Il Turkmenistan rimane uno dei paesi più misteriosi dell’Asia Centrale. Largamente incontaminato dal turismo di massa, è un luogo dove l’antica storia della Via della Seta incontra città futuristiche rivestite di marmo bianco. Da deserti spazzati dal vento e crateri infuocati a rovine patrimonio UNESCO e tradizionali allevamenti di cavalli, il Turkmenistan è pieno di contrasti inaspettati e paesaggi surreali.
Anche se non è il paese più facile da visitare a causa delle rigorose politiche sui visti, coloro che fanno lo sforzo vengono ricompensati con un’esperienza di viaggio veramente unica che pochi altri hanno avuto.
Migliori Città da Visitare
Ashgabat
Ashgabat, la capitale del Turkmenistan, è una città diversa da qualsiasi altra — nota per la sua scintillante architettura in marmo bianco, le statue dorate e i viali stranamente silenziosi e sovradimensionati. Spesso descritta come surreale o futuristica, la città detiene il record mondiale per la più alta densità di edifici in marmo bianco.
I monumenti principali includono l’Arco della Neutralità, un treppiede svettante coronato da una statua dorata che ruota per seguire il sole; il Monumento dell’Indipendenza, che simboleggia la sovranità del Turkmenistan; e il grandioso Palazzo Ruhyýet, utilizzato per funzioni ufficiali di stato. Con il suo mix di monumentalità e urbanistica insolita, Ashgabat offre uno sguardo affascinante su una visione uniquely stilizzata della nazionalità moderna.
Mary
Mary è una città tranquilla nel Turkmenistan sud-orientale. È la base principale per i viaggiatori che vogliono visitare le antiche rovine di Merv, una delle più importanti città della Via della Seta.
La città stessa mostra com’è la vita quotidiana in Turkmenistan. Ha anche un museo regionale con oggetti provenienti da Merv e dalla zona circostante. Mary è una buona tappa per le persone interessate alla storia e alle città antiche.

Turkmenabat
Turkmenabat è una delle città più grandi del Turkmenistan, situata lungo il fiume Amu Darya vicino al confine con l’Uzbekistan. La città ha un’atmosfera dell’era sovietica con strade larghe e edifici funzionali.
È nota per i suoi bazaar animati, dove la gente del posto fa acquisti per prodotti freschi, abbigliamento e articoli per la casa. Turkmenabat è spesso utilizzata come punto di transito per i viaggiatori che si spostano tra il Turkmenistan orientale e altre parti del paese o dell’Asia Centrale.
Dashoguz
Dashoguz è una città nel Turkmenistan settentrionale, nota principalmente come punto di partenza per visitare Kunya-Urgench, un sito patrimonio mondiale UNESCO. La città stessa è tranquilla, con servizi di base e un’atmosfera locale.
La maggior parte dei viaggiatori viene a Dashoguz per esplorare Kunya-Urgench, che ha monumenti medievali ben conservati, inclusi mausolei, minareti e rovine del tempo in cui era un importante centro della Via della Seta. Dashoguz è una tappa conveniente per chiunque sia interessato ai siti storici del Turkmenistan.

Balkanabat
Balkanabat è una città nel Turkmenistan occidentale, nota principalmente come centro petrolifero e industriale. Ha un layout funzionale ed è importante per il settore energetico del paese.
Sebbene la città stessa sia principalmente focalizzata sull’industria, serve come base per visitare siti naturali vicini come il Canyon Yangykala, noto per le sue formazioni rocciose colorate, e altri paesaggi desertici e riserve naturali della regione. Balkanabat è una tappa pratica per i viaggiatori diretti verso le attrazioni all’aperto del Turkmenistan occidentale.

Migliori Meraviglie Naturali
Cratere di Gas di Darvaza
Il Cratere di Gas di Darvaza, noto anche come la “Porta dell’Inferno”, è una grande fossa infuocata situata nel Deserto del Karakum. È stato creato nei primi anni ’70 quando un campo di gas naturale è collassato durante le perforazioni. Per fermare la diffusione del gas, i geologi lo hanno dato alle fiamme, aspettandosi che si spegnesse rapidamente—ma sta bruciando continuamente da oltre 50 anni.
Il cratere è largo circa 70 metri e profondo 30 metri, con fiamme e calore visibili da lontano. È meglio visto di notte, quando il fuoco ardente crea uno spettacolo drammatico e insolito. Il cratere è uno dei monumenti più visitati e fotografati del Turkmenistan.

Deserto del Karakum
Il Deserto del Karakum copre la maggior parte del Turkmenistan ed è noto per i suoi ampi spazi aperti, il silenzio e i cieli notturni limpidi. Offre attività come trekking con i cammelli, campeggio e osservazione delle stelle, dando ai visitatori la possibilità di sperimentare la vita nel deserto.
A causa delle condizioni difficili e delle aree remote, sono raccomandati tour guidati. Le guide locali possono fornire trasporto, sicurezza e informazioni sulla storia, geologia e fauna selvatica del deserto.

Canyon Yangykala
Il Canyon Yangykala, situato nel Turkmenistan occidentale, è famoso per le sue scogliere multicolori vibranti e le gole profonde scolpite nel corso di milioni di anni. Gli strati rocciosi rossi, rosa e bianchi del canyon lo rendono uno dei luoghi più scenici e fotogenici del paese.
È una destinazione remota, raggiungibile al meglio con un veicolo 4×4, e non ci sono strutture nelle vicinanze, quindi i visitatori dovrebbero venire preparati. Nonostante il suo isolamento, il Canyon Yangykala è una tappa imperdibile per coloro interessati alla natura, geologia e viaggi fuori dai sentieri battuti.

Monti Köýtendag
I Monti Köýtendag, situati nel Turkmenistan orientale, ospitano le vette più alte del paese, inclusa Aýrybaba, oltre a grotte profonde, canyon e formazioni geologiche uniche. La regione fa parte della Riserva Naturale Köýtendag, nota per la sua ricca biodiversità e specie rare.
Una delle caratteristiche più uniche è un sito con impronte di dinosauri preistorici, conservate nella pietra e visibili lungo il fianco della montagna. L’area è ideale per escursioni, speleologia ed esplorazione naturalistica, anche se rimane remota ed è meglio visitata con una guida locale.
Laguna Garabogazköl
La Laguna Garabogazköl è un grande lago ipersalino situato vicino al Mar Caspio nel Turkmenistan occidentale. Il suo alto contenuto di sale e i vasti dintorni pianeggianti creano un paesaggio surreale, quasi lunare.
L’area è remota e largamente disabitata, rendendola uno dei siti naturali meno visitati del paese. Anche se non è sviluppata per il turismo, attrae visitatori interessati alla geologia, alle formazioni saline e all’esplorazione fuori dalla rete. A causa delle condizioni difficili, visitare con una guida è raccomandato.

Gemme Nascoste del Turkmenistan
Gonur Depe
Gonur Depe è un importante sito archeologico nella regione della Margiana del Turkmenistan, caratterizzato dalle rovine di una città dell’Età del Bronzo che risale a oltre 4.000 anni fa. Era un importante centro del Complesso Archeologico Bactria-Margiana (BMAC), una delle prime civiltà conosciute dell’Asia Centrale.
Gli scavi hanno scoperto templi, palazzi, siti di sepoltura e sistemi idrici avanzati, insieme a una vasta gamma di manufatti. Gonur Depe fornisce preziose intuizioni sulla pianificazione urbana precoce, religione e commercio nella regione. Il sito è remoto ed è meglio visitato in un tour guidato da Mary.

Kunya-Urgench
Kunya-Urgench, situata vicino a Dashoguz nel Turkmenistan settentrionale, è un sito patrimonio mondiale UNESCO e una delle più importanti città medievali lungo la Via della Seta. Era un importante centro di cultura e apprendimento islamico dall’XI al XVI secolo.
Il sito presenta minareti svettanti, incluso il Minareto Kutlug Timur, oltre a mausolei, moschee e altri monumenti che mostrano un’impressionante architettura islamica e lavori di piastrelle. Anche se gran parte della città è in rovina, Kunya-Urgench rimane una destinazione chiave per chiunque sia interessato alla storia e al patrimonio dell’Asia Centrale.

Dehistan (Mishrian)
Dehistan, noto anche come Mishrian, è un insieme di rovine desertiche remote nel Turkmenistan occidentale, un tempo parte di un fiorente insediamento della Via della Seta. Il sito include i resti di moschee, minareti e mura cittadine, offrendo uno sguardo nella storia islamica medievale della regione.
Isolato e raramente visitato, Dehistan ha un’atmosfera tranquilla e atmosferica, con pochi turisti e ampie vedute desertiche. Anche se esiste poca infrastruttura, è una tappa degna per coloro interessati alle antiche rotte commerciali e ai siti archeologici incontaminati. Raggiungere il sito richiede tipicamente un veicolo 4×4 e una guida.
Fortezze Partiche di Nisa
Situate appena fuori Ashgabat, le Fortezze Partiche di Nisa sono un sito patrimonio mondiale UNESCO e uno dei siti storici più importanti del Turkmenistan. Queste rovine segnano la posizione della Vecchia e Nuova Nisa, un tempo importanti centri dell’Impero Partico, che governò gran parte della regione oltre 2.000 anni fa.
I visitatori possono esplorare mura fortificate, resti di templi ed edifici scavati, con manufatti che mostrano influenze culturali greche e persiane. Nisa è una tappa imperdibile per gli appassionati di storia, offrendo intuizioni su uno dei primi e più potenti imperi dell’Asia Centrale.

Allevamenti di Cavalli Akhal-Teke
Gli allevamenti di cavalli Akhal-Teke, situati principalmente intorno ad Ashgabat, sono dedicati all’allevamento dei famosi cavalli Akhal-Teke—un simbolo nazionale del Turkmenistan. Noti per la loro corporatura snella, velocità e distintivo mantello dorato, questi cavalli sono una delle razze più antiche e rare al mondo.
Visitare un allevamento offre uno sguardo da vicino alla cura, addestramento e importanza culturale di questi animali pregiati. Molti allevamenti accolgono visitatori per osservare i cavalli e imparare sulla loro profonda connessione con il patrimonio e l’identità turkmena. È un’esperienza unica e autentica per chiunque sia interessato alla cultura equestre.

Migliori Punti di Riferimento Culturali e Storici
Monumento dell’Indipendenza
Il Monumento dell’Indipendenza, situato ad Ashgabat, è una struttura svettante che segna l’indipendenza del Turkmenistan dall’Unione Sovietica nel 1991. Progettato a forma di colonna bianca sormontata da una mezzaluna dorata e una stella, si erge per oltre 100 metri di altezza.
Il monumento è circondato da statue dorate, fontane, giardini paesaggistici e ampi viali, rendendolo un importante punto di riferimento nella capitale. Riflette l’attenzione del paese sull’identità nazionale e l’orgoglio di stato, ed è un luogo popolare per visitatori e cerimonie ufficiali.

Museo del Tappeto Turkmeno
Il Museo del Tappeto Turkmeno, situato ad Ashgabat, è dedicato all’arte tradizionale più famosa del paese: i tappeti tessuti a mano. Ospita una vasta collezione di tappeti storici e moderni, inclusi alcuni dei più grandi e dettagliati mai realizzati.
Le esposizioni spiegano i motivi, gli stili regionali e il simbolismo culturale dietro ogni design. Il museo evidenzia l’importanza dei tappeti nel patrimonio turkmeno, dall’uso quotidiano agli scopi cerimoniali. È una tappa imperdibile per coloro interessati alle arti tessili e all’artigianato tradizionale.

Palazzo Ruhyýet e Monumento della Neutralità
Il Palazzo Ruhyýet e il Monumento della Neutralità sono due dei punti di riferimento più prominenti di Ashgabat, riflettendo l’identità nazionale del Turkmenistan e lo stile architettonico moderno.
Il Palazzo Ruhyýet è un grandioso edificio cerimoniale utilizzato per funzioni ufficiali di stato, inclusi incontri governativi e celebrazioni nazionali. La sua facciata in marmo bianco e i dettagli dorati sono tipici dell’architettura monumentale di Ashgabat.
Il Monumento della Neutralità, costruito per onorare la politica di neutralità permanente del Turkmenistan, è una struttura alta simile a un treppiede sormontata da una statua dorata dell’ex presidente del paese. Ruota per seguire il sole e si erge come simbolo della posizione politica del paese.

Merv
Merv, situata vicino alla moderna città di Mary, è uno dei siti storici più importanti dell’Asia Centrale e un sito patrimonio mondiale UNESCO. Un tempo importante hub sulla Via della Seta, Merv ospitava varie civiltà, inclusi zoroastriani, persiani e dinastie islamiche.
Il vasto sito archeologico include fortezze, templi, mausolei e mura cittadine che coprono migliaia di anni di storia. I visitatori possono esplorare resti di diverse ere, come gli insediamenti Erk Kala, Gyaur Kala e Sultan Kala.
Merv offre un’opportunità unica di vedere come le antiche culture si svilupparono e si influenzarono reciprocamente in uno dei primi centri urbani della regione.

Erk Kala e Mausoleo del Sultano Sanjar
Situati all’interno del complesso archeologico di Merv, Erk Kala e il Mausoleo del Sultano Sanjar sono due dei punti di riferimento storici più importanti del sito.
Erk Kala è la parte più antica di Merv, risalente a oltre 2.500 anni fa. Le sue massicce mura di terra un tempo proteggevano una fortezza che serviva come nucleo della città durante i periodi achemenide ed ellenistico.
Nelle vicinanze, il Mausoleo del Sultano Sanjar, costruito nel XII secolo, si erge come simbolo dell’Età dell’Oro islamica di Merv. Il mausoleo onora il Sultano Sanjar, un sovrano selgiuchide, ed è noto per la sua impressionante cupola ed elegante lavorazione di mattoni.

Migliori Esperienze Culinarie e di Mercato
Piatti Turkmeni da Provare
I cibi locali classici includono plov (riso cotto con carne e carote), ichlekli (una torta di carne al forno) e dograma (una zuppa di pane e carne servita in porzioni grandi, spesso durante i raduni).
Dolci Tradizionali
Pishme (bocconcini di pasta fritta) e chak-chak (pasta croccante ricoperta di miele) sono comunemente gustati con il tè o serviti alle celebrazioni.
Migliori Bazaar
Il Bazaar Tolkuchka ad Ashgabat è il mercato più grande e diversificato del paese, ottimo per tappeti, spezie e persino bestiame. Il Bazaar Russo è migliore per prodotti locali, snack e artigianato.
Cultura Locale del Tè
Il tè è centrale all’ospitalità turkmena. Tè verde e nero sono serviti in piccole tazze, spesso accompagnati da frutta secca, zollette di zucchero e noci.
Consigli di Viaggio per Visitare il Turkmenistan
Miglior Periodo per Visitare
Primavera (marzo–maggio) e autunno (settembre–novembre) offrono le temperature più confortevoli per esplorare rovine e città. L’estate è estremamente calda, specialmente nel deserto, mentre l’inverno è freddo ma gestibile nella maggior parte delle aree.
Visto e Requisiti di Ingresso
Il Turkmenistan applica uno dei sistemi di visto più rigorosi al mondo. La maggior parte dei viaggiatori deve fare domanda in anticipo e prenotare un tour attraverso un’agenzia locale registrata. I viaggi indipendenti di solito non sono permessi.
Etichetta Culturale e Sicurezza
Il paese è sicuro per i viaggiatori, ma le restrizioni sulla libertà di movimento ed espressione sono reali. La fotografia di edifici governativi, zone di confine o polizia è proibita. Vestirsi conservativamente, specialmente fuori dalle città principali.
Consigli per Guidare e Noleggio Auto
Noleggiare un’Auto
Il noleggio auto è raro e generalmente gestito attraverso agenzie locali. La maggior parte dei viaggiatori assume un autista come parte di un tour guidato, il che semplifica navigazione e checkpoint.
Patente di Guida Internazionale (IDP)
Se pianifichi di guidare indipendentemente (non raccomandato), avrai bisogno di un IDP in Turkmenistan. Navigare senza aiuto locale è difficile a causa dei checkpoint e della segnaletica limitata.
Condizioni di Guida e Regole
Le strade tra le città principali sono generalmente asfaltate ma variano in qualità. I checkpoint sono frequenti, e devi sempre portare il passaporto, visto e permessi. Il carburante è economico ma meno disponibile nelle aree rurali — pianifica di conseguenza.
Il Turkmenistan è una destinazione come nessun’altra — remota, affascinante e piena sia di meraviglie naturali che di ricco patrimonio culturale. Dal Cratere infuocato di Darvaza alle silenziose rovine di Merv, offre un’esperienza indimenticabile per coloro che amano andare molto fuori dai sentieri battuti.
Pubblicato Giugno 29, 2025 • 13m da leggere