烏拉圭常被形容為南美洲的隱藏瑰寶——一個擁有金色海灘、殖民城鎮、世界級葡萄酒，以及既悠閒又充滿活力文化的國家。夾在巴西和阿根廷之間，它的遊客數量比鄰國少，這使其成為尋求真實體驗而非人潮擁擠的旅行者的理想選擇。無論您想在蒙得維的亞海濱品嚐馬黛茶、在埃斯特角城狂歡、在傳統莊園騎馬，或是在偏遠的生態村莊中迷失自我，烏拉圭都是安全、熱情且充滿驚喜的。
烏拉圭最佳城市
蒙得維的亞
蒙得維的亞是烏拉圭的首都，結合了歷史中心、沿海社區和文化地標。舊城區（Ciudad Vieja）保留了鵝卵石街道、殖民建築和藝術畫廊。港口市場（Mercado del Puerto）是一個著名的美食廣場，烤肉店供應傳統燒烤。沿著拉普拉塔河，蘭布拉大道（La Rambla）綿延22公里，用於步行、騎行和社交聚會。獨立廣場和索利斯劇院是重要的歷史和文化場所。波西托斯、卡拉斯科和羅多公園等社區增添了海灘、公園和住宅魅力。蒙得維的亞由卡拉斯科國際機場服務，並通過渡輪跨河與布宜諾斯艾利斯相連。
薩克拉門托科洛尼亞
位於拉普拉塔河畔的薩克拉門托科洛尼亞是聯合國教科文組織世界遺產地，也是烏拉圭最受歡迎的城鎮之一。其歷史區保留了鵝卵石街道、石屋和廣場，反映了葡萄牙和西班牙殖民遺產。科洛尼亞燈塔提供河流和舊城區的全景視野。包括葡萄牙和西班牙博物館在內的博物館展示了這座城市的歷史，而至聖聖體教堂是烏拉圭最古老的教堂之一。科洛尼亞可通過從布宜諾斯艾利斯的渡輪或從蒙得維的亞的公路輕鬆到達，使其成為熱門的一日遊或短期住宿目的地。
最佳海灘目的地
埃斯特角城
埃斯特角城是烏拉圭最知名的度假勝地，以其海灘和夜生活吸引國際遊客。勇敢海灘（Playa Brava）以從沙灘中伸出的手形雕塑「拉手」（La Mano）而聞名，而溫和海灘（Playa Mansa）提供更平靜的游泳水域。由藝術家卡洛斯·帕埃斯·維拉羅設計的卡薩普韋布洛（Casapueblo）是一座俯瞰海洋的博物館和酒店。這座城市還有碼頭、賭場和俱樂部，在12月至2月的夏季月份最為繁忙。在非高峰季節，埃斯特角城較為安靜，有機會進行海岸步行和輕鬆的海灘遊覽。這個度假勝地距離蒙得維的亞約兩小時車程。
何塞伊格納西奧
何塞伊格納西奧是埃斯特角城以東的一個小海濱村莊，已發展成為烏拉圭最高級的海灘目的地之一。它以寬闊的沙灘、壯觀的日落，以及直接位於海岸的精品酒店和高檔餐廳集合而聞名。原本是一個漁業聚落，現在吸引國際遊客、名人和藝術家在輕鬆的環境中尋求隱私。與附近的度假勝地相比，該地區保持低層建築和安靜，專注於奢華和美食。何塞伊格納西奧距離埃斯特角城約40分鐘車程，距離蒙得維的亞兩個半小時。
拉帕洛馬和拉佩德雷拉
拉帕洛馬和拉佩德雷拉是烏拉圭羅恰海岸的海濱城鎮，提供比埃斯特角城更安靜、較少開發的替代選擇。拉帕洛馬較大，擁有從平靜海灣到適合衝浪的海浪等各種寬闊海灘，使其深受家庭和衝浪者歡迎。拉佩德雷拉較小，具有更加波希米亞的氛圍，在夏季吸引年輕旅行者。這兩個城鎮提供露營、民宿和小旅館，而非大型度假村。它們在大西洋海岸的位置使其以長而不擁擠的海灘和悠閒的生活節奏而聞名。
波洛尼奧角
波洛尼奧角是烏拉圭大西洋海岸上的偏遠村莊，只能通過授權的四輪驅動車輛穿越廣闊的沙丘地帶才能到達。這個聚落沒有道路、基礎設施有限，也沒有連接電網，營造出樸實的氛圍。主要特色包括岬角周圍的大型海獅群落、對遊客開放的歷史燈塔和廣闊的沙丘。夜晚，缺乏人工照明使得星空清晰可見。住宿包括簡單的旅社、小屋和小民宿。波洛尼奧角是羅恰省受保護國家公園的一部分。
皮里亞波利斯
位於蒙得維的亞和埃斯特角城之間的皮里亞波利斯是烏拉圭的第一個海濱度假勝地。成立於20世紀初，它保留了舊世界的氛圍，擁有來自早期旅遊時代的歷史酒店、長廊和建築。遊客可以乘坐纜車或駕車上聖安東尼奧山欣賞海岸美景，或徒步托羅山進行更積極的選擇。美麗海灘（Playa Hermosa）和大海灘（Playa Grande）等海灘在比埃斯特角城更安靜的環境中提供游泳和日光浴。皮里亞波利斯距離蒙得維的亞約一個半小時車程，適合一日遊和較長時間的住宿。
鄉村和葡萄酒產區
卡梅洛
卡梅洛是烏拉圭河上的一個小鎮，位於薩克拉門托科洛尼亞以西，以其葡萄園、河灘和鄉村魅力的結合而聞名。該地區生產烏拉圭的標誌性丹娜（Tannat）葡萄酒，精品酒莊如El Legado和Irurtia提供品酒和參觀。騎行是探索周圍葡萄園和鄉村的熱門方式。該鎮還有安靜的沙質河岸供游泳和划船，河上的日落是亮點。卡梅洛可通過從科洛尼亞和蒙得維的亞的公路到達，也可從阿根廷的蒂格雷乘船到達。
莊園
烏拉圭的內陸地區遍布傳統莊園（estancias），提供鄉村生活的真實體驗。客人可以與高喬人一起騎馬、參與牛隻工作，並參加馬黛茶儀式。共享餐食通常以烏拉圭標誌性燒烤asado為特色。許多莊園還提供觀鳥、釣魚或在廣闊開放景觀中放鬆的機會。莊園住宿的熱門地區包括塔庫阿倫博、杜拉斯諾和梅賽德斯，距離蒙得維的亞都只有幾小時車程。住宿從樸實的農舍到更舒適的鄉村旅館不等。
米納斯和塞拉納村
位於拉瓦耶哈省的米納斯是烏拉圭東部高地的主要城鎮，也是戶外活動的基地。附近的懺悔者瀑布（Salto del Penitente）是60米高的瀑布，被岩石山丘包圍，有步道和觀景點。阿雷基塔山（Cerro Arequita）是一個孤立的火山丘，提供徒步小徑和通往具有獨特地質的洞穴系統的入口。塞拉納村是山中的一個小生態村莊，提供安靜的隱居地，有樸實的旅館和風景優美的景觀。該地區距離蒙得維的亞約兩小時車程，是專注於徒步、自然和放鬆的週末度假勝地。
烏拉圭隱藏瑰寶
甜水
甜水（Aguas Dulces）是烏拉圭羅恰海岸上的一個小漁村，以其寬闊的沙灘和輕鬆的氛圍而聞名。海岸線上排列著簡單的房屋、海鮮餐廳和提供新鮮漁獲的樸實海灘酒吧。它也是參觀附近自然保護區的便利基地，包括南面的波洛尼奧角國家公園和北面的東部濕地。住宿樸素，民宿和小屋主要服務當地遊客。甜水距離蒙得維的亞約四小時車程，走沿海高速公路。
烏鴉峽谷
烏鴉峽谷（Quebrada de los Cuervos）是三十三省的受保護自然區域，常被描述為「烏拉圭的大峽谷」。峽谷由耶爾瓦爾奇科溪流雕刻而成，被山丘、懸崖和原生森林包圍。這是徒步的熱門目的地，標記的步道通往觀景點和峽谷深處。該地區也以觀鳥而聞名，禿鷹（cuervos）等物種為該地點命名。設施僅限於基本營地和野餐區，使其成為距離三十三市約45分鐘車程的樸實但可到達的自然保護區。
聖特雷莎國家公園
位於羅恰省烏拉圭大西洋海岸的聖特雷莎國家公園結合了自然和歷史景點。公園擁有沿海森林、花園和有強勁海浪的長沙灘。中心亮點是聖特雷莎要塞（Fortaleza de Santa Teresa），這是一座17世紀的葡萄牙要塞，已修復並對遊客開放。公園設備齊全，提供廣泛的露營地、小屋和野餐區，使其成為受歡迎的家庭目的地。還可以觀察到水豚、鹿和各種鳥類等野生動物。聖特雷莎位於靠近巴西邊境的丘伊鎮附近，可通過沿海高速公路到達。
波蘭科的聖格雷戈里奧
波蘭科的聖格雷戈里奧（San Gregorio de Polanco）是黑河畔的一個小鎮，以其湖濱海灘和藝術特色而聞名。在1990年代，它成為「露天博物館」，當地和國際藝術家在房屋、牆壁和公共空間繪製彩色壁畫。今天，該鎮擁有數百幅壁畫，使其成為烏拉圭內陸地區獨特的文化目的地。黑河水庫的沙質海岸線提供游泳和水上運動，尤其是在夏季。住宿簡單，有酒店、小屋和露營可選。聖格雷戈里奧距離托羅斯渡口約140公里，可通過公路到達。
魔鬼角
位於烏拉圭羅恰海岸的魔鬼角（Punta del Diablo）已從漁村發展成為該國最受歡迎的海灘城鎮之一。它以寬闊的沙灘、穩定的衝浪和吸引背包客和衝浪者的悠閒氛圍而聞名。該鎮還有瑜伽度假村、海鮮餐廳和手工藝市場，在夏季特別熱鬧。附近的受保護區域包括北面的聖特雷莎國家公園和南面的波洛尼奧角國家公園，都可進行一日遊。住宿從旅社和小屋到小酒店不等。魔鬼角距離蒙得維的亞約五小時車程。
旅行貼士
貨幣
官方貨幣是烏拉圭比索（UYU）。信用卡在全國廣泛接受，從餐廳和酒店到大型商店。對外國遊客來說，一個顯著的好處是在餐廳用卡支付通常符合自動退稅資格，使外出用餐更實惠。自動提款機在城市中很可靠，但攜帶一些現金仍然有用，特別是在鄉村地區進行小額購買。
語言
官方語言是西班牙語，使用與鄰國阿根廷共同的獨特拉普拉塔方言。在蒙得維的亞、科洛尼亞和埃斯特角城等主要旅遊區，酒店、餐廳和旅遊機構通常理解英語。然而，在較小的城鎮和鄉村地區，英語較不普及，因此了解一些西班牙短語有助於更順暢的交流。
交通
烏拉圭小巧且易於導航。城際巴士舒適、準時，幾乎覆蓋全國各地。為了更加獨立，租車是理想選擇，特別是探索大西洋海岸、羅恰的隱藏海灘以及蒙得維的亞和卡內洛內斯附近的葡萄酒產區。要合法租車和駕駛，旅行者必須攜帶國際駕駛許可證以及本國駕照。道路通常良好，距離可控，使自駕遊成為看國家的輕鬆方式。
還有渡輪連接蒙得維的亞和科洛尼亞與布宜諾斯艾利斯，為探索兩國的旅行者提供烏拉圭和阿根廷之間的便利連接。
安全
烏拉圭被視為南美洲最安全的國家之一，與鄰國相比犯罪率較低。標準的城市預防措施仍然適用，特別是在蒙得維的亞的擁擠區域，但大多數遊客發現這個國家熱情、和平且容易獨立探索。
出版 九月 20, 2025 • 4m
