巴林被誉为“海湾明珠”,完美融合了古老的历史、现代的奢华和热情的氛围。巴林拥有被联合国教科文组织列为世界遗产的遗址、熙熙攘攘的露天市场和迷人的海岸线,将传统与现代融为一体,是中东地区必游之地。
最佳旅游城市
麦纳麦
作为巴林的首都和文化中心,麦纳麦将古老的历史、现代的摩天大楼和丰富的传统融为一体,令人着迷。这座城市融合了历史地标、熙熙攘攘的露天市场和当代景点,是海湾地区必游之地。
这座城市最重要的历史遗迹之一是巴林堡 (Qal’at al-Bahrain),它是联合国教科文组织世界遗产,可追溯到 4,000 多年前的迪尔蒙文明。这座保存完好的堡垒俯瞰海岸线,内有波斯、葡萄牙和伊斯兰时期的考古遗迹,可让您深入了解巴林的古代历史。
若想体验传统,巴林门是通往麦纳麦集市的门户,游客可以探索狭窄的小巷,那里遍布出售香料、珍珠、纺织品和传统手工艺品的商店。这个历史悠久的市场是体验巴林文化和热情好客的好地方,同时还可以购买正宗的纪念品。

穆哈拉格
穆哈拉格曾是巴林的首都,是一座拥有丰富遗产、传统建筑和历史意义的城市,可让您一窥该国的珍珠采集传统和皇家历史。
其最著名的景点之一是采珠之路,这是联合国教科文组织世界遗产,追溯了巴林历史悠久的珍珠贸易,该贸易曾使该岛成为全球天然珍珠中心。这条路线穿过传统房屋、旧商铺和沿海遗址,让游客深入了解珍珠采集者、商人的生活,以及几个世纪以来塑造巴林经济的海洋文化。
穆哈拉格历史建筑的一大亮点是谢赫伊萨·本·阿里故居,它是 19 世纪巴林皇家建筑的精美典范。这座优雅修复的住宅设有风塔 (badgirs) 用于自然冷却、精致的木制品和美丽的庭院,展示了巴林统治者的传统生活方式。

里法
其最重要的地标之一是里法堡,也被称为谢赫萨尔曼·本·艾哈迈德堡。这座经过精心修复的 19 世纪堡垒可欣赏到沙漠景观的全景,还有展示巴林统治家族历史和传统建筑的展品。这座堡垒位于山顶的战略位置使其成为巴林早期历史上的一个重要防御地点。
对于休闲爱好者来说,皇家高尔夫俱乐部是海湾地区首屈一指的高尔夫球场之一,由科林·蒙哥马利设计。俱乐部拥有郁郁葱葱的球道、最先进的设施和精致的餐饮选择,吸引了专业和休闲高尔夫球手。

伊萨镇
伊萨镇市场是巴林最受欢迎的传统集市之一,提供各种纺织品、香料、香水、电子产品和家居用品。这个色彩缤纷的市场吸引了寻求正宗巴林购物体验和便宜货的当地人和游客。这里是寻找传统裁缝面料、手工工艺品和异国情调的中东香料的好地方。

最佳自然奇观
哈瓦尔群岛
哈瓦尔群岛位于巴林南部海岸,是一组令人惊叹的原始岛屿,以其清澈的海水、沙滩和丰富的生物多样性而闻名。这个偏远的天堂为游客提供了一个远离城市喧嚣的宁静休憩地,是自然爱好者、海滩游客和生态游客的天堂。
哈瓦尔群岛被联合国教科文组织列为世界遗产,是索科特拉鸬鹚和火烈鸟等珍稀鸟类的家园,以及在周围水域繁衍生息的儒艮、海豚和海洋生物。这些岛屿提供浮潜、皮划艇和乘船游览,让游客可以探索隐秘的海湾和充满活力的珊瑚礁。
生命之树
生命之树 (Shajarat Al-Hayat) 孤零零地矗立在广阔的巴林沙漠中,是一棵已有 400 年历史的牧豆树,让科学家和游客都感到困惑。在没有可见水源的情况下,这棵树在最恶劣的沙漠环境中继续茁壮成长,成为坚韧和神秘的象征。
生命之树高约 9.75 米(32 英尺),据信其根深蒂固,可以吸收地下水,但它的生存仍是一个有争议的话题。这棵孤立的树被沙丘环绕,已成为一个受欢迎的旅游景点,吸引着游客对其科学奥秘和文化意义产生浓厚兴趣。

Al-Areen 野生动物园
公园里有 80 多种动物和 100 种鸟类,包括阿拉伯羚羊、沙瞪羚、鸵鸟和火烈鸟。游客可以通过导游带领的野生动物园之旅探索保护区,观察在开阔景观中自由漫步的雄伟动物。公园还设有郁郁葱葱的植物园、阴凉的野餐区和教育中心,是自然爱好者和家庭度假的完美去处。

西特拉海滩
海滩上可欣赏到阿拉伯湾的壮丽日落,是沿岸散步或在水边放松身心的理想场所。虽然它不像巴林的一些度假海滩那样发达,但其自然美景和安静的环境使其成为那些寻求人潮较少、更隐蔽的海滨体验的人的最爱。
巴林的隐秘宝石
采珠之路(穆哈拉格)
穆哈拉格的采珠之路是联合国教科文组织世界遗产,是一条历史悠久的小径,展示了巴林丰富的珍珠潜水遗产,该遗产曾使该岛成为全球天然珍珠中心。这条小径长达 3 公里,连接了 17 个主要景点,包括传统商人住宅、采珠人住宅、仓库和历史悠久的沿海地区。
游客可以探索 Bin Matar House 等地标,这是一座经过精心修复的商人住宅,现已成为博物馆,展示巴林采珠业的文物和故事。小径尽头的 Bu Mahir 堡在历史上是采珠人出海寻找该国著名珍珠的出发点。

阿拉德堡 (Arad Fort)
阿拉德堡 (Arad Fort) 位于穆哈拉格附近,是一座 16 世纪的防御堡垒,是巴林保存最完好的历史遗迹之一。这座堡垒采用传统的伊斯兰风格建造,战略位置优越,可以守卫巴林北部水道,在保护该岛免受葡萄牙人和阿曼人等入侵者侵扰方面发挥了至关重要的作用。
堡垒的方形设计、厚厚的珊瑚石墙和圆形瞭望塔反映了巴林和阿拉伯海湾的军事建筑风格。如今,游客可以探索其走廊、攀登塔楼,欣赏周围水域的全景。

阿里墓葬
巴林的阿里墓葬是世界上最大、最引人注目的史前墓葬遗址之一,可追溯到迪尔蒙文明(公元前 2200-1750 年左右)。这些散布在景观中的数千座墓葬证明了巴林在古代美索不达米亚时期作为重要贸易和宗教中心的地位。
这些墓葬位于阿里村,大小不一,有些直径可达 15 米,高数米。考古学家在墓葬内发现了设计精巧的坟墓、陶器和文物,表明迪尔蒙人相信来世,并有复杂的埋葬习俗。其中一些墓葬是为皇室和高级别人士保留的,因此更加精致。

巴尼贾姆拉村
几代以来,巴尼贾姆拉的当地工匠一直使用传统的木制织机制作精美的手工编织面料,以制作出复杂的图案。这些纺织品在历史上是皇室和贵族穿着的,如今,它们仍然是巴林传统服饰的重要组成部分。游客可以参观小型作坊,熟练的织工使用色彩鲜艳的丝绸和棉线,制作精美的图案和刺绣面料,用于礼服、围巾和家居装饰。
最佳文化和历史地标
巴林堡 (Qal’at al-Bahrain)
巴林堡 (Qal’at al-Bahrain) 是联合国教科文组织世界遗产,是巴林最重要的考古和历史地标之一。这座古老的堡垒曾是迪尔蒙文明的首都,其历史可追溯到 4,000 多年前,在巴林历史上一直是军事、贸易和政治中心。
这座堡垒位于岛屿的北部海岸,坐落在一个 7 层考古土丘之上,发掘出迪尔蒙、葡萄牙和伊斯兰时代的定居点遗迹。游客可以探索堡垒的巨大石墙、防御塔和庭院,深入了解巴林作为海湾贸易枢纽的战略作用。该遗址还可以欣赏到周围海岸线的壮丽景色,尤其是在日落时分。

巴林门
巴林门位于麦纳麦市中心,是一座历史悠久的大门,是通往繁华的麦纳麦集市的入口,麦纳麦集市是巴林最具活力的传统市场之一。这座建筑地标建于 20 世纪 40 年代,在填海造地重塑该地区之前,曾标志着该市的海岸线。如今,它是巴林丰富的贸易遗产的象征,融合了传统的伊斯兰设计与现代影响。
穿过拱门,游客便进入了麦纳麦集市,这是一个狭窄小巷的迷宫,里面挤满了出售香料、纺织品、黄金首饰、香水、手工艺品和巴林珍珠的商店。集市是体验巴林文化、与友好商人互动、品尝传统巴林糖果、咖啡和街头美食的绝佳场所。

法塔赫大清真寺
法塔赫大清真寺位于麦纳麦,是世界上最大的清真寺之一,可容纳 7,000 多名信徒。这座宏伟的清真寺以现代巴林的创始人艾哈迈德·法塔赫的名字命名,是伊斯兰传统、建筑宏伟和宗教和谐的象征。
清真寺采用来自世界各地的优质材料建造,拥有巨大的玻璃纤维圆顶(世界上最大的圆顶之一)、意大利大理石地板以及装饰墙壁的精美书法。传统阿拉伯设计与现代元素的融合使其成为巴林最令人印象深刻的地标之一。
与该地区的许多清真寺不同,法塔赫大清真寺向非穆斯林游客开放,提供导游服务,让游客了解伊斯兰文化、巴林传统和清真寺的建筑意义。

古兰经之屋
博物馆收藏了来自伊斯兰世界的数百年历史的古兰经,包括早期伊斯兰时期的手写副本、罕见的镀金手稿和装饰精美的书法作品。一些手稿写在羊皮纸、宣纸甚至米粒上,展示了古代伊斯兰抄写员的技巧和艺术性。
游览巴林的旅行提示
最佳游览时间
- 冬季(11 月至 3 月):观光和户外活动的最佳季节。
- 春季(4 月至 5 月):夏季炎热之前举办文化节的绝佳季节。
- 夏季(6 月至 9 月):极热,适合室内景点和海滩度假村。
- 秋季(10 月至 11 月):气温宜人,非常适合探索沙漠景观。
签证和入境要求
- 许多国籍的人可以获得电子签证或落地签证。
- 海湾合作委员会居民有更简单的入境选择。
文化礼仪与安全
- 巴林相对自由,但建议在公共场合着装朴素。
- 酒精饮料是合法的,但只能在酒店和私人俱乐部购买。
- 禁止在公共场合饮酒。
- 巴林人的热情好客——尊重当地习俗会受到赞赏。
驾驶和租车提示
租车
巴林拥有主要的国际和当地租车机构,游客可以轻松租车。赫兹、Avis、Budget 等公司和当地运营商提供各种车辆选择,从经济型轿车到豪华 SUV。对于希望探索麦纳麦以外地区的旅行者,强烈建议租车,因为城外的公共交通有限。
大多数游客除了本国有效的驾驶执照外,还需要国际驾驶许可证 (IDP) 才能在巴林租车和驾驶汽车。最好在抵达前查看租车机构的要求。海湾合作委员会国家的居民可以使用其国家驾驶执照,而无需 IDP。
驾驶条件和规则
巴林的道路和高速公路维护良好,是一个舒适的驾驶场所。但是,游客应注意麦纳麦的交通拥堵,特别是在高峰时段(上午 7:00-9:00 和下午 4:00-7:00)。
- 与全球标准相比,燃油价格便宜,因此公路旅行价格实惠。
- 速度限制和交通法规严格执行,摄像头监控超速和鲁莽驾驶。
- 所有乘客必须系好安全带,除非使用免提设备,否则禁止在驾驶时使用手机。
- 环形交叉路口很常见,环形交叉路口内的车辆有优先通行权。
对于计划参观巴林堡、阿尔阿林野生动物园和海瓦尔群岛渡轮码头等景点的人来说,租车提供了便利和灵活性,是舒适地探索巴林的最佳方式之一。
巴林将历史、文化和现代奢华融为一体,使其成为海湾地区必游之地。从古老的堡垒和采珠文化遗产到高端购物和热闹的露天市场,每位游客都能找到自己喜欢的东西。

发布 March 09, 2025 • 18m to read