲੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸੈਲਾਨੀ ਬਸਤੀਵਾਦੀ ਯੁੱਗ ਦੇ ਕਿਲੇ, ਢਹਿ-ਢੇਰੀ ਪੱਥਰ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਅਤੇ ਤੋਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਦੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਮੇਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ। ਨੇੜੇ ਦਾ ਪੋਰਤੋਬੇਲੋ ਕਸਬਾ ਆਪਣੀ ਜੀਵੰਤ ਅਫਰੋ-ਪਨਾਮੇਨੀਅਨ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਸਾਲਾਨਾ ਬਲੈਕ ਕ੍ਰਾਈਸਟ ਫੈਸਟੀਵਲ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੱਛਮ ਵੱਲ, ਸੈਨ ਲੋਰੇਂਜ਼ੋ ਕਿਲਾ, ਯੂਨੈਸਕੋ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਰਾਸਤ ਸਥਾਨ ਜੋ ਚਾਗਰੇਸ ਨਦੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਉੱਪਰ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਪੈਨੋਰੈਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਖਜ਼ਾਨਾ ਮਾਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕੜੀ ਵਜੋਂ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅਤੀਤ ਦੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੋਨ ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਕਾਰ ਜਾਂ ਰੇਲਗੱਡੀ ਦੁਆਰਾ ਲਗਭਗ ਡੇਢ ਘੰਟੇ ਦੀ ਦੂਰੀ ‘ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਿਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਡੇਵਿਡ
ਡੇਵਿਡ ਪੱਛਮੀ ਪਨਾਮਾ ਦਾ ਵਪਾਰਕ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਕੇਂਦਰ ਹੈ, ਜੋ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪਹਾੜਾਂ ਜਾਂ ਤੱਟ ‘ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਥਾਨਕ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਸਲ ਅਹਿਸਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਹਿਰ ਆਪਣੇ ਜਨਤਕ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਚੀਰੀਕੀ ਹਾਈਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਕਿਸਾਨ ਕੌਫੀ, ਫਲ ਅਤੇ ਖੇਤਰੀ ਭੋਜਨ ਵੇਚਦੇ ਹਨ। ਸੈਲਾਨੀ ਛੋਟੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਨਾਮੇਨੀਅਨ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਸੈਨਕੋਚੋ ਸੂਪ ਅਤੇ ਐਂਪਨਾਡਾਸ ਪਰੋਸਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੇਂਦਰੀ ਪਾਰਕ ਖੇਤਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਰਾਤ ਤੱਕ ਜੀਵੰਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਡੇਵਿਡ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉੱਤਰ ਵੱਲ, ਬੋਕੇਤੇ ਆਪਣੇ ਕੌਫੀ ਫਾਰਮਾਂ, ਹਾਈਕਿੰਗ ਟ੍ਰੇਲਾਂ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਲਈ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੱਖਣ ਵੱਲ, ਲਾਸ ਲਾਜਾਸ ਬੀਚ ਅਤੇ ਚੀਰੀਕੀ ਦੀ ਖਾੜੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਰਕ ਤੈਰਾਕੀ, ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੌਰੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਉਡਾਣਾਂ ਅਤੇ ਬੱਸਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਡੇਵਿਡ ਨੂੰ ਪੱਛਮੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਸ਼ਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬੋਕੇਤੇ
ਬੋਕੇਤੇ, ਚੀਰੀਕੀ ਹਾਈਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ, ਇੱਕ ਪਹਾੜੀ ਕਸਬਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ, ਕੌਫੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਦੀਆਂ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਪਹਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਕਿੰਗ, ਪੜਚੋਲ ਅਤੇ ਪੇਂਡੂ ਪਨਾਮਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਆਕਰਸ਼ਣ ਵੋਲਕਾਨ ਬਾਰੂ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਚੋਟੀ ਸਾਫ਼ ਦਿਨਾਂ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਸਬੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਸੈਲਾਨੀ ਪਨਾਮਾ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਗੇਸ਼ਾ ਕੌਫੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕੌਫੀ ਬਾਗਾਤਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੁਦਰਤੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਚਸ਼ਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਝਰਨਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਦਲ ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਲਟਕਦੇ ਪੁਲਾਂ ਉੱਤੇ ਚੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੋਕੇਤੇ ਵਿੱਚ ਵੀਕੈਂਡ ਮਾਰਕੀਟਾਂ ਅਤੇ ਖੇਤਰੀ ਭੋਜਨ ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸਥਾਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਬੱਸਾਂ ਅਤੇ ਸਾਂਝੀਆਂ ਟੈਕਸੀਆਂ ਬੋਕੇਤੇ ਨੂੰ ਡੇਵਿਡ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਚੀਰੀਕੀ ਖੇਤਰ ਲਈ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਕੇਂਦਰ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਅਜੂਬੇ ਅਤੇ ਤੱਟੀ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ
ਬੋਕਾਸ ਦੇਲ ਤੋਰੋ ਟਾਪੂਸਮੂਹ
ਬੋਕਾਸ ਦੇਲ ਤੋਰੋ ਟਾਪੂਸਮੂਹ, ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਾ ਸਰਹੱਦ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਤੱਟ ‘ਤੇ, ਟਾਪੂਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਬੀਚਾਂ, ਕੋਰਲ ਰੀਫਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਟਾਪੂ ਜੀਵਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਲਾ ਕੋਲੋਨ ਮੁੱਖ ਕੇਂਦਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਹੋਟਲਾਂ, ਸਰਫ ਸਪੌਟਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ ਵਾਟਰਫਰੰਟ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਉੱਥੋਂ, ਵਾਟਰ ਟੈਕਸੀਆਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਾਪੂਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਅਨੁਭਵ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ – ਇਸਲਾ ਬਾਸਤੀਮੈਂਤੋਸ ਆਪਣੇ ਬਰਸਾਤੀ ਜੰਗਲ ਟ੍ਰੇਲਾਂ ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਫਰੌਗ ਬੀਚ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇਸਲਾ ਜ਼ਾਪਾਤੀਆ ਅਛੂਤੀ ਰੇਤ ਅਤੇ ਕੋਰਲ ਰੀਫਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਸਨੋਰਕਲਿੰਗ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ।
ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਬਾਸਤੀਮੈਂਤੋਸ ਨੈਸ਼ਨਲ ਮਰੀਨ ਪਾਰਕ ਮੈਂਗਰੋਵਜ਼, ਸੀਗ੍ਰਾਸ ਬੈੱਡਾਂ ਅਤੇ ਕੋਰਲ ਬਾਗਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੱਛੂਆਂ, ਡੌਲਫ਼ਿਨਾਂ ਅਤੇ ਸਲੋਥਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੈਲਾਨੀ ਸਰਫਿੰਗ, ਗੋਤਾਖੋਰੀ, ਸ਼ਾਂਤ ਝੀਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਯਾਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਬੀਚਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਏ ਦਿਨ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੋਕਾਸ ਦੇਲ ਤੋਰੋ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਡਾਣ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਡੇਵਿਡ ਜਾਂ ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਾ ਤੋਂ ਬੱਸ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਲੱਭ ਟਾਪੂ ਰਿਹਾਇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸੈਨ ਬਲਾਸ ਟਾਪੂ
ਸੈਨ ਬਲਾਸ ਟਾਪੂ, ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗੁਨਾ ਯਾਲਾ ਖੇਤਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਤੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੋਟੇ ਟਾਪੂਆਂ ਅਤੇ ਕੀਜ਼ ਦੇ ਬਣੇ ਹਨ। ਗੁਨਾ ਆਦਿਵਾਸੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ, ਖੇਤਰ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੈਲਾਨੀ ਸਧਾਰਨ ਈਕੋ-ਲੌਜਾਂ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਉੱਪਰ ਬਣੀਆਂ ਖਜੂਰ-ਪੱਤੇ ਦੀਆਂ ਝੌਂਪੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਥਾਨਕ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤਾਜ਼ੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੁਨਾ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਦਿਨ ਟਾਪੂਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੇਲਿੰਗ ਕਰਨ, ਕੋਰਲ ਰੀਫਾਂ ਵਿੱਚ ਸਨੋਰਕਲਿੰਗ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਗੁਨਾ ਪਿੰਡਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ। ਬਿਜਲੀ ਅਤੇ ਵਾਈ-ਫਾਈ ਸੀਮਿਤ ਹਨ, ਜੋ ਦੂਰਦਰਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਅਹਿਸਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਟਾਪੂਆਂ ਤੱਕ ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਤੱਟ ਤੱਕ 4×4 ਦੁਆਰਾ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੀ ਸਵਾਰੀ, ਜਾਂ ਅਲਬਰੁਕ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਜਹਾਜ਼ ਦੁਆਰਾ।

ਪਰਲ ਟਾਪੂ
ਪਰਲ ਟਾਪੂ, ਪਨਾਮਾ ਦੀ ਖਾੜੀ ਵਿੱਚ ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ, ਸ਼ਾਂਤ ਬੀਚਾਂ, ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਰਾਜਧਾਨੀ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਕਦੇ ਮੋਤੀ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਟਾਪੂਸਮੂਹ ਹੁਣ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਟਾਪੂ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਲੱਭ ਰਹੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਂਤਾਦੋਰਾ ਟਾਪੂ ਮੁੱਖ ਅਧਾਰ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਹੋਟਲਾਂ, ਬੀਚਸਾਈਡ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਸਨੋਰਕਲਿੰਗ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਖਾੜੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਨੇੜਲੇ ਟਾਪੂਆਂ ਤੱਕ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸੈਰਾਂ ਲਈ ਛੋਟੀਆਂ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੀਆਂ ਸਵਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸਲਾ ਦੇਲ ਰੇ, ਸਮੂਹ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਵਿਕਸਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈਕਿੰਗ ਟ੍ਰੇਲ, ਪੰਛੀ ਦੇਖਣਾ, ਅਤੇ ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵ੍ਹੇਲ ਦੇਖਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਅਤੇ ਖੇਡ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ। ਪਰਲ ਟਾਪੂ ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਉਡਾਣ ਜਾਂ ਫੈਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਤੱਟ ‘ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਲੱਭ ਟਾਪੂ ਰਿਹਾਇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕੋਈਬਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ
ਕੋਈਬਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ, ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਤੱਟ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸਥਿਤ, ਯੂਨੈਸਕੋ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਰਾਸਤ ਸਥਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕਦੇ ਜੇਲ੍ਹ ਕਾਲੋਨੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਬੰਧਿਤ ਟਾਪੂ, ਇਹ ਹੁਣ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਪਰਿਸਥਿਤੀਕੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੋਤਾਖੋਰ ਅਤੇ ਸਨੋਰਕਲਰ ਪਾਰਕ ਦੇ ਟਾਪੂਆਂ ਅਤੇ ਰੀਫਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਾਫ਼, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਰਕਾਂ, ਡੌਲਫ਼ਿਨਾਂ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੱਛੂਆਂ, ਰੇਜ਼ ਅਤੇ ਖੰਡੀ ਮੱਛੀਆਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਾਰਕ 400,000 ਹੈਕਟੇਅਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੁੰਦਰ ਅਤੇ ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈਬਾ ਟਾਪੂ ਖੁਦ ਅਤੇ ਕਈ ਛੋਟੇ ਟਾਪੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਗੈਲਾਪਾਗੋਸ ਵਾਂਗ ਉਸੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਗਲਿਆਰੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਅਸਧਾਰਨ ਜੈਵ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਹੁੰਚ ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਤੱਟ ‘ਤੇ ਸਾਂਤਾ ਕੈਤਾਲੀਨਾ ਤੋਂ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੁਆਰਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਆਪਰੇਟਰ ਪਾਰਕ ਦੇ ਰੀਫਾਂ ਅਤੇ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਸਥਾਨਾਂ ਲਈ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁ-ਦਿਨੀ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਾਂਤਾ ਕੈਤਾਲੀਨਾ
ਸਾਂਤਾ ਕੈਤਾਲੀਨਾ, ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਤੱਟ ‘ਤੇ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਵਾਲਾ ਪਿੰਡ ਹੈ ਜੋ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਰਫ ਅਤੇ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦੀਆਂ ਨਿਰੰਤਰ ਲਹਿਰਾਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਸਰਫਰਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਖਾੜੀ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਪਾਸਾ ਤੈਰਾਕੀ, ਕਯਾਕਿੰਗ ਅਤੇ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।
ਪਿੰਡ ਕੋਈਬਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ ਲਈ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੌਰਿਆਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਰਵਾਨਗੀ ਬਿੰਦੂ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ-ਪੱਧਰੀ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਸਥਾਨਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰਿਹਾਇਸ਼ ਸਰਫ ਹੋਸਟਲਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੀਚਫਰੰਟ ਲੌਜਾਂ ਤੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਸਬੇ ਦੇ ਕੁਝ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫੜੇ ਗਏ ਤਾਜ਼ੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਪਰੋਸਦੇ ਹਨ। ਸਾਂਤਾ ਕੈਤਾਲੀਨਾ ਸੈਂਤਿਆਗੋ ਅਤੇ ਸੋਨਾ ਰਾਹੀਂ ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਛੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਡਰਾਈਵ ਹੈ।

ਇਸਲਾ ਤਾਬੋਗਾ
ਇਸਲਾ ਤਾਬੋਗਾ, “ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਟਾਪੂ” ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਫੈਰੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿਰਫ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਟਾਪੂ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਹੈ। ਟਾਪੂ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇਤਿਹਾਸ, ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਬੀਚ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਸੈਲਾਨੀ ਇਸਦੇ ਛੋਟੇ ਬਸਤੀਵਾਦੀ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਰੇਤਲੇ ਬੀਚਾਂ ‘ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਮਹਾਂਸਾਗਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਪਨਾਮਾ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸੇਰੋ ਦੇ ਲਾ ਕਰੂਜ਼ ਦੀ ਚੋਟੀ ਤੱਕ ਹਾਈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਟਾਪੂ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਗੈਸਟਹਾਊਸ, ਸਮੁੰਦਰ ਕਿਨਾਰੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਠਹਿਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਛੁਪੇ ਰਤਨ
ਡੇਰੀਏਨ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ
ਡੇਰੀਏਨ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ, ਪੂਰਬੀ ਪਨਾਮਾ ਵਿੱਚ, ਦੇਸ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖੇਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ‘ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੈਵ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸੰਘਣੇ ਬਰਸਾਤੀ ਜੰਗਲ, ਨਦੀਆਂ ਅਤੇ ਪਹਾੜਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਕੋਲੰਬੀਆਈ ਸਰਹੱਦ ਤੱਕ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਹ ਮੱਧ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕੁਝ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜੰਗਲੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪਾਰਕ ਜੈਗੁਆਰ, ਟੈਪੀਰ, ਹਾਰਪੀ ਈਗਲ ਅਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਪੰਛੀਆਂ ਦੀਆਂ ਨਸਲਾਂ ਸਮੇਤ ਦੁਰਲੱਭ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪਨਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ।
ਇੱਥੇ ਯਾਤਰਾ ਕੇਵਲ ਅਧਿਕਾਰਤ ਗਾਈਡਾਂ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਈਕੋ-ਟੂਰਾਂ ‘ਤੇ ਜੋ ਨਦੀ ਵਾਦੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਐਂਬੇਰਾ ਅਤੇ ਵੂਨਾਨ ਆਦਿਵਾਸੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੌਰੇ ਜੰਗਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਡੇਰੀਏਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਯਾਵੀਜ਼ਾ ਜਾਂ ਐਲ ਰੀਅਲ ਦੇ ਕਸਬਿਆਂ ਤੱਕ ਉਡਾਣ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਡਰਾਈਵ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਨਦੀ ਆਵਾਜਾਈ।

ਐਲ ਵੈਲੇ ਦੇ ਅੰਤੋਨ
ਐਲ ਵੈਲੇ ਦੇ ਅੰਤੋਨ, ਇੱਕ ਬੁਝੇ ਹੋਏ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਦੇ ਕ੍ਰੇਟਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ, ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਲੱਖਣ ਪਹਾੜੀ ਕਸਬਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਠੰਡਾ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਹਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਇਸਨੂੰ ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਨਪਸੰਦ ਵੀਕੈਂਡ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸੈਲਾਨੀ ਚੋਰੋ ਐਲ ਮਾਚੋ ਝਰਨੇ ਤੱਕ ਹਾਈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੁਦਰਤੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਚਸ਼ਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਿਤਲੀਆਂ ਅਤੇ ਆਰਕਿਡ ਬਾਗਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਸਬੇ ਦੀ ਕਾਰੀਗਰ ਮਾਰਕੀਟ ਸਥਾਨਕ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ, ਤਾਜ਼ੇ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਯਾਦਗਾਰਾਂ ਵੇਚਦੀ ਹੈ।
ਕਈ ਹਾਈਕਿੰਗ ਟ੍ਰੇਲ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਬੱਦਲ ਜੰਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਦੀ ਦੇ ਪੈਨੋਰੈਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇੰਡੀਆ ਡੋਰਮੀਡਾ ਰਿਜ ਦੇ ਰਸਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਐਲ ਵੈਲੇ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਸਰਾਵਾਂ, ਈਕੋ-ਲੌਜਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਭੋਜਨ ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵੀ ਹਨ। ਕਸਬਾ ਅੰਤਰ-ਅਮਰੀਕੀ ਹਾਈਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੀ ਡਰਾਈਵ ਹੈ।

ਪੇਦਾਸੀ ਅਤੇ ਅਜ਼ੂਏਰੋ ਪੱਠਾਰ
ਪੇਦਾਸੀ, ਅਜ਼ੂਏਰੋ ਪੱਠਾਰ ‘ਤੇ ਸਥਿਤ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਤੱਟੀ ਕਸਬਾ ਹੈ ਜੋ ਦੱਖਣੀ ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਕੇਂਦਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੇਤਰ ਸੰਗੀਤ, ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪੇਂਡੂ ਪਨਾਮੇਨੀਅਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਝਲਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਸਬੇ ਦੇ ਬਾਹਰ, ਪਲਾਯਾ ਵੇਨਾਓ ਨਿਰੰਤਰ ਸਰਫ ਬ੍ਰੇਕ, ਬੀਚਫਰੰਟ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਰਿਟ੍ਰੀਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰਫਰਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬੀਚ ਸੈਟਿੰਗ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੇਦਾਸੀ ਤੋਂ, ਕਿਸ਼ਤੀਆਂ ਇਸਲਾ ਇਗੁਆਨਾ ਵਾਈਲਡਲਾਈਫ ਰਿਫਿਊਜ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਟਾਪੂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੀ ਰੇਤ ਦੇ ਬੀਚ, ਕੋਰਲ ਰੀਫਾਂ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੱਛੂ ਹਨ। ਜੁਲਾਈ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵ੍ਹੇਲ ਦੇਖਣ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਵੋਲਕਾਨ ਅਤੇ ਸੇਰੋ ਪੁੰਤਾ
ਵੋਲਕਾਨ ਅਤੇ ਸੇਰੋ ਪੁੰਤਾ ਦੋ ਸ਼ਾਂਤ ਪਹਾੜੀ ਕਸਬੇ ਹਨ ਜੋ ਖੇਤੀ ਭੂਮੀ, ਬੱਦਲ ਜੰਗਲਾਂ ਅਤੇ ਨਦੀਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਠੰਡਾ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਮਿੱਟੀ ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੈਲਾਨੀ ਹਾਈਕਿੰਗ, ਪੰਛੀ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਲਾ ਅਮਿਸਤਾਦ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਯੂਨੈਸਕੋ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਰਾਸਤ ਸਥਾਨ ਜੋ ਮੱਧ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਪਰਿਸਥਿਤੀਕੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਾਰਕ ਅਤੇ ਨੇੜਲੇ ਰਿਜ਼ਰਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਟ੍ਰੇਲ ਕੁਏਟਜ਼ਲ, ਟੂਕਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉੱਚੀ ਭੂਮੀ ਦੇ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਘੋੜਸਵਾਰੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਪੇਂਡੂ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਵੋਲਕਾਨ ਅਤੇ ਸੇਰੋ ਪੁੰਤਾ ਡੇਵਿਡ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 90 ਮਿੰਟ ਦੀ ਡਰਾਈਵ ਹਨ, ਜੋ ਪੱਛਮੀ ਪਨਾਮਾ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਆਵਾਜਾਈ ਕੇਂਦਰ ਹੈ।

ਸਾਂਤਾ ਫੇ
ਸਾਂਤਾ ਫੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਉੱਚਾ ਕਸਬਾ ਹੈ ਜੋ ਜੰਗਲਾਂ, ਨਦੀਆਂ ਅਤੇ ਝਰਨਿਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਈਕਿੰਗ, ਕੁਦਰਤੀ ਤਲਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਨੇੜਲੇ ਸਾਂਤਾ ਫੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅਧਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਦਲ ਜੰਗਲ ਅਤੇ ਦੁਰਲੱਭ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਸਬੇ ਦਾ ਈਕੋ-ਲੌਜਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗੈਸਟਹਾਊਸਾਂ ਦਾ ਛੋਟਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਥਾਨਕ ਗਾਈਡ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਝਰਨਿਆਂ, ਕੌਫੀ ਫਾਰਮਾਂ ਅਤੇ ਵਾਦੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਸਥਾਨਾਂ ਤੱਕ ਸੈਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਹਲਕੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਂਤਾ ਫੇ ਮੁੱਖ ਸੈਲਾਨੀ ਮਾਰਗਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਸਬਾ ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਘੰਟੇ ਦੀ ਡਰਾਈਵ ਜਾਂ ਸੈਂਤਿਆਗੋ ਤੋਂ ਉੱਤਰ ਵੱਲ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ।

ਪਨਾਮਾ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਸੁਝਾਅ
ਯਾਤਰਾ ਬੀਮਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਯਾਤਰਾ ਬੀਮਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੋਤਾਖੋਰੀ, ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਜਾਂ ਦੂਰਦਰਾਜ਼ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਲਿਸੀ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਰੱਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨਿਕਾਸੀ ਕਵਰੇਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜੇਕਰ ਡੇਰੀਏਨ ਜਾਂ ਕੋਈਬਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸੀਮਿਤ ਹੈ।
ਪਨਾਮਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਆਗਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਗਾਈਡਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਡੇਰੀਏਨ ਗੈਪ ਦੇ ਦੂਰਦਰਾਜ਼ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਟੂਟੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਟਾਪੂਆਂ ‘ਤੇ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਪਨਾਮਾ ਵਿੱਚ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ
ਘਰੇਲੂ ਉਡਾਣਾਂ ਪਨਾਮਾ ਸਿਟੀ ਨੂੰ ਬੋਕਾਸ ਦੇਲ ਤੋਰੋ, ਡੇਵਿਡ ਅਤੇ ਸੈਨ ਬਲਾਸ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਪਨਾਮਾ ਦੇ ਤੱਟਾਂ ਅਤੇ ਟਾਪੂਆਂ ਤੱਕ ਤੇਜ਼ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀਆਂ ਬੱਸਾਂ ਅੰਤਰ-ਸ਼ਹਿਰ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਸਸਤੀਆਂ ਹਨ। ਉੱਚੇ ਇਲਾਕਿਆਂ, ਅਜ਼ੂਏਰੋ ਪੱਠਾਰ, ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਤੱਟ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਾਰ ਕਿਰਾਏ ‘ਤੇ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਾਹਨ ਸੜਕ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਚਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੜਕਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੱਕੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਪਹਾੜੀ ਅਤੇ ਤੱਟੀ ਮਾਰਗ ਤਿੱਖੇ ਜਾਂ ਮੋੜਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ, ਅਚਾਨਕ ਹੜ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਫਿਸਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾਓ। ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਲਾਇਸੈਂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਪਰਮਿਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ, ਲਾਇਸੈਂਸ ਅਤੇ ਬੀਮਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੁਲਿਸ ਚੈਕ ਪੁਆਇੰਟ ਆਮ ਹਨ।
Published November 16, 2025 • 12m to read