Was ist gefährlich bei Unwohlsein auf der Reise?
Auf der Straße gibt es alles, und niemand ist gegen die Krankheit direkt auf dem Weg versichert. Es kommt vor, dass die Person nicht Ihre Kräfte berechnet, übermüdet, weniger vorsichtig wurde – trank zu kaltem Wasser, saß in der Zugluft, versuchte unbekannte Lebensmittel im Straßencafé, oder vertraute, aber es war abgestanden, und ähnliches. Solche Situationen entstehen mit Reisenden sehr oft, und damit sie nicht mit Ihnen geschehen, müssen Sie wissen, wie im Falle von verschiedenen Symptomen zu reagieren. In diesem Artikel erfahren Sie die häufigsten Beschwerden und der ersten Hilfe für sich selbst und die Passagiere, die mit Ihnen Reisen (es ist die erste Hilfe, nicht der Selbstmedikation!).
Wie können Sie unangenehme Momente vermeiden?
Erstens können Sie nicht müde eine Reise beginnen. Eine Person in einem Zustand der überarbeitung ist sehr anfällig für alle Arten von Infektionen und das Auftreten von pathologischen Zuständen, so dass Sie vor der Reise gut schlafen, sich kraftvoll und arbeitsfähig fühlen müssen. Der lange Weg erfordert maximale Konzentration, daher auch das Wohlbefinden des Fahrers.
Um an neuen Stellen plötzlich keine Allergie zu bekommen, sollten Sie ein Antihistaminikum im Voraus einnehmen und eine ausreichende Menge davon mitnehmen.
Bei Klima- , Zeitzonen- und/oder Temperaturschwankungen (z. B. bei Reisen in die Berge) kommt es zu einer Überanstrengung der Abwehrkräfte des Körpers und einer Abnahme der Immunität. Daher sollten Sie regelmäßig Adaptogene einnehmen, die die Widerstandsfähigkeit des Körpers und das Niveau seiner Anpassung erhöhen. Dies kann spezielle Medikamente sein, die in Apotheken verkauft werden, sowie Früchte und Getränke, die Reich an Vitamin C sind (Orangen, Hagebuttensirup, Johannisbeertee, Infusion von Weidenröschen-Blättern und so weiter). Es ist besser, so viel Flüssigkeit wie möglich auf der Straße zu trinken, aber sie sollte nicht nur aus Kaffee oder Tee bestehen. Mineralwasser und Natursäfte helfen das notwendige Mineral-Salz-Gleichgewicht zu halten und das Herz-Kreislauf-System nicht zu überlasten. Sie können Multivitamine einnehmen – es ist besser zwei Wochen vor der Reise zu beginnen.
Das Essen auf der Reise sollte nur frisch sein. Wenn ein Straßencafé kein Vertrauen in die Sauberkeit und den Allgemeinzustand schafft, sollten Sie sorgfältig überlegen, ob es sich überhaupt lohnt, Ihre Gesundheit zu riskieren. Manchmal sind die Ursachen für Probleme die Wassermelone oder Trauben, die an der Straße gekauft werden. Schlecht gewaschen, sind sie eine Infektionsherde (wie die Hände, die vor dem Essen nicht gut behandelt wurden).
Im Idealfall nehmen Sie nicht nur eine anständige Versorgung mit Feuchttüchern (besser mit antibakterieller Wirkung), sondern auch spezielle Sprays-Antiseptika. Für den täglichen Gebrauch gibt es bequeme und wirksame antibakterielle Flüssigkeiten. Sie werden als modernes Wort bezeichnet – Sanitizer (ein Händedesinfektionsmittel). Seit kurzem werden sie in die Liste der notwendigen Körperpflegeprodukte (zum Beispiel, Dezavid “auf der Reise”) eingetragen.
Also, die übliche Vorsicht wird es den Autoreisenden ermöglichen, unangenehme Momente im Zusammenhang mit der Gesundheit zu vermeiden. Aber wenn immer noch das Unwohlsein auftauchte, müssen Sie wissen, wie Sie sich weiter verhalten sollten.
Erste Hilfe für einen kranken Fahrer oder Passagier
Im Regelfall gibt es im Erste-Hilfe-Koffer immer die notwendigsten Mittel für den Fall: Erkältungen, Entzündungen, Allergien oder Schmerzen, Verdauungsstörungen usw. Aber es kommt oft vor, dass Menschen versuchen, auf ein kleines Unwohlsein nicht zu achten, und wenn die Krankheit bereits in vollem Gange ist, beginnen sie dringend alles in einer Reihe einzunehmen. Um sich und Ihre Passagiere nicht in Gefahr bringen, ist es notwendig zu verstehen, dass die Krankheit nicht vernachlässigt werden kann. Sobald die ersten Symptome einer Erkältung auftreten, müssen Sie die Belastung reduzieren, mehr trinken (besser der Kräutertee, mit Honig und Zitrone), gurgeln. Wenn die Nase verstopft ist, verwenden Sie spezielle Tropfen; wenn die Temperatur auftritt – Antipyretika. Heute sind komplexe Arzneimittel, die in heißem Wasser schnell löslich sind, recht verbreitet. Sie haben sowohl antipyretische als auch entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkungen, entfernen Husten, verstopfte Nase und Halsschmerzen. Aber mehr als vier mal am Tag können solche Mittel nicht verwendet werden, und sie sollten mit Vorsicht an Kinder gegeben werden.
Wenn der Fahrer oder Passagier in der heißen Zeit beim fahren im Auto ohne Klimaanlage Kopfschmerzen oder Schwindel, Schwarzwerden vor den Augen, Gefühl der Hitze oder umgekehrt Schüttelfrost verspüren beginnt – ein Hitzschlag ist möglich. In solchen Fällen wird eine Person in den Schatten gestellt, Sie sollten Ruhe schaffen, die oberen Knöpfe lösen, die Gürtelschnallen lockern und so viel wie möglich zu trinken bieten. Bei einer weiteren Verschlechterung des Zustandes ist es notwendig, einen Arzt anzurufen.
Wenn der Bauchschmerzen (besonders bei Kindern) auftreten, ist die Soforthilfe notwendig. Die Selbstverwendung von Medikamenten zur Schmerzlinderung kann nur Schaden anrichten. Mit Vorsicht sollten Menschen mit vaskulärer Pathologie auf der Reise fahren. Der Fahrer, der plötzlich das Bewusstsein verliert, verursacht Unfälle auf der Straße.
Verschiedene Prellungen, Schnitte, Kratzer, kleine Entzündung auf der Haut kann mit Salben wie Argosulfan, Levomecol, Zink, Tetrazyklin, “Spasatel”, “Skoraja pomoschtsch”, Synthomycin Liniment, Aloe Liniment, Baneocin, “Pantoderm”, “Boro-Plus”, Aplun und andere, behandelt werden.
Vielen Dank, dass Sie diesen Artikel gelesen haben. Wir hoffen, dass die Informationen nützlich geworden sind. Wir wünschen Ihnen Gesundheit am Steuer und nicht nur! Passen Sie auf sich auf und vergessen nicht den internationalen Führerschein.
