Panama se nalazi između Srednje i Južne Amerike, povezujući Tihi i Atlantski ocean. To je zemlja raznolikosti – moderni gradovi, tropske šume, planinske doline i stotine otoka. Poznati Panamski kanal ostaje njezina najprepoznatljivija znamenitost, ali postoji mnogo više za vidjeti osim njega.
U Panama Cityju, posjetitelji mogu istražiti povijesnu četvrt Casco Viejo ili gledati brodove kako prelaze kanal. Planinsko područje oko Boquetea poznato je po plantažama kave i planinskim stazama, dok Bocas del Toro i otoci San Blas nude koraljne grebene i plaže idealne za ronjenje s maskom i jedrenje. Panama spaja prirodu, kulturu i moderni život u jednoj kompaktnoj i fascinantnoj destinaciji.
Najbolji gradovi u Panami
Panama City
Panama City, glavni grad Paname, mjesto je gdje se moderna panorama i povijest susreću na rubu prašume. Stara gradska četvrt, Casco Viejo, mjesto je UNESCO-ove svjetske baštine ispunjeno obnovljenim kolonijalnim zgradama, popločanim ulicama i živahnim trgovima okruženim kafićima, galerijama i barovima na krovovima s pogledom na zaljev. Samo nekoliko minuta vožnje dalje, Panamski kanal nudi pogled na jedno od najvećih inženjerskih dostignuća svijeta – posjetitelji mogu gledati goleme brodove kako prolaze kroz brave Miraflores ili saznati više o njegovom radu u centrima za posjetitelje.
Cinta Costera, obalna šetnica koja se proteže duž obale, savršena je za šetnju, vožnju biciklom ili uživanje u pogledu na zalazak sunca nad gradom i Tihim oceanom. Za nešto drugačije, Biomuseo, dizajniran od strane arhitekta Franka Gehryja, istražuje jedinstvenu biološku raznolikost Paname i njezinu ulogu kao mosta između dva kontinenta. Sa svojom kombinacijom vrhunske gastronomije, noćnog života i lakog pristupa i plažama i prašumi, Panama City jedan je od najdinamičnijih urbanih odredišta Latinske Amerike.
Colón
Colón, smješten na karipskoj obali Paname, grad je oblikovan pomorskom poviješću i svojim strateškim položajem na atlantskom ulazu Panamskog kanala. Brave Agua Clara, dio moderne ekspanzije kanala, pružaju posjetiteljima pogled izbliza na goleme kontejnerske brodove koji plove širim kanalima koji povezuju oceane – fascinantan pogled na jednu od najprometnije trgovačkih ruta svijeta.
Istočno od grada nalazi se Nacionalni park Portobelo, gdje posjetitelji mogu istražiti tvrđave iz kolonijalnog doba, ruševne kamene zidove i topove koji su nekada branili Španjolsku glavninu. Obližnji grad Portobelo također je poznat po svojoj živahnoj afro-panamskoj kulturi i godišnjem festivalu Crnog Krista. Na zapadu se nalazi tvrđava San Lorenzo, mjesto UNESCO-ove svjetske baštine smješteno iznad ušća rijeke Chagres, koje nudi panoramske poglede i uvid u prošlost regije kao ključne karike u španjolskim putevima blaga. Colón je oko sat i pol vremena vožnje autom ili vlakom od Panama Cityja, što ga čini laganim i vrijednim izletom.

David
David je komercijalno i prometno središte zapadne Paname, nudeći putnicima pravi osjećaj lokalnog života prije nego se upute u planine ili na obalu. Grad je poznat po svojim javnim tržnicama, gdje farmeri s planina Chiriquí prodaju kavu, voće i regionalnu hranu. Posjetitelji mogu istražiti male restorane koji poslužuju panamske specijalitete poput juhe sancocho i empanada ili posjetiti područje središnjeg parka, koje ostaje živahno od jutra do noći.
David također funkcionira kao pogodna baza za jednodnevne izlete. Na sjeveru, Boquete privlači posjetitelje svojim plantažama kave, planinskim stazama i vulkanskim krajolikom. Na jugu, plaža Las Lajas i Morski park zaljeva Chiriquí nude kupanje, ronjenje i ture brodom. Redoviti letovi i autobusi iz Panama Cityja stižu svakodnevno, čineći David najučinkovitijom polaznom točkom za istraživanje zapadne regije.

Boquete
Boquete, smješten u planinskom području Chiriquí, planinski je grad poznat po svojoj hladnoj klimi, kulturi kave i aktivnostima na otvorenom. Okružen rijekama i pošumljenim brežuljcima, privlači posjetitelje koji dolaze pješačiti, istraživati i doživjeti ruralni Panama. Glavna atrakcija je Nacionalni park Volcán Barú, gdje najviši vrh zemlje nudi poglede na izlazak sunca i na Tihi i na Karipsko more za vedrog dana.
Oko grada, posjetitelji mogu obilaziti obiteljske plantaže kave i učiti o proizvodnji poznate panamske kave Geisha, kupati se u prirodnim toplim izvorima ili hodati preko viseće mostove s pogledom na slapove i oblačnu šumu. Boquete također ima aktivnu lokalnu scenu sa vikend tržnicama i malim restoranima koji poslužuju regionalnu hranu. Redoviti autobusi i zajednička taksija povezuju Boquete s Davidom, najbližim gradom i prometnim čvorištem za regiju Chiriquí.

Najbolja prirodna čuda i obalna odredišta
Arhipelag Bocas del Toro
Arhipelag Bocas del Toro, na karipskoj obali Paname blizu granice s Kostarikom, grupa je otoka poznatih po plažama, koralnim grebenima i opuštenom otočnom životu. Isla Colón služi kao glavni čvorište, s malim hotelima, mjestima za surfanje i živahnim restoranima uz obalu. Odatle, vodni taksiji povezuju okolne otoke, od kojih svaki nudi drugačije iskustvo – Isla Bastimentos sa svojom stazama kroz prašumu i plažom Red Frog Beach, i Isla Zapatilla s netaknutim pijeskom i koralnim grebenima idealnim za ronjenje s maskom.
Okolni Nacionalni morski park Bastimentos štiti mangrove, livade morskih trava i koraljne vrtove koji održavaju kornjače, dupine i ljenjivce. Posjetitelji mogu surfati, roniti, veslati kajakom kroz mirne lagune ili provesti dan krećući se između plaža. Dolazak do Bocas del Toro lagan je kratkim letom iz Panama Cityja ili autobusom i brodom iz Davida ili Kostarike, što ga čini jednim od najpristupačnijih otočnih odmora u zemlji.

Otoci San Blas
Otoci San Blas, službeno poznati kao regija Guna Yala, protežu se duž karipske obale Paname i sastoje se od više od 300 malih otoka i grebena. U potpunosti pod upravom autohtonog naroda Guna, područje nudi ravnotežu između prirodne ljepote i kulturne autentičnosti. Posjetitelji borave u jednostavnim eko-smještajima ili kolibama od palminog lišća izgrađenim iznad vode, često u vlasništvu lokalnih obitelji koje pripremaju svježe plodove mora i dijele tradicije Guna.
Dani ovdje se vrte oko jedrenja između otoka, ronjenja s maskom u koralnim grebenima i posjeta selima Guna kako bi naučili o njihovim zanatima i načinu života. Struja i Wi-Fi su ograničeni, što pridonosi osjećaju izolacije i mira. Otocima se pristupa vozilom 4×4 iz Panama Cityja do karipske obale, nakon čega slijedi kratka vožnja brodom, ili malim avionom sa zračne luke Albrook.

Biserni otoci
Biserni otoci, raštrkani diljem Panamskog zaljeva, spajaju mirne plaže, bistru vodu i lagan pristup iz glavnog grada. Nekada poznati po lovu na bisere, arhipelag sada privlači posjetitelje koji traže brzi otočni bijeg. Otok Contadora je glavna baza, s malim hotelima, restoranima uz plažu i mirnim uvalama za kupanje i ronjenje s maskom. Do obližnjih otoka može se doći kratkim vožnjama brodom za jednodnevne izlete i privatne posjete.
Isla del Rey, najveći u skupini, ostaje uglavnom nerazvijen i nudi planinarske staze, promatranje ptica i viđenja kitova između srpnja i listopada. Okolne vode izvrsne su za ronjenje i sportski ribolov. Bisenirm otocima se može doći kratkim letom ili trajektom iz Panama Cityja, što ih čini jednim od najpristupačnijih otočnih odredišta na tihoooceanskoj obali Paname.

Nacionalni park Coiba
Nacionalni park Coiba, smješten uz tihoooceansku obalu Paname, mjesto je UNESCO-ove svjetske baštine i jedno od najboljih ronilačkih područja na svijetu. Nekada ograničen otok koji je korišten kao kaznionički otok, sada štiti izvanredan raspon morskog života i ekosustava. Ronioci i oni koji roje s maskom mogu vidjeti morske pse, dupine, morske kornjače, raže i velike jate tropskih riba u bistroj vodi bogatoj hranjivim tvarima koja okružuje otoke i grebene parka.
Park pokriva više od 400.000 hektara oceana i šume, uključujući sam otok Coiba i nekoliko manjih otočića. Također je dio istog morskog koridora kao i Galápagos, što objašnjava njegovu izuzetnu biološku raznolikost. Pristup je brodom iz Santa Cataline na tihoooceanskoj obali Paname, gdje organizatori ronjenja organiziraju jednodnevne izlete i višednevne ekspedicije na grebene i ronilačka mjesta parka.

Santa Catalina
Santa Catalina, na tihoooceanskoj obali Paname, malo je ribarsko selo koje je postalo jedno od glavnih odredišta za surfanje i ronjenje u zemlji. Njezini postojani valovi privlače surfere iz cijelog svijeta, s valovima prikladnim i za početnike i za stručnjake. Mirna strana zaljeva idealna je za kupanje, vožnju kajakom i izlete ronjenja.
Selo također služi kao glavna polazna točka za ture brodom do Nacionalnog parka Coiba, poznatog po svom morskom životu i ronilačkim mjestima svjetske klase. Smještaj se kreće od hostela za surfere do smještaja uz plažu, a nekoliko gradskih restorana poslužuje svježe plodove mora ulovljene svakodnevno. Santa Catalina je oko šest sati vožnje od Panama Cityja preko Santiaga i Soné.

Isla Taboga
Isla Taboga, poznat kao “Otok cvijeća”, brzi je otočni bijeg samo 30 minuta trajektom od Panama Cityja. Otok spaja povijest, prirodu i plažni život u kompaktnom okruženju. Posjetitelji mogu prošetati njegovim malim kolonijalnim selom, opustiti se na pješčanim plažama ili popeti se na vrh Cerro de la Cruz za široke poglede na Tihi ocean i brodove koji čekaju ulazak u Panamski kanal. Otok također ima jednostavne pansione, restorane uz more i opušten ritam koji ga čini savršenim za jednodnevni izlet ili noćenje.
Skriveni dragulji Paname
Nacionalni park Darién
Nacionalni park Darién, u istočnoj Panami, najveće je zaštićeno područje zemlje i jedno od biološki najraznovrsnijih mjesta na Zemlji. Pokrivajući gustu prašumu, rijeke i planine koje se protežu do granice s Kolumbijom, ostaje jedna od rijetkih istinski divljih regija u Srednjoj Americi. Park sklanjuje rijetke životinje uključujući jaguare, tapire, orle harpe i stotine vrsta ptica koje ne postoje nigdje drugdje.
Putovanje ovdje moguće je samo s ovlaštenim vodičima, obično na organiziranim eko-turama koje posjećuju autohtone zajednice Emberá i Wounaan duž riječnih dolina. Ovi posjeti nude uvid u tradicionalni život duboko u džungli. Dolazak do Dariéna zahtijeva let ili dugu vožnju iz Panama Cityja do gradova Yaviza ili El Real, nakon čega slijedi riječni prijevoz u park.

El Valle de Antón
El Valle de Antón, smješten unutar kratera ugaslog vulkana, jedan je od najjedinstvnijih planinskih gradova Paname. Hladna klima i zelena okolina čine ga omiljenim vikend odredištem iz Panama Cityja. Posjetitelji mogu pješačiti do slapa Chorro El Macho, opustiti se u prirodnim toplim izvorima ili posjetiti vrtove leptira i orhideja. Gradska zanatska tržnica prodaje lokalne rukotvorine, svježe proizvode i ručno izrađene suvenire.
Nekoliko planinskih staza vodi u okolne oblačne šume, uključujući rute do grebena India Dormida za panoramske poglede na dolinu. El Valle također nudi male gostinice, eko-smještaje i restorane koji poslužuju lokalnu hranu. Grad je oko dva sata vožnje od Panama Cityja duž Međuameričke autoceste.

Pedasí i poluotok Azuero
Pedasí, smješten na poluotoku Azuero, mali je obalni gradić koji služi kao kulturno i vanjsko središte južne Paname. Regija je poznata po svojim jakim tradicijama u glazbi, zanatima i festivalima, pružajući posjetiteljima pogled na ruralni panamski život. Nedaleko od grada, plaža Playa Venao nudi postojane surfačke valove, restorane uz plažu i yoga odmarališta, privlačeći i surfere i putnike koji traže opušteno plažno okruženje. Iz Pedasía, brodovi polaze za utočište divljih životinja Isla Iguana, zaštićeni otok s plažama bijelog pijeska, koralnim grebenima i morskim kornjačama koje gnijezde. Između srpnja i listopada, okolne vode postaju jedno od najboljih područja za promatranje kitova u Panami.

Volcán i Cerro Punta
Volcán i Cerro Punta dva su mirna planinska grada okružena poljoprivrednim zemljištem, oblačnim šumama i rijekama. Hladna klima i plodno tlo čine ovo područje jednom od glavnih poljoprivrednih regija Paname, poznatih po svježem povrću, cvijeću i kavi. Posjetitelji dolaze ovdje zbog pješačenja, promatranja ptica i istraživanja Međunarodnog parka La Amistad, mjesta UNESCO-ove svjetske baštine koje štiti jedan od najbogatijih ekosustava Srednje Amerike.
Staze kroz park i obližnje rezervate nude priliku za viđanje kecala, tukana i druge planinse divlje životinje. Jahanje konja i posjeti lokalnim farmama popularni su načini doživljavanja ruralnog života. Volcán i Cerro Punta su oko 90 minuta vožnje od Davida, glavnog prometnog čvorišta u zapadnoj Panami.

Santa Fé
Santa Fé je miran planinski grad okružen šumama, rijekama i slapovima. Dobra je baza za pješačenje, kupanje u prirodnim bazenima i istraživanje obližnjeg Nacionalnog parka Santa Fé, koji štiti oblačnu šumu i rijetku divlju faunu. Gradska mala mreža eko-smještaja i obiteljskih pansiona pruža mirno mjesto za boravak blizu prirode.
Lokalni vodiči nude šetnje do skrivenih slapova, plantaža kave i vidikovaca s pogledom na dolinu. Sa svojom blagom klimom i ograničenim razvojem, Santa Fé privlači putnike koji traže prirodu i jednostavnost daleko od glavnih turističkih ruta. Grad je oko pet sati vožnje od Panama Cityja ili dva sata putovanja sjeverno od Santiaga.

Savjeti za putovanje u Panamu
Putno osiguranje i sigurnost
Putno osiguranje je bitno, posebno ako planirate roniti, pješačiti ili istraživati udaljene regije. Pobrinite se da vaša polica uključuje pokriće za otkazivanje putovanja i hitnu evakuaciju, posebno ako posjećujete Darién ili Coiba, gdje je pristup zdravstvenoj skrbi ograničen.
Panama je sigurna i gostoljubiva, iako je najbolje poduzeti normalne mjere opreza u urbanim područjima. Izbjegavajte putovanja u udaljenim područjima Darién Gapa osim u pratnji certificiranih vodiča. Voda iz slavine sigurna je za piće u većini gradova, ali flaširana voda preporučuje se u ruralnim područjima i na otocima.
Prijevoz i vožnja u Panami
Domaći letovi povezuju Panama City s Bocas del Toro, Davidom i regijom San Blas, nudeći brzi pristup obalama i otocima Paname. Međugradski autobusi su pouzdani i jeftini za međugradska putovanja. Za istraživanje planinskih područja, poluotoka Azuero ili tihooceanske obale, najam automobila pruža najveću fleksibilnost.
Vozila se voze na desnoj strani ceste. Ceste su općenito dobro asfaltirane, ali planinske i obalne rute mogu biti strme ili vijugave. Tijekom kišne sezone, vozite oprezno kako biste izbjegli bujične poplave ili skliske površine. Međunarodna vozačka dozvola preporučuje se uz vašu nacionalnu dozvolu. Uvijek nosite svoju osobnu iskaznicu, vozačku dozvolu i dokumente osiguranja, jer su policijske kontrolne točke uobičajene.
Objavljeno siječanj 05, 2026 • 12m za čitanje