Panama yra tarp Centrinės ir Pietų Amerikos, jungdama Ramųjį ir Atlanto vandenynus. Tai įvairovės šalis – modernūs miestai, atogrąžų miškai, kalnų slėniai ir šimtai salų. Garsus Panamos kanalas išlieka labiausiai atpažįstamas orientyras, tačiau yra daug daugiau ką pamatyti už jo ribų.
Panamos mieste lankytojai gali tyrinėti istorinį Casco Viejo rajoną arba stebėti laivu, kertančius kanalą. Aukštikalniuose aplink Boketę yra žinomos kavos ūkiai ir pėsčiųjų takai, tuo tarpu Bocas del Toro ir San Blaso salos siūlo koralų rifus ir paplūdimius, idealius naršymui su maska ir buriavimu. Panama sujungia gamtą, kultūrą ir šiuolaikinį gyvenimą vienoje kompaktiškoje ir žavinčioje vietoje.
Geriausi miestai Panamoje
Panamos miestas
Panamos miestas, Panamos sostinė, yra vieta, kur šiuolaikinis horizontas ir istorija susitinka atogrąžų miško pakraštyje. Miesto senoji dalis, Casco Viejo, yra UNESCO pasaulio paveldo objektas, kupinas restauruotų kolonijinių pastatų, akmenimis grįstų gatvių ir gyvų aikščių, apsuптų kavinių, galerijų ir stogų barų su vaizdu į įlanką. Vos už kelių minučių važiavimo atstumu Panamos kanalas siūlo pažvelgti į vieną didžiausių pasaulio inžinerinių šedevrų – lankytojai gali stebėti milžiniškus laivus, praeinančius pro Miraflores šliuzus, arba sužinoti daugiau apie jo veikimą lankytojų centruose.
Cinta Costera, pakrantės promenada, nusidriekusi palei krantinę, yra puiki vietа pasivaikščioti, važinėti dviračiu ar mėgautis saulėlydžio vaizdais į miestą ir Ramųjį vandenyną. Kažkas kitko, Biomuseo, suprojektuotas architekto Frank Gehry, tyrinėja unikalią Panamos biologinę įvairovę ir jos vaidmenį kaip tilto tarp dviejų žemynų. Su pasaulinio lygio valgymo, naktinio gyvenimo deriniu ir lengva prieiga tiek prie paplūdimių, tiek atogrąžų miškų, Panamos miestas yra vienas dinamiškiausių Lotynų Amerikos miestų.
Kolonas
Kolonas, esantis Panamos Karibų jūros pakrantėje, yra miestas, kurio pavidalą formavo jūrų istorija ir jo strateginė padėtis prie Atlanto įėjimo į Panamos kanalą. Agua Clara šliuzai, esantys kanalo šiuolaikinio išplėtimo dalis, suteikia lankytojams artimą vaizdą į milžiniškus konteinerių laivus, plaukiančius platesniais kanalais, jungiančiais vandenynus – žavintis viena iš labiausiai įtemptų prekybos maršrutų pasaulyje.
Tiesiog į rytus nuo miesto yra Portobelo nacionalinis parkas, kur lankytojai gali tyrinėti kolonijinės eros tvirtoves, griūvančias akmenines sienas ir patrankų, kurie kadaise gynė ispanų pagrindinę liniją. Netoliese esantis Portobelo miestelis taip pat žinomas dėl gyvybingos afro-panamietiškos kultūros ir kasmetinio Juodojo Kristaus festivalio. Į vakarus, San Lorenzo fortas, UNESCO pasaulio paveldo objektas, įsikūręs virš Chagres upės žiočių, siūlo panoraminius vaizdus ir įžvalgą į regiono praeitį kaip pagrindinį ispanų turtų maršrutų saitą. Kolonas yra maždaug pusantros valandos kelionės automobiliu ar traukiniu nuo Panamos miesto, todėl tai lengva ir verta dienos išvyka.
Davidas
Davidas yra vakarų Panamos komercinis ir transporto centras, siūlantis keliautojams tikrą vietinio gyvenimo pojūtį prieš keliaujant į kalnus ar prie pakrantės. Miestas žinomas dėl savo viešų turgų, kur ūkininkai iš Čirikio aukštikalninių parduoda kavą, vaisius ir regioninius maisto produktus. Lankytojai gali tyrinėti mažus restoranėlius, patiekiančius panamietiškus pagrindinius patiekalus, tokius kaip sancocho sriuba ir empanadas, arba aplankyti centrinės parko zoną, kuri išlieka gyva nuo ryto iki vakaro.
Davidas taip pat veikia kaip patogi bazė dienos išvykoms. Į šiaurę, Boketė pritraukia lankytojus dėl jos kavos ūkių, pėsčiųjų takų ir vulkaninių peizažų. Į pietus, Las Lajas paplūdimys ir Čirikio įlankos jūrinis parkas siūlo maudymąsi, naršymą ir valtimis ekskursijas. Reguliarūs skrydžiai ir autobusai iš Panamos miesto atvyksta kasdien, todėl Davidas yra efektyviausias pradinis taškas tyrinėti vakarinį regioną.
Boketė
Boketė, esanti Čirikio aukštikalniuose, yra kalnų miestelis, žinomas dėl vėsaus klimato, kavos kultūros ir lauko veiklos. Apsuptas upių ir miškinų kalnų, jis pritraukia lankytojus, atvykstančius žygių, tyrinėti ir patirti kaimo Panamą. Pagrindinis objektas yra Volcán Barú nacionalinis parkas, kur šalies aukščiausias viršūnė siūlo saulėtekio vaizdus į Ramųjį ir Karibų jūras giedrą dieną.
Aplink miestelį lankytojai gali aplankyti šeimos valdomas kavos plantacijas ir sužinoti apie garsios Panamos Geisha kavos gamybą, maudytis natūraliuose karštuose šaltiniuose arba vaikščioti per kabantieji tiltus, žvelgdami į krioklių ir debesų miškų. Boketė taip pat turi aktyvią vietinę scenos su savaitgalio turgais ir mažais restoranais, patiekiančiais regioninius patiekalus. Reguliarūs autobusai ir bendrai naudojami taksi jungia Boketę su Davidu, artimiausią miestą ir transporto centrą Čirikio regionui.
Geriausi gamtos stebuklai ir pakrantės paskirties vietos
Bocas del Toro archipelagas
Bocas del Toro archipelagas, Panamos Karibų jūros pakrantėje netoli Kosta Rikos sienos, yra salų grupė, žinoma dėl paplūdimių, koralų rifų ir atsipalaidavusio salų gyvenimo. Isla Colón tarnauja kaip pagrindinis centras, su mažais viešbučiais, banglenčių vietomis ir gyvais pakrantės restoranais. Iš ten vandens taksi jungia aplinkinių salas, kiekviena siūlanti skirtingą patirtį – Isla Bastimentos su jos atogrąžų miško takais ir Red Frog paplūdimiu, ir Isla Zapatilla su nepaliesta smėliu ir koralų rifais, idealiais naršymui su maska.
Aplinkinis Bastimentos nacionalinis jūrų parkas saugo mangrovių, jūros žolių lovas ir koralų sodus, palaikančius vėžlius, delfinus ir tinginukius. Lankytojai gali banglentėmis, nardyti, irkluoti kayakais per ramiūs lagūnos arba praleisti dieną judant tarp paplūdimių. Pasiekti Bocas del Toro lengva trumpu skrydžiu iš Panamos miesto arba autobusu ir valtimis iš Davido arba Kosta Rikos, todėl tai viena iš labiausiai prieinamų šalies salų poilsio vietų.
San Blaso salos
San Blaso salos, oficialiai žinomos kaip Guna Yala regionas, driekiasi palei Panamos Karibų jūros pakrantę ir susideda iš daugiau nei 300 mažų salų ir rifų. Visiškai valdomos Guna čiabuvių žmonių, sritis siūlo pusiausvyrą tarp gamtos grožio ir kultūrinio autentiškumo. Lankytojai apsistoja paprastuose eko-nameliuose arba palmių lapų pastatėliuose, pastatytuose virš vandens, dažnai valdomos vietinių šeimų, kurie ruošia šviežius jūros gėrybes ir dalinasi Guna tradicijomis.
Dienos čia sukasi aplink plaukimą tarp salų, naršymą koralų rifuose ir apsilankymą Guna kaimuose, kad sužinotų apie jų amatus ir gyvenimo būdą. Elektra ir Wi-Fi yra riboti, kas prideda nuotolinio ir ramybės pojūčio. Salos pasiekiamos 4×4 iš Panamos miesto į Karibų jūros pakrantę, po to sekant trumpa kelione valtimi, arba mažu lėktuvu iš Albrook oro uosto.
Perlų salos
Perlų salos, išbarstytos per Panamos įlanką, derina ramiūs paplūdimius, skaidų vandenį ir lengva prieigą iš sostinės. Kadaise žinomos dėl perlų žvejybos, archipelagas dabar pritraukia lankytojų, ieškančių greito salų poilsio. Contadora sala yra pagrindinė bazė, su mažais viešbučiais, pakrantės restoranais ir ramin įlankų maudymuisi ir naršymui su maska. Gretimų salų galima pasiekti trumpomis kelionėmis valtimis dienos išvykoms ir privačioms ekskursijoms.
Isla del Rey, didžiausia grupėje, išlieka daugiausia neužstatyta ir siūlo pėsčiųjų takus, paukščių stebėjimą ir banginių pamatymų tarp liepos ir spalio. Aplinkiui vandenys yra puikūs naršymui ir sporto žvejybai. Perlų salos pasiekiamos trumpu skrydžiu ar keltu iš Panamos miesto, todėl jos viena labiausiai prieinamų salų pabėgimo vietų Panamos Ramųjį vandenyną pakrantėje.
Coiba nacionalinis parkas
Coiba nacionalinis parkas, esantis Panamos Ramųjį vandenyną pakrantėje, yra UNESCO pasaulio paveldo objektas ir viena geriausių naršymo vietų pasaulyje. Kadaise ribota sala, naudojama kaip bausmės kolonija, dabar ji saugo nepaprastą jūrų gyvūnijos ir ekosistemų spektrų. Nardytojai ir naršėjai gali pamatyti ryklių, delfinus, jūros vėžlius, rajas ir dideles tropinių žuvų stebuklas skaidriuose, maistingų medžiagų turtinguose vandenyse, supančiuose parko salas ir rifus.
Parkas apima per 400 000 hektarų vandenyno ir miško, įskaitant pačią Coiba salą ir keletą mažesnių salėlių. Tai taip pat dalis to paties jūrų koridoriaus kaip Galapagų salos, kas paaiškina jo išskirtinę biologinę įvairovę. Prieiga yra valtimi iš Santa Catalina Panamos Ramųjį vandenyną pakrantėje, kur naršymo operatoriai organizuoja dienos išvykas ir kelių dienų ekspedicijas į parko rifus ir naršymo vietas.
Santa Catalina
Santa Catalina, Panamos Ramųjį vandenyną pakrantėje, yra mažas žvejų kaimelis, tapęs viena pagrindinių šalies banglentininkų ir naršymo vietų. Jos nuoseklės bangos pritraukia banglentininkus iš viso pasaulio, su bangų lūžimų vietomis, tinkančių tiek pradedančiusiems, tiek ekspertams. Ramią įlankos pusė yra ideali maudymuisi, irklavimu kayakais ir naršymo kelionėms.
Kaimelis taip pat tarnauja kaip pagrindinis išvykimo taškas valčių turėms į Coiba nacionalinį parką, žinomą dėl savo jūrų gyvūnijos ir pasaulio klasės naršymo vietų. Apgyvendinimas svyruoja nuo banglenčių hostelių iki pakrantės nameliams, o miesto kelių restoranų patiekia šviežius jūros gėrybes, sugautus kasdien. Santa Catalina yra apie šešias valandas važiavimo iš Panamos miesto per Santiago ir Soná.
Isla Taboga
Isla Taboga, žinoma kaip „Gėlių sala”, yra greitas salų pabėgimas tik 30 minučių keltu iš Panamos miesto. Sala derina istoriją, gamtą ir paplūdimio gyvenimą kompaktiškoje aplinkoje. Lankytojai gali pasivaikščioti per jos mažą kolonijinį kaimelį, atsipalaiduoti smėlio paplūdimių, arba žygiuoti į Cerro de la Cruz viršūnę dėl plataus vaizdo į Ramųjį vandenyną ir laivus, laukiančių patekti į Panamos kanalą. Saloje taip pat yra paprasti nameliai, pakrantės restoranų ir atsipalaidavęs tempas, kuris daro ją tobulą dienos išvykai ar nakvynės apsistojimu.
Paslėptos Panamos brangakmeniai
Darién nacionalinis parkas
Darién nacionalinis parkas, rytinėje Panamoje, yra didžiausia šalies saugoma sritis ir viena biologiškai įvairiausių vietų žemėje. Apimantis tankius atogrąžų miškus, upes ir kalnus, kurie driekiasi iki Kolumbijos sienos, jis išlieka viena iš nedaugelio tikrai laukinių Centrinėje Amerikoje regionų. Parkas saugo retą gyvūniją, įskaitant jaguarų, tapirų, harpijos erelių ir šimtų paukščių rūšių, nerandamų niekur kitur.
Kelionė čia galima tik su autorizuotais gidais, paprastai organizuotose eko-turėse, kurios aplanko Emberá ir Wounaan čiabuvių bendruomenes palei upių slėnius. Šie apsilankymai siūlo įžvalgą į tradicinį gyvenimą giliai džiunglėse. Pasiekti Darién reikia skrydžio arba ilga kelionė iš Panamos miesto į Yaviza arba El Real miestus, po to sekant upės transportu į parką.
El Valle de Antón
El Valle de Antón, esantis išnykusio vulkano krateryje, yra vienas unikaliausių Panamos kalnų miestelių. Vėsus klimatas ir žali aplinkui daro jį mėgstamu savaitgalio pabėgimu iš Panamos miesto. Lankytojai gali žygiuoti į Chorro El Macho krioklio, atsipalaiduoti natūraliuose karštuose šaltiniuose arba aplankyti drugelių ir orchidėjų sodus. Miestelio amatininkų turgus parduoda vietinių amatų, šviežių produktų ir rankų darbo suvenyrų.
Keletas pėsčiųjų takų veda į aplinkinį debesų miškus, įskaitant maršrutus į India Dormida keteros dėl panoraminių vaizdų į slėnį. El Valle taip pat siūlo mažus namelius, eko-namelius ir restoranų, patiekiančių vietinį maistą. Miestelis yra apie dviejų valandų kelionė iš Panamos miesto palei tarptautinį greitkelį.
Pedasí ir Azuero pusiasalis
Pedasí, esantis Azuero pusiasalyje, yra mažas pakrantės miestelis, kuris tarnauja kaip pietų Panamos kultūrinis ir lauko centras. Regionas žinomas dėl stiprių tradicijų muzikoje, amatuose ir festivaliuose, suteikiant lankytojams žvilgsnį į kaimo panamietiškų gyvenimą. Tiesiog už miestelio, Playa Venao siūlo nuoseklės bangų lūžimų vietas, pakrantės restoranų ir jūgos pasitraukimų, pritraukiant tiek banglentininkus, tiek keliautojus, ieškančių atsipalaidavusio paplūdimio aplinkos. Iš Pedasí valtys išplaukia į Isla Iguana gyvūnijos refugiumą, saugomą salą su baltu smėlio paplūdimių, koralų rifų ir gulinčių jūros vėžlių. Tarp liepos ir spalio aplinkiui vandenys tampa viena geriausių Panamos banginių stebėjimo vietų.
Volcán ir Cerro Punta
Volcán ir Cerro Punta yra du ramūs kalnų miesteliai, apsupti žemės ūkio žemės, debesų miškų ir upių. Vėsus klimatas ir derlinga dirva daro šią sritį viena pagrindinių Panamos žemės ūkio regionų, žinomų dėl šviežių daržovių, gėlių ir kavos. Lankytojai atvyksta čia žygių, paukščių stebėjimo ir tyrinėti La Amistad tarptautinį parką, UNESCO pasaulio paveldo objektą, saugantį vieną turtingiausių Centrinės Amerikos ekosistemų.
Takai per parką ir gretimuose rezervatuose siūlo galimybę pamatyti kvecalų, tukanų ir kitų aukštikalniuių gyvūnijos. Jojimas arkliais ir apsilankymai vietiniuose ūkiuose yra populiarūs būdai patirti kaimo gyvenimą. Volcán ir Cerro Punta yra apie 90 minučių kelionė iš Davido, pagrindinio transporto centro vakarų Panamoje.
Santa Fé
Santa Fé yra ramus aukštikalniuių miestelis, apsuptas miškų, upių ir kriokių. Tai gera bazė žygiams, maudymuisi natūraliuose baseinuose ir tyrinėti netoli esantį Santa Fé nacionalinį parką, saugantį debesų mišką ir retą gyvūniją. Miestelio mažas eko-namelių ir šeimos valdomų namelių tinklas suteikia ramią vietą apsistoti arti gamtos.
Vietiniai gidai siūlo pasivaikščiojimus į paslėptus krioklių, kavos ūkius ir vaizdo taškus, žvelgiančius į slėnį. Su savo švelniu klimatu ir ribotu užstatymu, Santa Fé pritraukia keliautojus, ieškančių gamtos ir paprastumo toli nuo pagrindinių turistinių maršrutų. Miestelis yra apie penkių valandų kelionė iš Panamos miesto arba dviejų valandų kelionė į šiaurę nuo Santiago.
Kelionės patarimai Panamoje
Kelionės draudimas ir saugumas
Kelionės draudimas yra būtinas, ypač jei planuojate nardyti, žygiuoti ar tyrinėti nuotolinių regionus. Įsitikinkite, kad jūsų polisas apima kelionės atšaukimo ir skubaus evakuacijos padengimą, ypač jei lankote Darién ar Coiba, kur prieiga prie medicininės pagalbos yra ribota.
Panama yra saugi ir svetinga, nors geriau imtis įprastų atsargumo priemonių miesto vietovėse. Venkite keliauti nuotolėse Darién Gap srityse, nebent lydimas sertifikuotų gidų. Vanduo iš čiaupo yra saugus gerti dauguoje miestų, bet buteliuotas vanduo yra patartinas kaimo vietovėse ir salose.
Transportas ir vairavimas Panamoje
Vidaus skrydžiai jungia Panamos miestą su Bocas del Toro, Davidu ir San Blaso regionu, siūlydami greitą prieigą prie Panamos pakranči ir salų. Tolimojo nuotolio autobusai yra patikimi ir nebrangūs tarpmiestiniam kelionėms. Dėl aukštikalninių, Azuero pusiasalio ar Ramųjį vandenyną pakrantės tyrinėjimo automobilio nuoma suteikia daugiausia lankstumo.
Transporto priemonės važiuoja dešine kelio puse. Keliai paprastai gerai išasfaltuoti, bet kalnų ir pakrančių maršrutai gali būti statūs ar vingiuoti. Per lietingu sezoną, vairuokite atsargiai, kad išvengtumėte staigių potvynių ar slidžių paviršių. Tarptautinis vairavimo pažymėjimas yra rekomenduojamas kartu su jūsų nacionaliniu vairuotojo pažymėjimu. Visada nešiotės savo ID, vairuotojo pažymėjimą ir draudimo dokumentų, kadangi policijos patikros punktai yra dažni.
Paskelbta Sausis 05, 2026 • 12m perskaityti
