ザンビアは、自然、広大な空間、そして商業化されていないサファリ体験を求める旅行者にとって、南部アフリカで最もやりがいのある目的地の一つです。特にウォーキングサファリで有名で、訪問者はプロのガイドと一緒に徒歩でブッシュを探索し、野生動物、足跡、生態系についてより深い理解を得ることができます。ザンビアには、世界で最も強力な滝の一つであるビクトリアの滝や、この地域の有名なサファリエリアよりも静かな広大な国立公園もあります。
よく計画されたザンビアへの旅行は、通常、主要な見どころと、1つか2つの人里離れた原生地域での滞在を組み合わせます。長距離を急いで移動するのではなく、サウスルアングワやロワーザンベジなどの場所でゆっくりと時間を過ごすことが報われる国です。これらの場所では、日々のリズムが川、野生動物の動き、季節によって形作られています。地域間の移動には時間がかかることがあり、小型航空機や荒れた道路での移動が必要になることもあるため、焦点を絞った旅程がザンビアの風景とサファリ文化を体験する最も効果的な方法です。
ザンビアのおすすめ都市
ルサカ
ルサカはザンビアの首都であり主要な交通ハブで、海抜約1,280mの高原に位置しているため、多くの低地都市よりも夜は涼しくなります。「記念碑都市」ではないため、時間を最も有効に使うのは実用的な文化体験です。日常の食材やストリートライフを体験できるソウェト市場、地元価格で彫刻、織物、バスケット、小さなギフトを購入できるカブワタ文化村などの工芸品に焦点を当てた場所があります。素早く街のリズムを感じるには、市場訪問とカブロンガ、ウッドランズ、イーストパーク周辺のより歩きやすい食事エリアでの短いカフェやディナーを組み合わせるとよいでしょう。そこでは、より辺鄙な地域に向かう前にザンビアの主食(特にンシマベースの食事)を試すことができます。
物流拠点として、ルサカは接続がここに集中しているため機能します。ケネス・カウンダ国際空港(LUN)は中心部から約25〜30km、交通状況によって車で40〜90分かかります。市内は、ムフウェ(サウスルアングワ)やリビングストンなどのサファリ地域への国内線の主要玄関口です。陸路では、一般的なルート計画の基準は、リビングストンまで約480〜500km(約6〜7時間以上)、ンドラ/カッパーベルトまで約320〜350km(約4〜5時間)、チパタ(東部の玄関口)まで約550〜600km(約8〜9時間以上)で、道路工事や検問所によって時間は大きく変わります。ルサカをブッシュへの準備に使いましょう。現金の引き出し、現地SIMの購入、虫除け、基本的な薬、予備の充電ケーブルなど、後で入手困難になる可能性のある必需品を用意してください。

リビングストン
リビングストンは、ビクトリアの滝とザンベジ川のザンビア側の主要な観光拠点であり、すべてが近くて整理しやすいため、うまく機能します。町は滝から約10kmに位置しているため、早朝に訪れても昼食前に戻ることができ、長い一日を道路で過ごす必要がありません。ビクトリアの滝自体が目玉です。幅約1.7km、最大落差約108mで、季節によって体験が劇的に変わります。大流量時には激しい水しぶきと濡れた展望台から、乾燥した月には峡谷のより明瞭な景色とより目立つ岩層まで。滝の向こうには、リビングストンはシンプルで価値の高いアクティビティのために設定されています。上ザンベジでのサンセットクルーズ、静かな区間での短い野生動物スタイルのリバートリップ、より厳しいサファリセグメントの後にリラックスした雰囲気の夜の食事などです。
実用的な拠点として、リビングストンはコンパクトで物流に優しい都市です。ハリー・ムワンガ・ンクンブラ国際空港(LVI)は町に近く、中心部の宿泊施設への移動は通常、交通状況によって15〜30分です。よりアドレナリンの高いアドオンが必要な場合、定番の選択肢は、バトカ峡谷でのホワイトウォーターラフティング(季節による)、ビクトリアフォールズ橋でのバンジージャンプ(橋は川の上約111m)、そして川がどのように峡谷を切り開いているかを明確に示す短い遊覧飛行です。

ンドラ
ンドラはザンビアの主要なカッパーベルト都市の一つであり、主に機能的な立ち寄り地で、古典的な観光よりも産業、物流、地域貿易によって形作られています。標高約1,300mに位置し、より広い都市圏では約45万〜50万人の住民がいるとよく言及されており、これは忙しく広がっていると感じる理由を説明しています。最も「価値のある」立ち寄り地は実用的なものになる傾向があります。物資のための市場、中心部地区の市民時代の建築の簡単な見学、そして時間があれば、町の外にあるダグ・ハマーショルド記念碑で、1961年の国連機墜落事故に関連する最も有名な歴史的関心点です。それ以外では、ンドラの真の価値は、信頼できるサービス、燃料、そして先の接続を持つカッパーベルトを移動するための拠点としてです。
ンドラへのアクセスは簡単です。ルサカからは道路で約320〜350km(通常、交通と道路工事によって4〜5時間)です。キトウェからは近く、約60〜70km(通常約1時間)で、そのため多くの旅行者が2つを単一のカッパーベルト回廊として扱います。リビングストンからは、陸路の移動は長く、約900〜1,000km、多くの場合12〜14時間以上なので、ほとんどの人は段階的に行うか飛行機を使います。
おすすめの自然の驚異スポット
ビクトリアの滝
ビクトリアの滝(モシ・オ・トゥンヤ、「雷鳴をあげる煙」)は、世界最大級の滝のカーテンの一つで、幅約1,708m、最大落差約108mでバトカ峡谷に落ちています。ピークシーズンには、ザンベジ川が毎分数億リットルの水を崖から送り込み、数百メートル上昇する水しぶきの柱を作り出し、展望台を大雨のように濡らすことができます。滝はユネスコ世界遺産であり、ザンビア側ではモシ・オ・トゥンヤ国立公園内にあります。この公園は小規模(約66km²)ですが、短いサファリスタイルのドライブと川岸の景色で野生動物の文脈を追加し、訪問を単一の展望台の立ち寄り以上のものに感じさせます。
リビングストンはザンビア側で最も簡単な拠点です。滝は道路で約15km離れており、通常、交通と国境エリアによって車で15〜25分です。ルサカからは、陸路で約480〜500km、通常道路で6〜7時間以上を計画するか、時間を節約するためにリビングストンへの国内線を使用し、その後タクシーまたはツアー送迎で接続します。アクセスオプションを比較する場合、ジンバブエのビクトリアフォールズタウンからもアプローチできます(手続きが許可されている場合、リビングストンからの短い国境越え)。タイミングについては、ザンベジ川のピーク流量は通常3月から5月(4月頃が最も強いことが多い)ですが、9月から1月は通常水量が少なく、岩面と峡谷構造のより明瞭な景色が得られます。

モシ・オ・トゥンヤ国立公園
モシ・オ・トゥンヤ国立公園は、ビクトリアの滝のザンビア側にあるコンパクトで非常にアクセスしやすい保護区で、ザンベジ川の川岸約20kmに沿って約66km²をカバーしています。この公園には、1つの公園内に2つの異なる「体験」があります。展望台と峡谷の景色のためのビクトリアの滝セクションと、河畔林、森林地、開けた草原がある上流の別の野生動物セクションです。リビングストンのすぐ端に位置しているため、短いサファリアドオンとしてうまく機能します。典型的な目撃情報には、シマウマ、キリン、バッファロー、アンテロープ種、さらに川の回廊に沿った強い鳥類が含まれます。最も特徴的なアクティビティの1つは、ガイド付きシロサイウォークで、通常2〜3時間のゲームドライブと組み合わされ、公園をそのサイズが示すよりも充実したものに感じさせます。
リビングストンからのアクセスは簡単で、通常、滞在場所と訪問するセクションによって、関連するゲートまで車で15〜30分です。多くの旅行者は、涼しい気温とより良い動物の活動のために早朝のドライブをスケジュールし、昼食のために町に戻り、午後を滝やザンベジクルーズに使います。

サウスルアングワ国立公園
サウスルアングワ国立公園は、ルアングワ渓谷にあるザンビアの主力サファリ目的地で、強い「荒野」の雰囲気と一貫して高品質のガイドで知られています。公園は約9,050km²をカバーし、乾季にルアングワ川とその潟湖に沿って野生動物が集中する生産的な河川生態系を保護しています。特にヒョウで有名で、夕方遅くと夜のドライブでよく見られ、ウォーキングサファリでも有名です。このガイドスタイルはこの渓谷に深く根ざしており、公園を定義する体験の1つであり続けています。典型的な河畔の野生動物も期待できます。カバの大きな群れ、ワニ、ゾウ、バッファロー、アンテロープの大群です。ソーニクロフトキリンは、他では見ることができない地元の特産品です。最高の野生動物観察は通常6月から10月(乾季、より薄い植生、水場により多くの動物)ですが、エメラルドシーズン(約11月から3月)は劇的な緑の景色と優れたバードウォッチングをもたらしますが、暑さ、湿度、時折の道路制限もあります。

ロワーザンベジ国立公園
ロワーザンベジ国立公園は、ザンビアで最も景色の美しいサファリエリアの1つで、ジンバブエのマナプールズの真向かいにあるザンベジ川の氾濫原を中心に構築されています。公園は約4,092km²をカバーし、ほとんどのサバンナ公園では再現できない水辺ベースの観察で有名です。カヌーサファリ、小型ボートクルーズ、特に乾季に海岸線に沿ってゾウがしばしば群れで現れる川岸ドライブです。野生動物のハイライトには通常、ゾウ、バッファロー、カバ、ワニ、強い鳥類が含まれ、捕食者も存在しますが、一部の目玉となる大型猫公園よりも変動が大きいです。最高の条件は通常6月から10月で、植生が薄くなり、動物が川の近くに集中する時期ですが、最も暑い期間は9月と10月であることが多く、快適さと活動のタイミングに影響を与える可能性があります。
ほとんどの訪問者はルサカから出発します。陸路では、一般的なアプローチはザンビア・ジンバブエ国境回廊のチルンドゥ経由で、ルサカから約140km、交通と検問所によって2.5〜4時間かかることが多く、その後、一部の条件下で4×4が役立つ可能性のある未舗装道路でロッジエリアに向かいます。多くの旅行は空路でさらに簡単です。ルサカから公園エリアの滑走路への小型航空機の飛行は通常30〜45分で、そのためロワーザンベジは短い旅程でもうまく機能します。公園の完全な多様性を望む場合は、少なくとも2〜3泊を計画してください。たとえば、朝のカヌー、午後のゲームドライブ、サンセットボートクルーズなどです。カヌーを選択する場合は、評判の良いオペレーターを優先し、安全ブリーフィングに細心の注意を払ってください。川の状態と野生動物の行動にはプロの判断が必要だからです。

カフエ国立公園
カフエ国立公園は、ザンビア最大でアフリカ最大の保護区の1つで、約22,400km²をカバーし、密な河畔森林から開けたダンボ、氾濫原、季節的湿地まで景観が変化します。公園の多様性が主な魅力です。カフエ川とイテジテジ地区は強い鳥類と古典的な川辺の観察(カバとワニは適切な区間で一般的)をサポートし、内陸部はより集中した公園よりも「保証」が困難なことが多いアンテロープと捕食者の幅広い組み合わせをサポートします。目玉のサファリゾーンは、極北のブサンガ平原で、乾燥月に広く開けたゲームドライブ景観となる季節的湿地システムで、野生動物が残っている水と草原の周りに集中します。ブサンガは、「広い空」のサファリ感覚、より少ない車両、そして他の場所に森林地が多い公園では珍しい長い視線を提供するため、高く評価されています。

カリバ湖(ザンビア側)
ザンビア側のカリバ湖は、世界最大の人造湖の1つであり、サファリの日々の間のよりゆっくりとした風景豊かなセグメントに自然に適合します。ザンベジ川のカリバダムによって作られた(1959年完成)湖は、約280km伸び、満水時に約5,400km²をカバーし、湾と岬に深く刻まれた海岸線を持っています。古典的な体験は、「見どころ」ではなく光と水です。サンセットクルーズ、湖での穏やかな朝、そしてより静かな湾の近くでカバとワニが時々見られる海岸線の観察です。釣りは大きな魅力で、特にタイガーフィッシュが対象であり、多くのロッジは詰め込まれたスケジュールではなく、ボート時間とリラックスした観察に焦点を当てています。
ほとんどの旅行者は、ジンバブエのカリバの向かいにあるザンビアの主要な湖畔の町シアボンガ周辺に拠点を置きます。ルサカからは、通常約200〜220kmで、都市を離れる交通と道路状況によって3.5〜5時間かかることが多いです。ロワーザンベジのロッジエリアからの移動は距離的には短いかもしれませんが、遅い道路のために依然として時間がかかるため、通常、専用の移動半日として計画されます。リビングストンからは、カリバ湖はより長い再配置で、ルートによって通常450〜550km、7〜10時間以上かかることが多いため、ほとんどの旅程はすでに南部ザンビアを移動している場合にのみこれを行います。可能であれば、2泊以上滞在してください。完全なクルーズと異なる光での2回目のボートセッションの余地を与え、風や天候がボートスケジュールを変更した場合に体験を保護します。

タンガニーカ湖(ムプルング地区)
ムプルング周辺のタンガニーカ湖は、最高の意味で「ザンビア極北」のように感じられます。澄んだ水、静かな海岸の村、そして通常のサファリサーキットを超えた感覚です。タンガニーカは世界で最も極端な湖の1つで、全長約673km、最大深度約1,470m、水面標高約773m、表面積約32,000km²です。ムプルング地区では、魅力はシンプルで風光明媚です。リラックスした湖畔の日々、釣り文化、ガラスのような朝のボート時間、そしてほぼ海洋的に感じることができる夕日です。ムプルングはザンビアの主要な湖の港でもあり、景色と並んで働く川と湖の雰囲気を加え、サービスが運行されているときは湖を渡る時折の長距離ボート接続があります。

おすすめの文化・歴史スポット
リビングストン博物館
リビングストン博物館は、ビクトリアの滝地域で最も価値のある文化的立ち寄り地であり、1934年に設立されたザンビア最古で最大の博物館です。滝とアドレナリンだけの旅行に深みを加えるのに最適です。ギャラリーは考古学、民族学、歴史、自然史をカバーし、伝統的な道具と工芸品、楽器、そしてこの地域の探検時代の物語を支えるデビッド・リビングストンの手紙と記念品の有名なコレクションに関する傑出したセクションがあります。主要な部屋を快適なペースで移動したい場合は、1.5〜2.5時間を計画し、屋外の展望台が激しく感じることができる最も暑い正午の時間帯に訪れることを検討してください。リビングストンの町のどこからでも簡単にアクセスできます。ほとんどの中心部のホテルから通常5〜15分のタクシーで、交通状況によってビクトリアの滝の入口エリアから約15〜25分です。

シワ・ンガンドゥ・マナーハウス
シワ・ンガンドゥ・マナーハウスは、ムチンガ州にあるイギリス式のカントリー邸宅で、スチュワート・ゴア・ブラウン卿の生涯のプロジェクトとして作られました。マナーは正式な庭園、小さな礼拝堂、広範な文書と記念品の中に位置し、家のツアーは建築と同じくらいザンビアの植民地時代と初期の国家建設の歴史についてのものになります。家の周りには、しばしば「王のワニの湖」と呼ばれる邸宅の天然湖もあり、30種以上の野生動物と200種以上の鳥類を擁する約22,000エーカー(約8,900ヘクタール)と一般的に説明される私設野生動物保護区があるため、滞在は歴史、バードウォッチング、軽いゲーム観察を組み合わせることができます。古典的なアドオンは、約20km離れたカピシャ温泉で、水泳と景色の変化のための半日延長としてうまく機能します。
ザンビアの隠れた名所
リウワ平原国立公園
ザンビア西部のリウワ平原国立公園は、約3,400〜3,600km²の広大で人里離れた草原の荒野で、1972年以来国立公園として保護され、地方自治体とコミュニティとの提携で管理されています。アフリカで2番目に大きいヌーの大移動で最もよく知られており、最初の雨とともに数万頭のブルーヌーが開けた平原を一掃し、しばしば大群のシマウマが加わり、捕食者が続きます。景色は魅力の一部です。巨大な空、平らな地平線、季節的な氾濫原と孤立した木の「島」、車両数が少ないため非常にプライベートに感じることができる野生動物観察です。移動以外にも、リウワはハイエナ(しばしば大きなクランで説明される)、アンテロープの多様性、そして平原が緑色に変わり、水が浅い盆地全体に広がるときの大きな雨季の鳥類に強いです。
アクセスが主な制約であり、遠征スタイルのセグメントとして扱うべきです。最も一般的なルートは、ルサカからカラボへの飛行(サービスが運行されている場合、空路で約2.5時間かかることが多い)で、その後、公園への2時間の4×4送迎を続けるか、ロッジが手配した公園の滑走路へのチャーター便を使用します。陸路では、ルサカからカラボエリアへは、10〜12時間のドライブ(条件による)として計画されることが多く、通常モングで休憩を挟みます。すでに西部州にいる場合、モングからカラボまでは約74km(道路で約1時間20分)で、モングは燃料、現金、早期出発のための実用的な準備地点になります。タイミングが重要です。古典的な移動の窓は、最初の雨の周りの11月下旬から12月初旬/中旬であることが多く、5月/6月も、より湿った条件と柔らかい地面がアクセスを複雑にする前に優れていることがあります。

カサンカ国立公園
カサンカ国立公園は、ザンビアで最も小さい国立公園の1つで、約390km²をカバーしていますが、そのサイズに対して異常に豊かな湿地と森林の組み合わせを提供します。公園は、毎年のワラ色のフルーツコウモリの移動で最もよく知られており、数百万匹のコウモリが常緑の沼地の森の小さなパッチに集中し、夜明けと夕暮れの絶え間ない動き、騒音、渦巻くシルエットの光景を作り出します。ピーク数はしばしば数百万の範囲(一般的に800〜1000万)で説明され、最も信頼できる窓は通常10月下旬から12月で、11月がしばしば最良の月です。コウモリの季節以外でも、カサンカはより静かな自然旅行によく機能します。パピルスの沼地、川の水路、ミオンボ森林地は、強いバードウォッチング(しばしば400種以上と引用される)と、高速ゲームドライブよりも散歩と隠れ場所を好む旅行者に適した控えめな野生動物観察をサポートします。主な体験には、シタツンガと水鳥が最も可能性が高い湿地の隠れ場所と遊歩道スタイルの展望台での時間、さらにザンビアのより大きく開けた公園と比較して親密に感じる穏やかな森の散歩が含まれます。

ノースルアングワ国立公園
ノースルアングワ国立公園は、ザンビアで最も「純粋な荒野」のルアングワ渓谷体験で、非常に少ない訪問者数、大きな景観、車両ベースのゲーム観察ではなくウォーキングサファリへの強い重点で評価されています。公園は約4,636km²をカバーし、最小限の開発でルアングワ川システムの人里離れた区間を保護しており、そのため雰囲気は排他的で無傷に感じられます。野生動物は渓谷の河川生態系に典型的で、ゾウ、バッファロー、カバ、ワニ、広範囲のアンテロープがいますが、アクセスと道路網がより制限されているため、捕食者は存在しますが目撃はサウスルアングワよりも変動が大きいです。真の魅力はガイドスタイルです。追跡、解釈、ブッシュの「小さな詳細」を優先し、しばしば古いスタイルのサファリの雰囲気を持つ長く静かな散歩です。
バングウェウル湿地
バングウェウル湿地は、ザンビアで最も特徴的な野生動物景観の1つであり、バングウェウル盆地を中心に構築された氾濫原、パピルスの沼地、水路、季節的に浸水した草原の広大なモザイクです。規模が最初の印象です。開けた地平線、低い空、そして月ごとに変化する水浸しの地形で、鳥と湿地の専門家にとって理想的な条件を作り出します。バングウェウルはハシビロコウで国際的に知られており、周囲の氾濫原システムにおけるブラックレチェや、サギ、コウノトリ、猛禽類を含む多種多様な大型湿地鳥や哺乳類にとっても強力なサイトです。最高の観察は通常、光が柔らかく、風が低く、鳥がより活発な早朝で、体験は「運転して発見」よりも、ガイドが最も安全で最も効果的なルートを知っている小道、水路、徒歩でのアプローチからの忍耐強いスキャンです。
アクセスとガイドがここではすべてを決定します。湿地は即興を許容しないからです。ほとんどの旅行は、ルートに応じてムピカまたはカサマを経由して準備され、その後、湿地アクセスポイントとキャンプエリアに向かって4×4で続き、最終的なアプローチはしばしば柔らかい地面でのゆっくりとした運転を伴い、水位が高い場合は一部のゾーンで短いボートまたはカヌーのセグメントを含みます。

ザンビアの旅行のヒント
安全と一般的なアドバイス
ザンビアは南部アフリカで最も安定した歓迎的な国の1つで、例外的なサファリ体験とビクトリアの滝などの自然のアトラクションで最もよく知られています。都市部や日没後は通常の予防措置を講じる必要がありますが、ほとんどの訪問は問題ありません。サウスルアングワ、ロワーザンベジ、カフエ国立公園などの人里離れた目的地では、距離が長く、公園のロッジや主要な町以外では施設が限られている可能性があるため、事前予約と物流の慎重な計画が重要です。
旅行ルートによっては黄熱病の予防接種が必要な場合があり、すべての訪問者にマラリア予防が強く推奨されます。水道水は一貫して安全に飲めるわけではないため、ボトル入りまたはろ過した水を使用してください。日焼け止め、虫除け、基本的な救急キットは、都市とサファリの両方の旅行に役立ちます。特に人里離れた公園や保護区を訪れる人には、避難補償を含む包括的な旅行保険が推奨されます。
レンタカーと運転
国際運転許可証は国の運転免許証と一緒に推奨され、両方を常に携帯する必要があります。警察の検問所は国中で一般的です。礼儀正しく、検査のために書類をアクセスしやすい状態に保ってください。ザンビアでの運転は道路の左側です。主要高速道路は一般的に良好な状態ですが、特に公園や農村地域につながるルートでは道路の質が変わる可能性があります。4×4車両は、特に雨季の国立公園の旅行やオフロードルートに不可欠です。都市外での夜間運転は、野生動物や視界不良がリスクをもたらす可能性があるため推奨されません。
公開日 1月 25, 2026 • 読む時間:8分