ラオスで訪れるべき最高の場所

タイ、ベトナム、中国、カンボジア、ミャンマーに囲まれたラオスは、東南アジアで最も静寂で過小評価されている宝石です。ゆったりとした生活のペース、フランス植民地時代の建築、霧がかった山々、深く根ざした仏教の伝統で知られるラオスは、人混みから離れた本格的な旅行体験を提供します。

ここでは、眠りについた町の金色の寺院、緑豊かな森の中のターコイズ色の滝、時が止まったような静かな川沿いの村を見つけることができます。バックパッキング、バイクでの探索、文化的な没入を求めているかどうかに関わらず、ラオスは静寂と美しさであなたに報いてくれるでしょう。

ラオスの最高の都市

ルアンパバーン

ラオス北部のユネスコ世界遺産都市ルアンパバーンは、仏教の精神性と植民地時代の魅力を融合させています。訪問者は王宮博物館を探索し、国内で最も重要な寺院であるワット・シェントーンを鑑賞し、プーシーの丘に登って夕日の景色を一望することができます。夜明けには、毎日の托鉢の儀式が地元の生活の静かで精神的な一瞥を提供します。

この都市はまた、パク・ウー洞窟、クアン・シー滝、そして遠隔の村々へのメコン川クルーズの拠点でもあります。訪問するのに最適な時期は11月から2月で、天候が涼しく乾燥しています。ルアンパバーン国際空港は、バンコク、ハノイ、シェムリアップと都市を結んでおり、ボートやバスでラオスの他の地域と結んでいます。市内では、ほとんどの観光地は徒歩または自転車とトゥクトゥクで到達可能です。

ビエンチャン

ラオスの首都ビエンチャンは、賑やかなアジアの首都というよりも、のんびりとした川沿いの町のような感じがします。そのトップランドマークは、国内で最も神聖な記念物と考えられている金色の仏塔、タート・ルアンです。その他のハイライトには、何千体もの仏像が並ぶワット・シーサケット、そして庭園の中にヒンドゥー教と仏教の彫像が配置された風変わりなブッダパークがあります。夕方には、地元の人々と訪問者がメコンプロムナード沿いに集まり、夕日の景色、屋台料理、そしてリラックスした雰囲気を楽しみます。

ビエンチャンは、東南アジア全域への便があるワッタイ国際空港によってサービスされており、ノンカーイのフレンドシップブリッジを経由してタイとも接続されています。トゥクトゥク、レンタル自転車、またはバイクで簡単に移動できます。

サワンナケート

メコン川のほとりに位置するサワンナケートは、色あせた植民地建築とリラックスしたペースを持つ静かなラオスの都市です。その主要なランドマークは、重要な仏教巡礼地であるタート・イング・ハン仏塔です。一方、小さな恐竜博物館は化石と地元の発見で風変わりなタッチを加えています。フランス時代の建物と川沿いのカフェがある旧市街は、特に夕日の時に散歩するのに心地よいです。

サワンナケートは、ムクダハンへのフレンドシップブリッジを経由してタイと接続し、ビエンチャンとパクセーへの便がある空港を持っています。コンパクトな都市は徒歩で探索しやすく、短い旅行にはトゥクトゥクと自転車が利用できます。

パクセー

メコン川とセドン川の合流点に位置するパクセーは、南部ラオスの主要なハブであり、自然と文化的アトラクションへの玄関口です。ここから、旅行者は涼しい気候、コーヒー農園、タード・ファンやタード・ユアンなどの滝で知られるボーラウェン高原を探索します。もう一つのハイライトは、カンボジアのアンコールワットより古いプレ・アンコール時代の寺院複合体で、初期のクメール歴史についての洞察を提供するユネスコ指定のワット・プーです。

パクセー国際空港は、ビエンチャン、バンコク、ホーチミン市と都市を結んでいます。バスもタイとカンボジアと結んでいます。町の周辺では、トゥクトゥクとバイクレンタルが近くの観光地と日帰り旅行への最も簡単な方法です。

ラオスの最高の自然アトラクション

クアン・シー滝（ルアンパバーン近郊）

クアン・シー滝は、多層の滝と訪問者が泳いだりリラックスしたりできるターコイズ色のプールで知られる、ラオスで最も有名な滝です。木製の橋と遊歩道がさまざまなレベルへと導き、頂上はピクニックと森の景色のためのより静かなスポットを提供します。入り口では、タット・クアン・シー・ベア・レスキューセンターが救助されたアジアクロクマのための避難所を提供し、滝に到着する前に価値のある立ち寄り場所となっています。

ルアンパバーンから約30km離れたこのサイトは、トゥクトゥク、ミニバン、またはバイクで簡単に到達でき、旅行は1時間未満です。

4000の島々（シー・パン・ドン）

メコンが無数の小島に分かれる4000の島々は、ラオスで最ものんびりとした川の目的地です。旅行者は通常、ドン・デットまたはドン・コンに滞在し、ハンモックでリラックスし、静かな村をサイクリングし、メコンの夕日を楽しみます。ボート旅行では、希少なイラワジイルカを見る機会があり、東南アジア最大の滝であるコーン・パペン滝では川の生の力を見せてくれます。ドン・コンの古いフランスの鉄道遺跡は植民地の歴史のタッチを加えています。

島々は、パクセーから陸路で移動した後（3〜4時間）、ナカソンからボートで到達されます。そこに着いたら、ほとんどのエリアは自転車または徒歩で簡単に探索できます。

ボーラウェン高原

南部ラオスのボーラウェン高原は、コーヒー農園、滝、エコツーリズムで有名な涼しく緑の高地です。ハイライトには、深い峡谷に飛び込む双子の滝タード・ファン、天然の水泳スポットがあるタード・ユアン、そして小さな村に囲まれたタード・ローが含まれます。訪問者はコーヒー農場を見学し、地元の醸造を試飲し、村のコミュニティを支援するエコロッジに滞在することができます。高原周辺のバイクループは、その風景と農村文化を体験する人気の方法です。

バンビエン

かつて主にパーティーシーンで知られていたバンビエンは、ラオスのトップネイチャー目的地の一つとして再発明されました。石灰岩のカルストに囲まれ、ナム・ソン川でのカヤックやチューブ浮きなどのアウトドア活動、崖と水田の景色を見下ろす熱気球乗り、タム・チャンとタム・ナムでの洞窟探検の冒険を提供します。町自体には多くのゲストハウス、カフェ、リラックスした雰囲気があり、バックパッカーと家族の両方に人気です。

ラオスの隠れた宝石

ノンキアウ

ナム・ウー川沿いの小さな村ノンキアウは、北部ラオスで最も風光明媚な目的地の一つです。石灰岩の山々に囲まれ、日の出のパノラマのためのパ・デーンなどの展望台へのハイキング、川沿いのカヤック、さらに遠隔の川沿いの集落であるムアン・ゴイへのボート旅行で人気です。村の雰囲気はリラックスしており、スローなトラベルに理想的なシンプルなゲストハウス、ホームステイ、川沿いのカフェがあります。

ワット・プー（チャンパサック）

南部ラオスのユネスコ世界遺産サイトであるワット・プーは、5世紀にさかのぼる古代クメール寺院複合体で、アンコールワットよりも古いものです。プー・カオ山の斜面に建てられ、崩れかけた聖域、石の階段、神聖な地理学と一致する貯水池を特徴としています。カンボジアのアンコールよりもはるかに少ない訪問者で、初期クメール文明への平和で雰囲気のある見方を提供します。

訪問するのに最適な時期は11月から2月で、遺跡を探索するのに天候が涼しいときです。ワット・プーはチャンパサックの町の近くにあり、パクセーから道路で約40分です。ほとんどの旅行者は、トゥクトゥク、バイク、または組織されたツアーでパクセーからの日帰り旅行として訪問し、しばしばメコン川クルーズやチャンパサック村での立ち寄りと組み合わせます。

ムアン・ラー

北部ラオスのムアン・ラーは、天然温泉と遠隔の山岳民族の村へのアクセスで有名な小さな川沿いの町です。訪問者は温泉に浸かり、平和な田園風景を楽しみ、周囲の山々のモン族とアカ族のコミュニティの伝統を探索するために来ます。この地域はまた、トレッキング、文化的ホームステイ、風光明媚な川の景色でも知られています。

ムアン・ラーはウドムサイから約30kmで、ルアンパバーンとビエンチャンとバスまたは便で接続されています。ウドムサイから、地元の交通機関またはプライベート送迎がムアン・ラーに旅行者を運びます。

ビエン・サイ洞窟

ラオス・ベトナム国境近くのビエン・サイ洞窟は、インドシナ戦争中にパテト・ラオの指導部を避難させた巨大な地下複合体を形成しています。ガイド付きツアーでは、石灰岩の山々の中に隠された元会議ホール、学校、病院、さらには劇場を訪問者に案内し、音声解説が歴史を生き生きとさせます。周囲のカルスト風景が体験に加わり、文化的と自然的なハイライトの両方にしています。

タケークループ

中央ラオスのタケークループは、国内で最も人気のあるバイクルートの一つで、旅行者を石灰岩のカルスト風景、農村の村、隠れた洞窟を通じて連れて行きます。ハイライトは7kmの長さの川洞窟であるコン・ロー洞窟で、ボートで航行可能で、訪問者は巨大なチャンバーを滑空し、遠隔の谷に現れます。途中で、より小さな洞窟、滝、風光明媚な展望台が、目的地と同じくらい旅を価値あるものにします。

旅行のヒント

訪問するのに最適な時期

ラオスには3つの主要な旅行シーズンがあります。11月から3月まで、天候は涼しく乾燥しており、全国でのトレッキング、川クルーズ、観光に最適な時期です。4月と5月の暑い月は気温が高くなりますが、滝や川を訪れるのも特に価値があります。雨季（6月から10月）は田園地帯を緑豊かな楽園に変えます。大雨のために旅行は遅くなる可能性がありますが、風景は最も鮮やかで、観光客は少なくなります。

通貨

公式通貨はラオス・キープ（LAK）です。しかし、米ドルとタイバーツは、ホテル、レストラン、観光サービスで広く受け入れられています。主要都市の外では、農村の市場と地元の交通機関は一般的に現金のみを受け入れるため、小額面のキープを持参することが不可欠です。ATMは都市で利用できますが、遠隔地では稀です。

移動手段

ラオス内の旅行は冒険の一部です。VIPとミニバンが、ビエンチャン、ルアンパバーン、バンビエン、パクセーなどの主要都市を結んでいます。メコン川沿いでは、旅行者はゆったりとしたスローボートとより速いスピードボートから選ぶことができます。独立を求める人々には、バイクレンタルが人気の選択肢で、特にボーラウェン高原やタケークループなどの風光明媚な地域で人気です。バイクや車をレンタルするには国際運転免許証が必要で、曲がりくねった山道を考えると、運転経験が強く推奨されます。

ビザ

入国は比較的簡単です。ほとんどの旅行者は国際空港と主要な国境交差点で到着時ビザを取得するか、事前にオンラインでeビザを申請することができます。規制が時々変わる可能性があるため、旅行前に常に要件を確認してください。