厄瓜多最佳旅遊景點

厄瓜多或許是南美洲最小的國家之一，但也是最多元化的國家之一。在短短幾天的旅行中，您可以從安地斯山脈的雪峰火山前往亞馬遜雨林，從聯合國教科文組織列名的殖民城市到野生動物豐富的加拉巴哥群島。這是一個文化、冒險和自然完美融合的目的地。

厄瓜多最佳城市

基多

厄瓜多首都基多位於安地斯山脈海拔2,850公尺處，被認為是南美洲保存最完好的歷史城市之一。其聯合國教科文組織列名的舊城區擁有殖民時期教堂，如耶穌會教堂、聖方濟各教堂和哥德式風格的國家誓願聖殿，以及修道院和政府建築環繞的廣場。頂端矗立著基多聖母像的麵包山提供了城市和周圍山脈的全景視野。約北方25公里處，世界中線（Mitad del Mundo）以紀念碑和博物館標記著赤道，遊客可以同時站在兩個半球上。基多也是前往亞馬遜、火山大道和加拉巴哥群島旅行的常見起點。

昆卡

位於厄瓜多南部的昆卡是一座聯合國教科文組織世界遺產城市，通常被視為該國最美麗的城市。其歷史中心以鵝卵石街道、殖民時期豪宅和地標建築為特色，如擁有藍色圓頂的新大教堂和16世紀的舊大教堂。該城市也以巴拿馬帽工業聞名，遊客可以在工作坊中觀看這些源自厄瓜多的傳統帽子的編織過程。博物館和畫廊突顯了城市的文化景觀，而托美班巴河為城市增添了魅力，提供河岸步道。從昆卡很容易到達印加皮爾卡，這是厄瓜多最大的印加考古遺址。

瓜亞基爾

瓜亞基爾是厄瓜多最大的城市和主要港口，通常作為前往加拉巴哥群島航班的出發點。該城市最受歡迎的區域是馬雷孔2000，這是沿著瓜亞斯河重新開發的河濱長廊，擁有花園、紀念碑、博物館和咖啡館。附近的歷史悠久的拉斯佩尼亞斯社區擁有色彩鮮豔的房屋、藝術畫廊，以及通往聖安娜山444級階梯，可欣賞城市全景。瓜亞基爾還擁有現代購物中心、熱鬧的餐飲場景，以及如塞米納里奧公園等文化景點，該公園以居住的鬣蜥聞名。何塞·華金·德·奧爾梅多國際機場連接該城市與厄瓜多各地和海外目的地。

巴尼奧斯

聖水巴尼奧斯，通常稱為巴尼奧斯，是厄瓜多中部的一個小鎮，以冒險旅遊和天然溫泉聞名。位於活躍的通古拉瓦火山山腳下，提供峽谷探險、白水漂流、高空彈跳、山地自行車和滑翔傘等活動。該鎮的名稱來自其火山溫泉供給的溫泉浴場，在戶外探險後很受歡迎的放鬆場所。最受拍攝歡迎的景點之一是樹屋的「世界末日鞦韆」，在晴天時可以俯瞰山谷並看到通古拉瓦火山。巴尼奧斯也是前往亞馬遜盆地的門戶，有雨林之旅從鎮上出發。

奧塔瓦洛

位於基多北部的奧塔瓦洛，擁有南美洲最著名的原住民市場之一。彭丘廣場設有攤位，銷售由當地基切瓦工匠製作的紡織品、彭丘、毯子、珠寶和手工雕刻工藝品。週六是最大的市場日，但每天都有較小規模的版本。該鎮也以傳統安地斯音樂和地方食物特色聞名。除了市場，該地區還提供自然景點，如庫伊科查火山口湖和周圍火山的景色，以及參觀附近專門從事編織和工藝品的原住民村莊。奧塔瓦洛距離基多約兩小時車程，是熱門的一日遊或過夜目的地。

厄瓜多最佳自然奇觀

加拉巴哥群島

加拉巴哥群島是聯合國教科文組織世界遺產，距離厄瓜多海岸約1,000公里，是世界上最非凡的野生動物目的地之一。這個群島以其獨特物種聞名，包括巨龜、海鬣蜥和藍腳鰹鳥。遊客可以與海獅和海龜一起浮潛，與雙髻鯊潛水，並探索由熔岩流和火山口塑造的火山景觀。島嶼可通過郵輪或陸基旅遊參觀，熱門停靠點包括聖克魯斯島、伊莎貝拉島和聖克里斯托巴島。嚴格的保護規則限制遊客數量和路線，確保脆弱生態系統的保護。從基多或瓜亞基爾飛往巴爾特拉或聖克里斯托巴即可到達。

科托帕希國家公園

科托帕希國家公園位於基多南約50公里處，保護著由科托帕希火山主導的高海拔安地斯山景觀，這是世界上海拔5,897公尺最高的活火山之一。遊客可以在林皮奧蓬戈潟湖周圍健行，觀察野馬和安地斯禿鷹等野生動物，或嘗試在火山上進行有導遊的攀登。山地自行車和騎馬也是探索公園步道和開放巴拉莫草原的熱門方式。該公園可從基多或拉塔昆加搭車到達，是從首都常見的一日遊或週末遊覽。

基洛托阿火山口湖

基洛托阿是一個充滿約3公里寬綠松石湖水的火山口，位於基多西南部的厄瓜多安地斯山脈。火山口邊緣的觀景點提供全景視野，步道通向湖岸，可以進行皮划艇活動。回程健行很陡峭，但有騾子騎乘服務。周圍地區是基洛托阿環線的一部分，這是一條連接原住民村莊、農地和高原景觀的多日徒步路線。基洛托阿可從基多或拉塔昆加搭車到達，是中央高原旅遊的熱門停靠點。

欽博拉索火山

位於厄瓜多中部的欽博拉索是該國最高峰，海拔6,263公尺。由於地球的赤道隆起，其頂峰是距離地球中心最遠的點，也是地球上距離太陽最近的點。該火山被欽博拉索動物保護區包圍，是野生駱馬、美洲駝和羊駝的家園。登山者可以在嚮導陪同下嘗試登頂，但攀登在技術上具有挑戰性，需要適應高度。非登山者可以到達海拔4,800公尺以上的避難所進行健行和欣賞全景。該火山可從里奧班巴搭車到達，里奧班巴是遊覽的主要基地。

亞馬遜雨林

厄瓜多的亞馬遜是地球上生物多樣性最豐富的地區之一，以庫亞貝諾野生動物保護區和亞蘇尼國家公園為主要保護區。遊客通常住在乘船才能到達的生態旅館，有導遊帶領探索淹水森林和潟湖。野生動物觀察可能包括粉紅河豚、凱門鱷、蟒蛇、巨水獺，以及吼猴和卷尾猴等猴類，還有數百種鳥類。亞蘇尼也因其文化重要性而聞名，是包括瓦歐拉尼族在內的原住民社區的家園，而庫亞貝諾則以其易於進入的水道網絡聞名。兩個地區都可從基多飛往拉戈阿格里奧或科卡等城鎮，然後乘河運前往旅館。

明多雲霧森林

距離基多約兩小時的明多是一個以生物多樣性和戶外活動聞名的雲霧森林保護區。該地區是觀鳥的頂級目的地，記錄了數百種鳥類，包括蜂鳥、唐納雀和巨嘴鳥。蘭花、蝴蝶和瀑布增添了該地區的魅力。遊客可以通過健行步道、樹冠滑索或穿越森林山谷的纜車探索。當地旅館和保護區提供專注於野生動物和保護的導覽之旅。明多可通過道路輕鬆到達，是從基多出發的熱門週末度假勝地。

厄瓜多隱藏寶石

比爾卡班巴

位於厄瓜多南部洛哈省的比爾卡班巴，常被稱為「長壽之谷」，因為當地傳統聲稱居民享有異常長壽。今天該鎮因健康旅遊而受歡迎，擁有瑜伽靜修中心、水療中心和注重健康的旅館。周圍的山谷和山脈提供健行和騎馬機會，包括波多卡普斯國家公園的步道，該公園保護安地斯雲霧森林和巴拉莫生態系統。比爾卡班巴全年氣候溫和，吸引國際遊客和尋求輕鬆生活方式的外國人。該鎮位於洛哈南約40公里，可從卡塔馬約的區域機場搭車到達。

洛哈

位於厄瓜多南部的洛哈被視為該國的文化首都，擁有強烈的音樂、藝術和大學傳統。市中心擁有殖民建築、廣場和博物館，如音樂博物館，突顯了洛哈在厄瓜多音樂遺產中的作用。定期的節慶和音樂會強化了其作為創意中心的聲譽。洛哈也是通往波多卡普斯國家公園的主要門戶，該公園以其雲霧森林、巴拉莫景觀和高生物多樣性聞名。該城市有道路連接，並在附近的卡塔馬約設有機場，有航班飛往基多和瓜亞基爾。

卡哈斯國家公園

距離昆卡約30公里的卡哈斯國家公園保護著巴拉莫草原、崎嶇山谷和超過200個冰川湖的高海拔景觀。該公園因健行而受歡迎，有從短程步行到經過潟湖、聚葉樹森林和岩石山脊的多日徒步路線。野生動物包括安地斯禿鷹、眼鏡熊和蜂鳥。海拔範圍從3,100公尺到超過4,400公尺，因此遊客應為寒冷和多變的天氣做好準備。卡哈斯可從昆卡搭車輕鬆到達，是當地人和遊客常見的一日遊。

洛佩斯港和銀島

位於厄瓜多中海岸的洛佩斯港是一個小漁村，作為前往銀島和馬查利拉國家公園旅遊的基地。從6月到9月，座頭鯨沿海岸遷徙，賞鯨之旅是主要景點。距離海岸約40公里的銀島通常被稱為「窮人的加拉巴哥」，因為其相似的野生動物，包括藍腳鰹鳥、軍艦鳥、海龜和季節性鯨魚。島上還有健行步道，可俯瞰懸崖和築巢區域。洛佩斯港本身擁有寬闊的海灘、魚市場和迎合探索厄瓜多中海岸旅客的住宿。

惡魔鼻子火車

惡魔鼻子火車是厄瓜多最著名的鐵路體驗之一，穿越阿勞西鎮附近的安地斯山脈。該路線以其沿著雕刻在陡峭山側的一系列戲劇性之字形下降而聞名，在20世紀初建造時被認為是工程壯舉。火車之旅提供深谷和崎嶇山峰的全景視野，車上有解說導遊。今天它主要作為旅遊景點運營，配有修復的機車和包含在旅程中的文化表演。位於基多和昆卡之間約一半路程的阿勞西作為旅程的起點。

厄瓜多特殊體驗

• 在世界中線同時站在兩個半球上。
• 徒步火山大道，一連串雄偉的安地斯山峰。
• 乘遊艇探索加拉巴哥群島，從一個獨特生態系統跳到另一個。
• 在產地品嚐厄瓜多世界聞名的巧克力和咖啡。
• 參加太平洋沿岸的賞鯨之旅。
• 慶祝傳統安地斯節慶並瀏覽充滿活力的原住民市場。

厄瓜多旅遊貼士

旅遊保險

強烈建議購買旅遊保險，特別是如果您計劃在安地斯山脈徒步、嘗試水上運動或探索偏遠地區。確保您的保險涵蓋醫療後送，這對前往亞馬遜或加拉巴哥群島的旅行至關重要。

在基多、昆卡和科托帕希等高海拔目的地，疾病很常見。逐漸適應高度並在抵達時休息。建議前往亞馬遜盆地的遊客接種黃熱病疫苗。厄瓜多對旅行者總體上是安全的，但在城市和巴士上可能發生小偷小摸。保管好貴重物品並在人群擁擠的地區保持謹慎。

交通與駕車

國內航班快速有效地連接主要城市和加拉巴哥群島。巴士是最常見的交通方式 – 便宜且頻繁，儘管旅程可能很長，道路品質參差不齊。在城市中，計程車和共乘應用程式廣泛可用且價格合理。

租車提供靈活性，特別是在安地斯山脈或沿海地區。然而，道路狀況參差不齊，山區駕駛可能具有挑戰性。由於照明不足和不可預測的危險，不建議夜間駕駛。外國駕駛者必須攜帶國際駕駛執照以及本國駕照。警察檢查點很常見，因此務必隨身攜帶文件。