မုန်တိုင်းများအတွင်း ခရီးသွားနည်းလမ်းများ

၂၀၁၁ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလတွင် ဆွီဒင်လူမျိုးတစ်ဦးသည် သူ့ကားသည် နှင်းများစွာထဲတွင် ပိတ်မိသွားသောအခါ မယုံနိုင်လောက်သော စက်ဆုပ်ဖွယ်အခြေအနေတစ်ခုမှ အသက်ရှင်ခဲ့ပါသည်။ အိပ်ရာခင်းတစ်ခု၊ ဆီကြွယ်ဝသော လိမ်းဆေးအိုးတစ်ခုနှင့် လီမွန်ရေအင်းများစွာသာရှိသည့်အခြေအနေတွင် သူသည် သုညအောက်အပူချိန်တွင် နှစ်လကြာ ရပ်တည်နိုင်ခဲ့ပြီး ရေဓာတ်ဖြည့်ရန် နှင်းများကို စားသုံးခဲ့ပါသည်။ သူ့ယာဉ်သည် နှင်းဖုံးခြင်းခံရသော်လည်း သေမင်းဘေးမှ ကာကွယ်ပေးသည့် အရေးကြီးသော အမိုးအကာ ဖြစ်ခဲ့ပါသည်။ ကယ်ဆယ်ရေးသမားများက နောက်ဆုံးတွင် သူ့ကို အားနည်းနေသော်လည်း အသက်ရှင်နေသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ၎င်းသည် မှန်ကန်သော ဆောင်းကာလအရေးပေါ် ပြင်ဆင်မှု၏ သက်သေအထောက်အထားတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

သို့သော် ဆောင်းကာလခရီးသွားအရေးပေါ်အခြေအနေများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသူများအားလုံးမှာ ဤမျှ ကံကောင်းကြသည်မဟုတ်ပါ။ ဆောင်းကာလလမ်းခရီးများ စီစဉ်နေသည်ဖြစ်စေ မမျှော်လင့်ထားသော မုန်တိုင်းအခြေအနေများနှင့် ကြုံတွေ့နိုင်သည်ဖြစ်စေ၊ ဤအရေးကြီးသော ဆောင်းကာလမောင်းနှင်သည့်ဘေးကင်းရေး လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာခြင်းသည် သင့်အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်ပါသည်။

ဆောင်းကာလခရီးသွား ပြင်ဆင်မှု – အရေးကြီးသော အစီအစဉ်ချမှတ်ရန် အဆင့်များ

မည်သည့်ဆောင်းကာလခရီးမစတင်မီ အန်တရာယ်နှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ဂရုတစိုက်အကဲဖြတ်ပါ။ စစ်မှန်သော အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင်သာ ပြင်းထန်သော ရာသီဥတုအခြေအနေများအတွင်း ခရီးသွားပါ။

လောင်စာနှင့် စွမ်းအင်သုံးပစ္စည်းများ-

• ထွက်ခွာခြင်းမပြုမီ သင့်ဆီကန်ကို လုံးဝအပြည့်ဖြည့်ပါ
• အပိုလောင်စာကွန်တိန်နာ ၂၀ လီတာ တစ်ခုသယ်ဆောင်ပါ
• သင့်ယာဉ်အတွင်းတွင် အပိုလောင်စာ ၅-၆ လီတာ သိမ်းဆည်းပါ
• အရေးကြီးသော ကိရိယာများအတွက် အပိုဘက်ထရီများ ထုပ်ပိုးပါ
• ဖလက်ရှ်လိုက်၊ မိုဘိုင်းဖုန်းများနှင့် GPS ကိရိယာများအတွက် အားသွင်းကိရိယာများ ယူဆောင်ပါ

ဆောင်းကာလအဝတ်အစားများနှင့် သက်တောင့်သက်သာရသည့် ပစ္စည်းများ-

• ပြင်းထန်သော အပူချိန်များအတွက် ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော အလွှာများဖြင့် အဝတ်အစားများ
• အပူခံဒေါင်းဂျာကင် သို့မဟုတ် လေးလံသော ဆောင်းကုတ်အင်္ကျီ
• ကောင်းမွန်သော ဆွဲအားရှိသည့် ရေမစိမ့်သော ဆောင်းဖိနပ်များ
• ပူနွေးသော လက်အိတ်များနှင့် အပိုလက်အိတ်များ
• အေးသော အပူချိန်အတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသော အိပ်ရာအိတ် (ခရီးသည်တစ်ဦးလျှင် တစ်ခု)
• ခရီးသည်တစ်ဦးစီအတွက် ပူနွေးသော ညှပ်များနှင့် ခေါင်းအုံးများ

အရေးပေါ် အစားအစာနှင့် ရေသုံးပစ္စည်းများ-

သင့်အစီအစဉ်ချထားသော ခရီးသွားချိန်အတွက် အစားအစာလိုအပ်ချက်များကို တွက်ချက်ပြီး အပိုနေ့ရက် ၃ ရက်ထပ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ အရေးကြီးသော ပစ္စည်းများမှာ-

• အသားစည်သွတ်များနှင့် အခြားပျက်စီးမှုမရှိသော စည်သွတ်အစားအစာများ
• မချက်ပြုတ်ရသေးသော ငါးရည်စားလေးများ (တာရှည်ခံသော သက်တမ်း)
• သောက်ရေ ၅-၁၀ လီတာ
• ချက်ခြင်းခေါက်ဆွဲများနှင့် စွမ်းအင်ဘားများ
• လက်ဖက်ရည်အိတ်များ၊ ပူနွေးသော ချောကလက်နှင့် ကော်ဖီ
• အစားအစာပြင်ဆင်ရန် ထက်သော ဓား
• စိုစွတ်သော သုတ်တုဝါလာများနှင့် စက္ကူပုတ်တုဝါလာများ
• ရေမစိမ့်သော မီးခြစ်စက်များနှင့် လိုက်တာ
• သယ်ဆောင်ရလွယ်သော ရေဖျော်နိုးမှုနှင့် အပူပေးလေးများ
• စခန်းမီးဖို သို့မဟုတ် သယ်ဆောင်ရလွယ်သော ဓာတ်ငွေ့မီးဖို (ပိုကောင်းသော)

ဆေးဝါးနှင့် ဘေးကင်းရေး ကိရိယာများ-

• ပြည့်စုံသော ပထမအကူအညီအတွက် ကိရိယာအစုံ
• ခရီးသည်တစ်ဦးစီအတွက် ကိုယ်ပိုင်ဆေးဝါးများ
• မြင်နိုင်စေရန် တောက်ပသော အရောင်ရှိသည့် တဲ သို့မဟုတ် ကားအုပ်
• သေးငယ်သော ပုဆိန် သို့မဟုတ် လက်ပုဆိန်
• ခေါက်သင့်လွန်
• ကျစ်လစ်သော ဖယ်ရှင်း (စစ်တပ်စတိုင် sapper ဖယ်ရှင်းကို အကြံပြုသည်)
• ကြံ့ခိုင်သော ဆွဲကြိုး
• ချည်ရန်အတွက် တောက်ပသော အရောင်ရှိသည့် ဘေးကင်းရေးကြိုး

မုန်တိုင်းမှ အသက်ရှင်ရပ်တည်ခြင်း – အရေးကြီးသော ဘေးကင်းရေး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

သင့်ယာဉ်သည် နှင်းဖုံးလာသည့် ပြင်းထန်သော ရာသီဥတုတွင် ပိတ်မိသွားသောအခါ ဤအသက်ကယ်နိုင်သော အဆင့်များကို လိုက်နာပါ-

ချက်ချင်းယာဉ်ကာကွယ်မှု-

• သင့်ကားကို လေမှုတ်ခတ်သည့်ဘက်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်သို့ ရှေ့ပိုင်းကို မျက်နှာမူစေပါ
• သင့်တောက်ပသောအရောင်ရှိသည့် တဲ သို့မဟုတ် အုပ်ကို ယာဉ်မောင်းဘက်တွင် ဖြန့်ပါ
• တဲအစွန်းများကို ကောင်းစွာချည်ပါ သို့သော် အိတ်ဇောက်ပိုက်သည် ဖုံးအုပ်မခံရစေရန် သေချာပါစေ
• အပူဆုံးရှုံးမှုကို လျှော့ချရန် ပြတင်းပေါက်များကို တဲပစ္စည်းဖြင့် ဖုံးအုပ်ပါ

အရေးပေါ် ဆက်သွယ်မှု-

• အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပြီး သင့်တည်နေရာကို ပေးပါ
• အစောပိုင်းဆက်သွယ်မှု မအောင်မြင်ပါက ခဏခဏ ဆဲလ်ဖုန်းအချက်ပြကို စစ်ဆေးပါ
• ဆက်သွယ်မှုထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း အေးချမ်းစွာနေပါ
• အရေးပေါ်သုံးရန် ဖုန်းဘက်ထရီကို ထိန်းသိမ်းပါ

ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ငန်းများ-

• အိတ်ဇောက်ပိုက်မှ နှင်းများကို ရှင်းလင်းရန် ခဏခဏ ယာဉ်မှထွက်ပါ
• ဘီးများပတ်လည်မှ နှင်းစုပုံမှုကို ဖယ်ရှားပါ
• ယာဉ်အောက်မှ နှင်းစုပုံမှုကို တူးဖော်ပါ
• ယာဉ်မှထွက်သောအခါ မိမိနှင့် ကားကြားတွင် ဘေးကင်းရေးကြိုးကို အမြဲချည်ထားပါ
• ဘီးများ အေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ယာဉ်ကို အနည်းငယ်ရွေ့ကြည့်ပါ

အင်ဂျင်နှင့် အပူပေးမှု စီမံခန့်ခွဲမှု-

• ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် အဆိပ်သင့်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အင်ဂျင်လည်နေစဉ် အိပ်ခြင်းကို ရှောင်ပါ
• အပူချိန် -30°C (-22°F) အောက်တွင် အင်ဂျင်ကို လည်ပတ်စေထားပါ၊ ပြန်မစရနိုင်ပါ
• လောင်စာချွေတာရာထက် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ခြင်းကို ဦးစားပေးပါ
• ဖြစ်နိုင်သောအခါ တဲတိုးချဲ့မှုအောက်တွင် သယ်ဆောင်ရလွယ်သော စခန်းမီးဖိုကို သုံးပါ
• မီးဘေးအန်တရာယ်ကြောင့် နောက်ဆုံးရွေးချယ်စရာအဖြစ်သာ ယာဉ်အတွင်းတွင် ဓာတ်ငွေ့မီးဖိုကို သုံးပါ

ရေဓာတ်ဖြည့်ခြင်းနှင့် နွေးထွေးမှု-

• ပူသော ဘောဝီရယ်များကို ပုံမှန်သောက်ပါ (လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ၊ ပူသော ချောကလက်)
• ရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပါ သို့သော် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကျဆင်းမှုကို ပိုဆိုးစေနိုင်သော အရက်ကို ရှောင်ပါ
• သွေးလည်ပတ်မှုကို ဆက်လက်ရရှိစေရန် ယာဉ်အတွင်းတွင် ရွေ့လျားနေပါ
• ယာဉ်မှထွက်ပါက တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များ၏ အန်တရာယ်များကို သတိထားပါ

မုန်တိုင်းနောက်ပိုင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုနှင့် ကယ်ဆယ်ရေး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

မုန်တိုင်းများအများစုသည် ၂၄ နာရီထက် နည်းသောကြာချိန်ရှိပါသည်။ အခြေအနေများ တိုးတက်လာသည်နှင့် ကယ်ဆယ်ရေးအခွင့်အလမ်းများ တိုးမြှင့်ရန် ဤအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ပါ-

ယာဉ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှု-

• ကယ်ဆယ်ရေးအဖွဲ့များကို မစောင့်ဘဲ သင့်ယာဉ်ကို တူးဖော်ခြင်းကို စတင်ပါ
• ယာဉ်နစ်မြုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ကားအောက်မှ နှင်းကို ရှေးဦးစွာ ရှင်းလင်းပါ
• ယာဉ်တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် နောက်ဆုံးတွင် ဘီးများကို လွတ်မြောက်စေပါ
• အမြင်နိုင်မှု အများဆုံးရရှိစေရန် ယာဉ်ပေါ်တွင် တောက်ပသော တဲကို ထားပါ

ကယ်ဆယ်ရေးအတွက် အချက်ပြခြင်း-

• ရနိုင်သော ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ အချက်ပြမီးကို ပြုလုပ်ပါ-
• ပွင့်လင်းသော နေရာများတွင်- ခြောက်သော မြက်များနှင့် အပင်များကို စုရောင်းပါ
• သစ်တောဖုံးနေရာများတွင်- ဖုတ်ကုံးများနှင့် ခြောက်သော အကိုင်းအခက်များကို စုဆောင်းပါ
• မီးမွေးခြင်းအဖြစ် အပူပေးလေးများနှင့် ဆီပမာဏအနည်းငယ်ကို သုံးပါ
• မှောင်မိုက်ပြီးနောက် အာရုံစိုက်မှုရရှိစေရန် ဖလက်ရှ်လိုက်ကို တောက်ပမှုပုံစံဖြင့် သုံးပါ
• တစ်စုံတစ်ယောက်က အကူအညီလိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြသော မြင်နိုင်သော အချက်ပြများကို ပြုလုပ်ပါ

အရေးကြီးသော ဘေးကင်းရေး သတိပေးချက်- ပြင်းထန်သော ဆောင်းကာလအခြေအနေများတွင် အကူအညီရှာရန် လမ်းလျှောက်ကြိုးစားခြင်းထက် သင့်ယာဉ်နှင့်အတူ နေခြင်းသည် ကယ်ဆယ်ခံရမည့် အခွင့်အလမ်းများ သိသိသာသာ ပိုမြင့်မားပါသည်။

ဆောင်းကာလခရီးသွားခြင်းသည် မမျှော်လင့်ထားသော စိန်ခေါ်မှုများကို တင်ပြနိုင်သော်လည်း မှန်ကန်သော ပြင်ဆင်မှုသည် သင့်အသက်ရှင်ရပ်တည်နိုင်မှု အလားအလာများကို သိသိသာသာ တိုးမြှင့်ပေးပါသည်။ ဤဆောင်းကာလမောင်းနှင်ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များသည် အသေးအဖွဲ့ အဆင်မပြေမှုနှင့် အသက်အန်တရာယ်ရှိသော အရေးပေါ်အခြေအနေများအကြား ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ရာသီဥတုခန့်မှန်းချက်များကို စစ်ဆေးရန်၊ သင့်ခရီးသွားအစီအစဉ်များကို အခြားသူများကို အသိပေးရန်နှင့် နိုင်ငံခြားတွင် ခရီးသွားသောအခါ သင့်နိုင်ငံတကာမောင်းနှင်လိုင်စင်ကို အမြဲယူဆောင်ရန် မှတ်မိပါ။ ဘေးကင်းပြီး ပြင်ဆင်ထားပါ!