Панама Борбордук жана Түштүк Американын ортосунда, Тынч жана Атлантика океандарын байланыштырып жатат. Бул ар түрдүүлүктүн өлкөсү – заманбап шаарлар, тропикалык токойлор, тоолуу өрөөндөр жана жүздөгөн аралдар. Белгилүү Панама каналы анын эң таанымал белгиси болуп калууда, бирок андан тышкары көрүүгө дагы көп нерселер бар.
Панама-Ситиде келген адамдар тарыхый Каско Вьехо райондун изилдей алышат же каналдан өтүп жаткан кемелерди көрө алышат. Бокете айланасындагы жогорку жерлер кофе фермалары жана жөө басуу жолдору менен белгилүү, ал эми Бокас-дель-Торо жана Сан-Блас аралдары снорклинг жана желкендүү кайыктар үчүн идеалдуу коралл рифтерин жана пляждарды сунуштайт. Панама жаратылышты, маданиятты жана заманбап жашоону бир ыңгайлуу жана кызыктуу жерге бириктирет.
Панаманын эң мыкты шаарлары
Панама-Сити
Панаманын борбору Панама-Сити – бул заманбап силуэт менен тарых жаан токойдун четинде жолугушкан жер. Шаардын эски кварталы Каско Вьехо – бул калыбына келтирилген колониалдык имараттар, таш төшөлгөн көчөлөр жана булактын, галереялардын жана көрүнүш алдын ала түштүккө карап турган том барларынын айланасындагы шаңдуу аянтчалар менен толтурулган ЮНЕСКО Бүткүл дүйнөлүк мурас объекти. Кыска жолдон, Панама каналы дүйнөнүн эң улуу инженердик жетишкендиктеринин бирин көргөзөт – келген адамдар Мирафлорес шлюзу аркылуу өтүп жаткан чоң кемелерди көрө алышат же келген адамдар үчүн борборлордо анын иштеши жөнүндө көбүрөөк билишет.
Синта Костера, жээгинде узарган жээк бойлоп басуу жолу, басуу, велосипед тебүү же шаар менен Тынч океандын күн батышынын көрүнүштөрүнөн ырахат алуу үчүн идеалдуу. Башка бир нерсе үчүн, архитектор Франк Гериди долбоорлогон Биомузео, Панаманын уникалдуу биоар түрдүүлүгүн жана анын эки континенттин ортосундагы көпүрө катары ролун изилдейт. Дүйнөлүк деңгээлдеги тамактануу, түнкү турмуш жана пляждарга да, жаан токойго да оңой жетүү мүмкүнчүлүгү менен, Панама-Сити Латын Америкасынын эң динамикалуу шаардык жерлеринин бири.
Колон
Панаманын Кариб жээгинде жайгашкан Колон – Панама каналынын Атлантикага чыгуучу кире беришинде деңиз тарыхы жана стратегиялык абалы менен калыптанган шаар. Каналдын заманбап кеңейтилишинин бир бөлүгү болгон Агуа Клара шлюзу келген адамдарга океандарды бириктирген кеңирээк арналар боюнча жүргөн чоң контейнер кемелерин жакындан көрүү мүмкүнчүлүгүн берет – дүйнөнүн эң эле көп соода жолдорунун биринин кызыктуу көрүнүшү.
Шаардын чыгыш тарабында Портобело улуттук паркы жайгашкан, мында келген адамдар колониалдык доордогу бекинмелерди, кыйроого айланган таш дубалдарды жана мурда Испан Негизгисин коргогон топторду изилдей алышат. Жакынкы Портобело шаарчасы ошондой эле жандуу афро-панама маданияты жана жыл сайынкы Кара Ыйса фестивалы менен белгилүү. Батыш тарапта, Чагрес дарыясынын оозунун үстүндө турган ЮНЕСКО Бүткүл дүйнөлүк мурас объекти Сан-Лоренцо бекинмеси панорамалык көрүнүштөрдү жана аймактын испан казына жолдорундагы негизги звено катары өткөнү жөнүндө түшүнүк берет. Колон Панама-Ситиден унаа же поезд менен бир жарым саат жолдо, бул аны оңой жана сыйлыктуу бир күндүк сапарга айлантат.

Давид
Давид батыш Панаманын коммерциялык жана транспорттук борбору болуп саналат, саякатчыларга тоолорго же жээкке жөнөгөнгө чейин жергиликтүү жашоонун чыныгы сезимин берет. Шаар коомдук базарлары менен белгилүү, мында Чирики жогорку жерлеринен келген дыйкандар кофе, жемиш жана аймактык тамак-ашты сатышат. Келген адамдар санкочо шорпосу жана эмпанада сыяктуу панама негизги тамактарын берген кичинекей ресторандарды изилдей алышат же таңдан түнгө чейин шаңдуу болуп турган борбордук парк аймагын көрө алышат.
Давид ошондой эле бир күндүк сапарлар үчүн ыңгайлуу база катары иштейт. Түндүккө карай Бокете кофе фермалары, жөө басуу жолдору жана вулкандык пейзаж үчүн келген адамдарды тартат. Түштүккө карай Лас-Лахас пляжы жана Чирики булугунун Деңиз паркы сууга түшүү, сүңгүү жана кайык экскурсияларын сунуштайт. Панама-Ситиден күн сайын жети бекет учактар жана автобустар келип турат, бул Давидди батыш аймакты изилдөө үчүн эң натыйжалуу баштоочу пункт кылат.

Бокете
Чирики жогорку жерлеринде жайгашкан Бокете – салкын климаты, кофе маданияты жана ачык аба иш-чаралары менен белгилүү тоолуу шаарча. Дарыялар менен токой капталган тоолор менен курчалган, ал жөө басып, изилдеп жана айыл Панамасын тажрыйба кылуу үчүн келген адамдарды тартат. Негизги кызыкчылык – өлкөнүн эң бийик чокусу ачык күндөрдө Тынч жана Кариб деңизинин эки океанын тең күн чыгышынын көрүнүштөрүн сунуштаган Волкан Бару улуттук паркы.
Шаардын айланасында келген адамдар Панаманын белгилүү Гейша кофесин өндүрүү жөнүндө билүү үчүн үй-бүлө тарабынан башкарылган кофе плантацияларын аралай алышат, табигый ысык булактарга түшө алышат же шаркыраткан суу жана булуттуу токойдун үстүндөгү илинген көпүрөлөр боюнча жүрө алышат. Бокете ошондой эле дем алыш күндөрүндөгү базарлар жана аймактык тамактарды берген кичинекей ресторандар менен жандуу жергиликтүү сценасы бар. Үзгүлтүксүз автобустар жана бөлүшүлгөн таксилер Бокетени Чирики аймагы үчүн эң жакын шаар жана транспорттук түйүн Давид менен байланыштырат.

Эң мыкты табигый кереметтер жана жээк аймактары
Бокас-дель-Торо архипелагы
Коста-Риканын чек арасынын жанындагы Панаманын Кариб жээгиндеги Бокас-дель-Торо архипелагы пляждар, коралл рифтери жана эс алган арал жашоосу менен белгилүү аралдардын тобу. Исла Колон кичинекей мейманканалар, серфинг жерлери жана жандуу суу жээгиндеги ресторандар менен негизги түйүн катары кызмат кылат. Андан ары суу таксилери айланадагы аралдарды байланыштырат, алардын ар бири башка тажрыйбаны сунуштайт – жаан токой жолдору жана Кызыл бака пляжы бар Исла Бастименнтос жана снорклинг үчүн идеалдуу тийилбеген кум жана коралл рифтери бар Исла Сапатилла.
Айланадагы Бастиментос улуттук деңиз паркы ташбакаларды, дельфиндерди жана жалкоолорду колдогон мангр тоголоктору, деңиз чөп көрпөчөлөрү жана коралл бактарын коргойт. Келген адамдар серфинг кыла алышат, сүңгүй алышат, тынч көлдөр боюнча каякка түшө алышат же пляждардын ортосунда жүрүп күн өткөрө алышат. Бокас-дель-Торого жетүү Панама-Ситиден кыска учуу же Давиддан же Коста-Рикадан автобус жана кайык менен оңой, бул аны өлкөнүн эң жеткиликтүү арал сапарларынын бирине айлантат.

Сан-Блас аралдары
Расмий түрдө Гуна Яла аймагы деп аталган Сан-Блас аралдары Панаманын Кариб жээги боюнча узарып, 300дөн ашык кичинекей аралдар жана кичинекей аралдардан турат. Гуна түпкү элдик элдер тарабынан толук башкарылган, аймак табигый сулуулук менен маданий чыныгылык ортосунда баланс сунуштайт. Келген адамдар жөнөкөй эко-лоджаларда же сууда курулган, көбүнчө жаңы деңиз азыктарын даярдаган жана Гуна салттарын бөлүшкөн жергиликтүү үй-бүлөлөр башкарган палма жалбырактары бар кичинекей үйлөрдө калышат.
Мында күндөр аралдарды арасында желкендүү кайыкта жүрүү, коралл рифтеринде снорклинг кылуу жана Гуна кенттерин аларын колөнөрлөрү жана жашоо образы жөнүндө билүү үчүн баруу боюнча айланат. Электр энергиясы жана Wi-Fi чектелүү, бул алыскы жана тынчтык сезимин күчөтөт. Аралдарга Панама-Ситиден Кариб жээгине 4×4 менен, андан соң кыска кайык менен жетсе болот же Олброк аэропортунан кичинекей учак менен.

Берлеттер аралдары
Панама булугу боюнча чачыраган Берлеттер аралдары тынч пляждарды, таза сууну жана борбордон оңой жетүүнү бириктирет. Мурда берлеттерди чөмүлгөнү менен белгилүү, архипелаг азыр борборундан тез арал сапарын издеген келген адамдарды тартат. Контадора аралы кичинекей мейманканалар, пляж жагындагы ресторандар жана сууга түшүү жана снорклинг үчүн тынч бухталар менен негизги база болуп саналат. Жакынкы аралдарга бир күндүк экскурсиялар жана жеке экскурсиялар үчүн кыска кайык менен жетсе болот.
Топтун эң чоңу Исла-дель-Рей негизинен өнүгүүсүз бойдон калат жана жөө жолдорун, куш көрүүнү жана июлдан октябрга чейин китти көрүү мүмкүнчүлүгүн сунуштайт. Айланадагы суулар сүңгүү жана спорттук балык уулоо үчүн мыкты. Берлеттер аралдарына Панама-Ситиден кыска учуу же паром менен жетсе болот, бул аларды Панаманын Тынч океандагы жээгиндеги эң жеткиликтүү арал качуулардын бирине айлантат.

Койба улуттук паркы
Панаманын Тынч океандагы жээгинен алыс жайгашкан Койба улуттук паркы – ЮНЕСКО Бүткүл дүйнөлүк мурас объекти жана дүйнөдөгү эң мыкты сүңгүү аймактарынын бири. Мурда түрмө колониясы катары колдонулган чектелген арал, ал азыр деңиз жашоосунун жана экосистемалардын өзгөчө диапазонун коргойт. Сүңгүүчүлөр жана снорклингчилер парктын аралдары жана рифтерин курчаган ачык-айкын, азыктуу суулардагы акулаларды, дельфиндерди, деңиз ташбакаларын, рейлерди жана тропикалык балыктардын чоң топторун көрө алышат.
Парк Койба аралынын өзүн жана бир нече кичинекей аралдарды кошкондо, океандын жана токойдун 400,000 гектарынан ашыгын камтыйт. Ал ошондой эле Галапагос менен бирдей деңиз коридорунун бир бөлүгү, бул анын өзгөчө биоар түрдүүлүгүн түшүндүрөт. Панаманын Тынч океандагы жээгиндеги Санта-Каталинадан кайык менен жетсе болот, мында сүңгүү операторлору парктын рифтерине жана сүңгүү жерлерине бир күндүк экскурсиялар жана көп күндүк экспедицияларды уюштурушат.

Санта-Каталина
Панаманын Тынч океандагы жээгиндеги Санта-Каталина – өлкөнүн негизги серфинг жана сүңгүү жерлеринин бирине айланган кичинекей балыкчы кенти. Анын туруктуу толкундары дүйнө жүзү боюнча серфингчилерди тартат, жаңы баштагандар жана эксперттер үчүн ылайыктуу толкундар бар. Буюмдун тынч жагы сууга түшүү, каякка түшүү жана сүңгүү экскурсиялары үчүн идеалдуу.
Кент ошондой эле деңиз жашоосу жана дүйнөлүк деңгээлдеги сүңгүү жерлери менен белгилүү Койба улуттук паркына кайык экскурсиялары үчүн негизги чыгуу пункту катары кызмат кылат. Жашоо серфинг хостелдеринен пляж жээгиндеги лоджаларга чейин, ал эми кенттин бир нече ресторанында күн сайын кармалган жаңы деңиз азыктары берилет. Санта-Каталина Панама-Ситиден Сантьяго жана Сона аркылуу алты саат жол.

Исла-Табога
«Гүлдөр аралы» деп аталган Исла-Табога Панама-Ситиден паром менен 30 мүнөт аралыкта жайгашкан тез арал качуу. Арал тарыхты, табиятты жана пляж жашоосун ыңгайлуу шартта бириктирет. Келген адамдар анын кичинекей колониалдык кентин кыдырып, кумдуу пляждарда эс ала алышат же Тынч океандын жана Панама каналына кирүүнү күтүп турган кемелердин кеңири көрүнүштөрү үчүн Серро-де-ла-Крус чокусуна чыга алышат. Аралда ошондой эле жөнөкөй конокканалар, деңиз жээгиндеги ресторандар жана бир күндүк сапар же түн калуу үчүн идеалдуу болгон жайлуу темп бар.
Панаманын жашыруун асыл кенчтери
Дарьен улуттук паркы
Чыгыш Панамадагы Дарьен улуттук паркы өлкөнүн эң чоң коргоого алынган аймагы жана жер бетиндеги эң биоар түрдүү жерлеринин бири. Колумбия чек арасына чейин узарган тыгыз жаан токойду, дарыяларды жана тоолорду камтыган, ал Борбордук Америкадагы чыныгы жапайы аймактардын бири болуп калууда. Парк жагуарларды, тапирлерди, харпи кыранын жана башка жерде жолукпаган жүздөгөн куш түрлөрүн камтыган сейрек кездешүүчү жапайы жаныбарларды коргойт.
Бул жакка саякаттоо уруксат алынган гиддер менен гана мүмкүн, адатта дарыя өрөөндөрү боюнча Эмбера жана Вунаан түпкү элдик коомчулуктарын баруу менен уюштурулган эко-турларда. Бул сапарлар джунглинин тереңиндеги салттуу жашоого түшүнүк берет. Дарьенге жетүү Панама-Ситиден Явиза же Эл-Реал шаарчаларына учуу же узун жол менен, андан кийин дарыя боюнча транспорт менен паркка жетүүнү талап кылат.

Эль-Валье-де-Антон
Өчкөн вулкандын кратеринин ичинде жайгашкан Эль-Валье-де-Антон Панаманын эң уникалдуу тоолуу шаарчаларынын бири. Салкын климат жана жашыл чөйрө аны Панама-Ситиден дем алыш күндөрүндөгү сүйүктүү качуу кылат. Келген адамдар Чорро Эль-Мачо шаркыратмасына чейин жөө басып, табигый ысык булактарда эс алып же көпөлөк жана орхидея бактарын баруу мүмкүн. Шаардын усталарынын базарында жергиликтүү колөнөр буюмдары, жаңы өнүмдөр жана кол менен жасалган эстеликтер сатылат.
Бир нече жөө жолдор айланадагы булут токойлоруна алып барат, анын ичинде өрөөндүн панорамалык көрүнүштөрү үчүн Индия Дормида кырына жолдор кирет. Эль-Валье ошондой эле кичинекей мейманканаларды, эко-лоджаларды жана жергиликтүү тамактарды берген ресторандарды сунуштайт. Шаарча Панама-Ситиден Америкалар аралык магистралы боюнча эки саат жол.

Педаси жана Асуэро түбөгү
Асуэро түбөгүндө жайгашкан Педаси түштүк Панаманын маданий жана ачык аба борбору катары кызмат кылган кичинекей жээк шаарчасы. Аймак музыка, колөнөр жана фестивалдардагы күчтүү салттары менен белгилүү, келген адамдарга айыл Панама жашоосуна көз чаптырат. Шаардын сыртында, Плайя-Венао туруктуу серфинг толкундарын, пляж жээгиндеги ресторандарды жана йога курорттарын сунуштайт, серфингчилерди да, эс алган пляж шартын издеген саякатчыларды да тартат. Педасиден кайыктар ак кум пляждары, коралл рифтери жана уя салуучу деңиз ташбакалары бар коргоого алынган арал Исла-Игуана жапайы жаратылыш коругуна жөнөйт. Июлдан октябрга чейин айланадагы суулар Панаманын эң мыкты кит көрүү аймактарынын бирине айланат.

Волкан жана Серро-Пунта
Волкан жана Серро-Пунта айыл чарба жери, булут токойлору жана дарыялар менен курчалган эки тынч тоолуу шаарча. Салкын климат жана құнарлуу топурак бул аймакты жаңы көкөнүстөр, гүлдөр жана кофе менен белгилүү Панаманын негизги айыл чарба аймактарынын бирине айлантат. Келген адамдар жөө басуу, куш көрүү жана Борбордук Американын эң бай экосистемаларынын бирин коргогон ЮНЕСКО Бүткүл дүйнөлүк мурас объекти Ла-Амистад эл аралык паркын изилдөө үчүн келишет.
Парк жана жакын аймактардагы жолдор кветцалдарды, туканнарды жана башка жогорку жерлердеги жапайы жаныбарларды көрүү мүмкүнчүлүгүн берет. Атка минүү жана жергиликтүү фермаларга баруу айыл жашоосун тажрыйба кылуунун популярдуу жолдору. Волкан жана Серро-Пунта батыш Панамадагы негизги транспорттук түйүн Давиддан 90 мүнөт жолдо.

Санта-Фе
Санта-Фе токойлор, дарыялар жана шаркыраткан суулар менен курчалган тынч жогорку жердеги шаарча. Бул жөө басуу, табигый бассейндерде сууга түшүү жана булут токойду жана сейрек кездешүүчү жапайы жаныбарларды коргогон жакындагы Санта-Фе улуттук паркын изилдөө үчүн жакшы база. Шаардын кичинекей эко-лоджалардын жана үй-бүлө тарабынан башкарылган конокканалардын тармагы табиятка жакын калуу үчүн тынч жер камсыз кылат.
Жергиликтүү гиддер жашыруун шаркыраткан сууларга, кофе фермаларына жана өрөөнгө көз жүгүртүлгөн көрүнүштөргө басуу мүмкүнчүлүгүн сунуштайт. Жумшак климаты жана чектелүү өнүгүүсү менен Санта-Фе негизги туристтик маршруттардан алыс жаратылышты жана жөнөкөйлүктү издеген саякатчыларды тартат. Шаарча Панама-Ситиден беш саат жол же Сантьягодон түндүккө карай эки саат жолдо.

Панама боюнча саякат кеңештери
Саякат камсыздандыруусу жана коопсуздук
Саякат камсыздандыруусу өзгөчө сиз сүңгүүгө, жөө сапарга же алыскы аймактарды изилдөөгө пландап жатсаңыз зарыл. Сиздин полисиңиз сапарды жокко чыгаруу жана шашылыш эвакуация жабдууларын камтыйт деп ырастагыла, өзгөчө медициналык жардамга жетүү чектелүү Дарьен же Койбага баруунуздагы.
Панама коопсуз жана меймандос, бирок шаардык аймактарда кадимки сак болуу чараларын көрүү эң жакшысы. Сертификатталган гиддер коштобосо, Дарьен айрыгынын алыскы аймактарында саякаттоодон качкыла. Кран суусу көпчүлүк шаарларда ичсе болот, бирок айыл жерлеринде жана аралдарда бөтөлкөдөгү сууну ичүү сунушталат.
Транспорт жана Панамада айдоо
Ички учуулар Панама-Ситини Бокас-дель-Торо, Давид жана Сан-Блас аймагы менен байланыштырат, Панаманын жээктерине жана аралдарына тез жетүү мүмкүнчүлүгүн берет. Узак аралыктагы автобустар шаарлар аралык саякаттар үчүн ишенимдүү жана арзан. Жогорку жерлерди, Асуэро түбөгүн же Тынч океандагы жээкти изилдөө үчүн унаа ижарага алуу эң көп ийкемдүүлүктү камсыз кылат.
Унаалар жолдун оң тарабы боюнча айдашат. Жолдор негизинен жакшы асфальттанган, бирок тоолуу жана жээк жолдору тик же ийри-буйру болушу мүмкүн. Жаамгырлуу маалда, тез ташкын суудан же тайгак беттерден качуу үчүн этият айдагыла. Улуттук лицензияңыз менен бирге Эл аралык айдоочулук уруксаты сунушталат. Полиция текшерүү пункттары кеңири таралгандыктан, ар дайым паспортуңузду, лицензияңызды жана камсыздандыруу кагаздарыңызды көтөрүп жүргүлө.
Жарыяланган Үчтүн айы 05, 2026 • 13m окуу үчүн